腸胃爛要少吃!難消化的「5地雷食物」揭曉...還會害你早死

你會很常遇到消化問題嗎?很有可能是你吃錯食物了!市場上充滿各式各樣的食物,而每種食物都有獨特的營養素和好處,但並非所有食物都能輕易讓胃部消化。對此,國外網站《Indiatimes》就整理出5種難以讓胃..

2019年02月20日 12:46:00

曾找密醫染C肝! 健保給付C肝口服藥彰醫1個月逾2百人上門求診

今年C肝口服新藥健保給付全國限4萬名,1個多月時間,衛福部彰化醫院就有200多位C肝長者尋求治療,其中一名患者說到3、40年前,她身體不舒服找密醫打針,染上C肝,10多年來打了干擾素都沒效,很高興如今..

2019年02月20日 11:39:00

怎樣避免皮膚癢?醫3點提醒...流汗快用微濕毛巾擦!

除了使用護膚用品及藥品,怎樣可以避免皮膚癢?皮膚科醫生王綺嫻提出3點建議,包括不洗熱水澡、不過度吹風以及不過度流汗。

2019年02月20日 11:31:00

手伸出去就會痛! 小心「關節唇損傷」找上你

台灣知名旅外球員王建民、郭泓志兩位投手,都曾因「關節唇損傷」而接受手術治療,一般民眾的慢性肩關節疼痛,也有可能是關節唇的問題,我們也請台灣復健醫學會、潘健理診所的潘醫師就來談談,關節唇的正確位置,以及..

2019年02月20日 11:06:00

身體虛、感冒好不了!藥師曝「預防關鍵」...你會很怕冷嗎?

你有發現過年後生活回歸正常了,反而變的更容易感冒,而且更不容易好嗎?根據一項研究指出,人到40歲時免疫力只剩下一半,到了70歲甚至只剩下1/10,身體的復原功能變的超級緩慢。另外,還有一項研究發現,只..

2019年02月20日 10:00:00

吃巧克力、蜂蜜有助止咳!醫打破「感冒忌吃甜」迷思

我們的傳統醫學有「甜食易生痰」的說法,這種觀念缺乏實證根據。沒有生病的人吃甜食,不會因而出現痰液與咳嗽(除非嗆到)。而且痰液並不是壞東西,那是幫我們身體清除廢物的工具,這些廢物包括呼吸道裡面的異物、細..

2019年02月20日 09:07:00

3大超夯減肥飲料你有在喝?藥師曝飲用關鍵...小心越減越肥!

減肥瘦身總是不退流行的話題,除了市售琳瑯滿目的瘦身膠囊外,最近很流行各種減肥茶飲,到底效果及安全性到底如何,是否每個人都能採用,或有無特殊禁忌及注意事項呢?

2019年02月20日 08:08:00

學拿破崙「多階段睡眠」ok嗎?他測試4天 腦子像死了般

最近美國加州矽谷風行的話題「多階段睡眠」(Polyphasic sleep),成為醫界的不斷爭議,但是科技社群還是蔚為風潮,互相說是天才不用多睡覺,多出26年可利用。多階段睡眠指的是:一天內兩次以上短..

2019年02月20日 07:30:00

滿肚子裝屎、大便乾又硬!醫授「擺脫便秘5招」一早先蹲5分鐘

便秘是現代人常遇到的困擾,除了跟忙碌的生活型態有關,飲食習慣不佳往往也是造成腸胃蠕動不佳的主因。想擺脫便秘,不只要注意生活飲食型態,也可藉由「大便習慣訓練、腹部按摩」等5種方式來改善。中醫師也提醒,每..

2019年02月20日 07:00:00

豐足晚年「友情資產」不可少

「老來伴」在新世代裡並不只是枕邊的另一半。建議把家族中的親人,尤其年輕一代姪甥輩都納入,老同學、社區教室的同學、同事也都可以列入。老來伴越多,生活會更加多彩多姿;老伴的年齡層越低,吸收新知的機會增加,..

