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搜尋結果：符合關鍵字「維生素C」的查詢結果共 1811 筆

夏日豔陽高照，除了熱傷害之外，還要小心曬黑、曬傷。營養師指出，除了塗防曬、戴帽子或撐遮陽傘之外，其實也可以透過飲食來幫助防曬，包括「維生素ACE、ω-3脂肪酸、多酚類、類胡蘿蔔素」都屬於「吃的防曬乳」..

45歲男性，過去無慢性疾病，平常也無身體不適情況，自認身體狀況還不錯。日前接受成人預防保健檢查發現血壓竟高達159/111mmHg，空腹血糖202mg/dl（正常值＜100 mg/dl），總膽固醇24..

不少人為了愛美，會在身體不同部位打洞後穿戴各種飾品。北部一名16歲少女在穿完耳洞後，陸續出現頭痛、發燒，兩邊耳朵暴腫像豬耳朵，又紅又痛，最終實在忍受不了掛急診。經輔大附設醫院兒童急診科主任王聖儒一看，..

奇異果這個有毛茸茸卡通造型的水果到底有多夯？從目前市場上熱銷兩岸三地、標榜是肌膚食品的美妝品牌，在今夏推出一系列的「黃金奇異果」保養品即可略窺一二，它不安於只是「水果」領域的翹楚，時而化身創意菜色、時..

許多人都是聞「油炸」色變，你一定也聽過：「油炸食品吃多了會致癌？」、「碳烤五花肉多吃了，罹患大腸癌的機率高？」等流言，到底怎麼樣的飲食習慣容易致癌？然而又該怎麼吃，才可遠離大腸癌的威脅？

不沾鍋是種常見的鍋具，因為容易清潔、可減少料理油脂而受到歡迎，但鐵氟龍不沾鍋在高溫下會分解出PFOA和PFOS等全氟、多氟烷基物質（PFAS），長期殘留在體內，可能會危害健康。

前一天沒喝完的飲料你會放到隔天繼續喝嗎？毒物專家招名威提醒，夏天保存飲料確實不容易，因糖分會供養細菌生長，生菌數容易超標。以目前的檢驗標準來看，若喝下700c.c.的含糖飲料，恐等於喝了7000 CF..

不少人都經歷過，中元普渡祭拜後的食物，似乎都特別容易壞，長輩總說是因為有好兄弟來吃過。對此，無毒教母譚敦慈指出，拜拜後食物容易壞，是因為正處農曆七月，室外溫度高、容易滋生細菌；而水果會特別容易變爛，則..

一名65歲慢性肝炎患者食用生魚片後，隔天開始上吐下瀉，原本以為是單純吃壞肚子，後續病情加重，四肢癱軟，送醫檢查。醫師研判是感染海洋弧菌，若未及時就治，重症患者可能會在住院48小時內因為多重器官衰竭、猛..

現在正值百香果的產季，其獨特的酸甜滋味，大人小孩都被圈粉！營養師李婉萍表示，百香果能強化免疫系統、護眼睛與皮膚，且膳食纖維含量高，2顆中型百香果「可抵3碗高麗菜」，不只促進腸胃蠕動、為腸道養好菌，還能..

今年68歲的黃先生是「母體垂直傳染」的B肝患者，在學生時期因為捐血被發現，但當時沒有追蹤的觀念，在37歲時因身體不適住院，進一步才發現肝臟藏有兩顆腫瘤，之後反覆復發3次，但因他勤於追蹤，至今已31年。..

胸腔科醫師蘇一峰收治一名女性輕微浸潤肺炎，詢問病史時發現她使用不沾鍋就會不適，後來出院更換鍋具就不再不舒服，懷疑是「鐵氟龍流感」。毒物科醫師指出，這樣的情況正式名稱應該是「聚合物燻煙熱」，鐵氟龍屬於聚..

炎熱夏天，大啖冰鮮生魚片，實為消暑的好打算。生魚片有多少種呢？有人說，生魚片的吃法始於日本，他們以海魚為主，並且選在低溫海域洄游的魚，例如：鮪魚 (tuna)、鮭魚(salmon)、鯖魚(macker..

夏季紫外線超毒！除了容易曬黑之外，還會造成的肌膚傷害和老化問題，這時可以透過日常生活中的飲食和保養，來幫助美白和避免曬黑。醫師指出，曬黑的主要原因是皮膚中的「酪胺酸酶」為保護肌膚免於紫外線的傷害而活化..

急診科醫師柯世祐曾收治一名26歲胖妹，掛急診主訴發燒，但經過照X光、驗尿、抽血結果都正常。找無病因他當下好奇問，「身體有沒有哪裡跟之前不一樣？」女子隨後指著胸口表示會痛，掀衣一看，她右邊胸部飄出陣陣惡..

若超過一天沒有排便，許多人就會覺得這代表有便祕的問題，但事實上便祕的判斷依據不只有排便頻率。臨床上便祕的診斷標準為何？又該如何改善便祕問題呢？振興醫院大腸直腸外科代理主任黃任嫻一一解答。

想要補鐵，還只會啃牛肉嗎？素食朋友就能吃營養品來補鐵嗎？關於鐵質，多的是你不知道的事！

現代人越來越注重養生，而「排毒」一詞也成為大家最常聽聞的做法之一。不過，中醫師葉茁聖指出，不論在傳統醫學或現代醫學中，並沒有排毒這名詞。他說，人體透過汗水、尿液及糞便將不必要的代謝廢物排出體外，一旦3..

立秋，一般落於每年國曆的8月7日或8日左右，是二十四節氣中的一個重要時刻，標誌著氣候由炎熱的夏季逐漸轉向涼爽的秋季。這段時間常常被形容為「秋老虎」，指的是初秋時仍然高溫持續的天氣，對人體健康造成影響

你家的筷子也都習慣「整把一起搓洗」嗎？看在無毒教母譚敦慈眼裡，此舉超母湯。她表示，筷子整把搓洗可能導致筷子上的圖案被破壞而剝落，因而釋出重金屬，加上「整把搓其實搓不乾淨」。她指出，中國大陸有不少家庭全..

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