從小1動作害駝背!他曝「越用功越駝」難挺直 網淚曝:家人罵也改不了

從小1動作害駝背!他曝「越用功越駝」難挺直 網淚曝:家人罵也改不了

從小就有的駝背問題,直到長大後,發現駝得越來越嚴重嗎?無法挺直的背脊,讓人感覺沒精神,甚至感到腰痠背痛?物理治療師《三個字SunGuts》指出,大多數人的駝背,都跟「從小1個習慣」有關,可以說是越用功..

2019年12月07日 16:01:00
水碗滑溜溜=爬滿細菌!毛孩喝了「3疾病」上身...每天洗才OK

水碗滑溜溜=爬滿細菌!毛孩喝了「3疾病」上身...每天洗才OK

喝水是貓咪和狗狗一天中最重要的事情,但很多飼主會忽略水碗的清潔,導致水碗囤積細菌、表面滑溜、噁心又油膩。想想上次清洗水碗是什麼時候?千萬別讓毛孩將大量細菌喝進去喔!

2019年12月07日 14:45:00
夾3片肉=1顆蛋!吃火鍋必看「甩肉熱量表」TOP4湯底最健康

夾3片肉=1顆蛋!吃火鍋必看「甩肉熱量表」TOP4湯底最健康

天氣冷,讓人好想吃火鍋!滿滿一鍋菜料、肉類和湯底,懂得選擇就算是怕胖的女孩,也能夠吃的盡興又安心,想要掌握天冷吃鍋不變胖的秘訣,營養師李佳蕙整理出6大原則,再搭配2張「湯底」、「火鍋料」熱量排行榜,入..

2019年12月07日 13:42:00
糖尿病藥傳含致癌物 食藥署列44款「風險品項」...精神用藥也在內

糖尿病藥傳含致癌物 食藥署列44款「風險品項」...精神用藥也在內

國際藥品驗出NDMA事件頻傳,繼高血壓藥、胃藥後,新加坡又公布3款糖尿病二甲雙胍(metformin)含微量致癌不純物。食藥署表示,因應國際風險頻傳,已參考國際標準,篩選44項可能具NDMA風險成分,..

2019年12月07日 12:26:00
牙齒矯正7大飲食狀況!太硬、太黏當心矯正器「整組掉下來」

牙齒矯正7大飲食狀況!太硬、太黏當心矯正器「整組掉下來」

矯正牙齒希望擺脫齒列不整惡夢,若希望過程順利、不要延遲矯正時間,北醫大口腔學院院長鄭信忠特別提醒,飲食一定要注意,吃硬的食物如蘋果、芭樂一定要小心,最好切小塊食用;黏的東西如麥芽糖少吃,這些食物可能..

2019年12月07日 11:31:00
國際糖尿病藥驚傳致癌物!台灣同成份150萬人吃 醫:別停藥

國際糖尿病藥驚傳致癌物!台灣同成份150萬人吃 醫:別停藥

新加坡日前公佈3款糖尿病藥二甲雙胍(metformin)含微量致癌不純物,台灣雖未進口,食藥署仍要求使用同成份原料藥的110張許可證業者自主清查。醫師表示,二甲雙胍臨床效益大於風險,擅自停藥可能導致血..

2019年12月07日 11:17:00
公費流感疫苗第二階段開打逢週日 12/8「各縣市該去哪接種」看這裡

公費流感疫苗第二階段開打逢週日 12/8「各縣市該去哪接種」看這裡

今年公費流感疫苗第二階段明(12/8)開打,對項包含65歲以上長者及學齡前幼兒,由於開打日適逢週日,疾管署今(9)日公布當日全國有看診提供接種服務的醫療院所一共1305家,由各縣市衛生局整理「流感疫..

2019年12月07日 11:11:00
糖尿病藥驚傳含NDMA致癌物 食藥署要求清查140種同成分藥

糖尿病藥驚傳含NDMA致癌物 食藥署要求清查140種同成分藥

新加坡日前公佈3款的糖尿病藥二甲雙胍(metformin)含微量致癌不純物,3款藥物皆未進到台灣,但食藥署網站顯示,國際同成份藥品在台灣有140張許可證,但實際生產的只有110張,將要求業者全面清查。..

2019年12月07日 10:15:00
打流感疫苗順便打其他疫苗?藥師:可同時接種不同部位

打流感疫苗順便打其他疫苗?藥師:可同時接種不同部位

Q:流感疫苗可否和其他疫苗同時接種?A:目前無證據顯示,同時施打流感和其他疫苗之間有不良反應發生。依仿單建議,流感疫苗是病毒不活化疫苗,可以和其他疫苗同時接種於不同部位,或間隔任何時間接種。

2019年12月07日 10:00:00
蜂蜜泡熱水有毒?專家破解「5大Q&A」...1情形=壞掉了

蜂蜜泡熱水有毒?專家破解「5大Q&A」...1情形=壞掉了

蜂蜜功效多,不止潤喉、潤肺,還能促進消化,幫助排便。不過很多人擔心,蜂蜜泡上熱水會不會營養流失,產生毒素?食品技師張邦妮整理出網友常見的5大蜂蜜問題,表示如果已經聞到發酵的味道,代表蜂蜜已經變質,不建..