2019年02月20日 06:30:00

影/新手爸媽必學!餵奶「拍嗝大法」 不想寶寶吐奶就靠這2招

「噢!怎麼又吐了。」新手爸媽剛把寶寶從月子中心接回家,經常被突如其來的吐奶嚇得手忙腳亂,書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示,若嘔吐物未含血絲,也無腹脹等症狀,痕有可能是嬰兒常見的生理性胃食道逆流,儘管統..

2019年02月20日 00:03:00

別怕!壓力對身體有好處的「5關鍵原因」...竟能提高免疫力?

相信大家都知道,壓力會對身體、心理和情緒產生傷害,但你知道嗎?其實擁有一點壓力並不代表就是壞事,因為身體面對壓力會產生保護功能而不是毀滅性的破壞。對此,國外健康網站《Nutrition Strippe..

2019年02月19日 23:24:00

近3成女性35↑才生!專家曝「最佳生育年齡」你就是年輕辣媽?

台灣生育年齡越來越高,根據內政部人口統計,女性生育第1胎的平均年齡從101年突破30大關後仍逐年遞增,106年已至30.8歲,其中年齡為35歲以上者達21.3%。專家提醒,高齡婦女發生不孕、流產、早產..

2019年02月19日 22:30:00

傻女孩!妳的愛太沉重...專家曝「這原因」讓男人全嚇跑

先前我曾寫過一篇文章,大意是在講,如果一個人在愛情裡付出太多,多到讓對方感到壓力了,那這個人愛的可能已經不是對方了,他愛上的其實是自己,因為他自始自終都沒有考慮過對方的感受。

2019年02月19日 21:29:00

男生愛到不行!「傲嬌個性萌爆」星座女Top4 沒人能抵禦這招

嬌蠻的女生到底算不算是有公主病呢?其實嬌滴滴又帶點小蠻橫的脾氣對許多的男生是非常有用的,只不過如果太過頭的話,很多的男生可是會吃不消的,因為那可能會從嬌蠻小可愛變身成野蠻女王,究竟有哪些星座女生會是嬌..

2019年02月19日 21:01:00

網友都說讚!「情侶增進感情小技巧」曝光...1→2個字差很多

你知道嗎?其實你和伴侶之間的「談話/溝通方式」可能會對兩人關係產生重大的影響,因為你在和對方說話時會不經意表現出藏在大腦中的思維,而透過你對待另一半的方式可以看出相處時的滿意程度。對此,國外網站《In..

2019年02月19日 20:29:00

登山男遭蟲襲!「屍體被剪斷」還緊咬爆血肚皮狂吸

南投一名陳姓男子假日時與友人相約爬埔里守城大山,返家後洗澡時,看到右下腹紅腫,細看赫然發現上方有一不明生物咬著肚皮,嘗試拔除但蟲子卻「死也不鬆口」,直到就醫後才發現遭硬蜱咬傷。醫師提醒,在郊外山區活動..

2019年02月19日 19:25:00

奇異果、芭樂最抗癌!「亞硝胺毒」7招破解...這時機吃最好

越來越多研究警告,消化道癌症大多是超強致癌物「亞硝胺」所造成。身體若只有少量硝酸鹽,或只有亞硝酸鹽、胺類,單一存在不會致癌;但飲食中有時不小心會同時接觸。所以,我教大家「就算吃進亞硝酸鹽、又吃進胺類,..

2019年02月19日 18:32:00

北部再增兩例麻疹!20歲女與境外移入個案同待急診室遭傳染

疾病管制署今(19)日公布國內新增兩例麻疹病例,分別是北部20多歲女性以及8個月大男嬰,近期都沒有國外旅遊史而判定為本土個案。其中女性個案為日前自越南境外移入麻疹病例就醫時的相關接觸者;男嬰則還在住院..

2019年02月19日 18:07:00

泡咖啡多加一道手續 可有效避免血脂上升

喝咖啡雖然好處多多,但也有不利健康之處,就是導致血脂上升。主要原因是咖啡含有咖啡油脂,當中的雙類(diterpenes)化合物咖啡醇(cafestol)和咖啡白醇(kahweol)會使血液中的三酸甘油..

2019年02月19日 17:33:00
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