2019年12月07日 09:26:00
歷史7千年!專家揭「古代起司」製作:法國古老模具曝光

歷史7千年!專家揭「古代起司」製作:法國古老模具曝光

披薩、三明治、義大利麵、蛋糕...從早餐到晚餐、點心,這些食物上面常常能看到起司的身影,讓人無法拒絕、更是欲罷不能的起司,其實歷史非常悠久,更曾有「人類製作出的最古老食品」一稱。到底起司起源於何時?全..

2019年12月07日 07:07:00
半夜抽筋是「缺鈣」? 專家點出6大原因:肌肉疲勞也會!

半夜抽筋是「缺鈣」? 專家點出6大原因:肌肉疲勞也會!

許多人步入中年,都有半夜抽筋問題,晚上睡眠不足,以致隔天只能頂著熊貓眼上班。近日網路流傳,抽筋是因身體鈣不足,需要補鈣才能避免。對此,專家給出回應了。

2019年12月07日 00:03:00
天冷怕傷「心」3類食物少吃! 酒精促進血管收縮最危險

天冷怕傷「心」3類食物少吃! 酒精促進血管收縮最危險

入冬氣溫驟降,日夜溫差大,心血管狀況不佳的民眾,容易發生胸悶、心悸、喘不過氣等症狀。營養師提醒,冬天若吃得不健康,更容易傷「心」,冬令進補雖然會讓身體暖起來,卻會對循環健康造成傷害,建議遵照6招「護心..

2019年12月06日 23:23:00
大家都吃太多蛋白質了! 專家:運動後「捨棄碳水化合物」錯失增肌機會

大家都吃太多蛋白質了! 專家:運動後「捨棄碳水化合物」錯失增肌機會

想讓肌力倍增、線條上身,除了把握空檔多做徒手訓練,從飲食下手,更能事半功倍。不過,許多人以為要長肌肉就是要喝稠稠糊糊的高蛋白飲料或猛吃肉,令台北市立大學運動科學研究所助理教授侯建文和營養師楊承樺啼笑皆..

2019年12月06日 22:33:00
減肥要喝!他激推「經典台灣小吃」1週1碗效果超讚 網嗨炸:好喜歡

減肥要喝!他激推「經典台灣小吃」1週1碗效果超讚 網嗨炸:好喜歡

秋冬想要調理身體,覺得中藥味苦燉煮又麻煩嗎?別怕,知識型Youtuber《77老大》分享只要喝一碗台灣小吃「經典湯品」即具有養生功效,除了能顧脾胃、養顏美容、幫助癌症患者調養身體外,還有增重及減肥等4..

2019年12月06日 21:28:00
門牙開口笑30多年 她初嚐「用牙齒咬斷麵線」滋味超激動

門牙開口笑30多年 她初嚐「用牙齒咬斷麵線」滋味超激動

牙齒不整齊不僅是美觀問題,甚至會影響到健康與功能。一名35歲女性因為小時候就有舌吞嚥習慣,造成「前牙開咬」門牙根本無法咬合,在完成牙齒矯正之後她激動表示「終於可以咬到食物」,原來因為咬合問題,她數十年..

2019年12月06日 21:01:00
健保整理14組「精神用藥混用禁忌」 巴金森藥配百憂解恐致命!

健保整理14組「精神用藥混用禁忌」 巴金森藥配百憂解恐致命!

健保署與台中榮總和台大醫院合作,建置病人藥品過敏及處方藥品交互作用提醒服務,日前上線測試成功,11月底起提供14組危及生命且絕對禁忌的精神科藥品交互作用組合,供各特約醫療院所使用,並新增醫師登錄病人過..

2019年12月06日 21:01:00
失眠必吃!專家大推「4天然食物」超好睡...泡個澡效果更好

失眠必吃!專家大推「4天然食物」超好睡...泡個澡效果更好

現代人常有精神緊繃的問題,如果體內的血液不足,精神就無法安定,嚴重時便會導致失眠、焦慮,心情自然無法放鬆。此時,多攝取能補血或是讓精神穩定的食材即可。另外,心靈脆弱時,也會使人失眠或不安,這時也可以攝..

2019年12月06日 20:26:00
每天喝可樂!高中弟張嘴驚現「死亡黑洞」 醫一看傻眼:全爛了...

每天喝可樂!高中弟張嘴驚現「死亡黑洞」 醫一看傻眼:全爛了...

露出燦爛笑容、展現親和力能拉進人與人間的距離!但因為常吃甜食、不愛清潔,留下滿口爛牙又影響美觀真的得不償失。一名17歲男高中生,每天都要喝一瓶可樂,卻又不注重口腔清潔,就醫時一張嘴,整排牙齒驚現「死亡..

2019年12月06日 19:28:00
雲端共享奏效!健保重複檢查1年減少26億元 3類項目降最多

雲端共享奏效!健保重複檢查1年減少26億元 3類項目降最多

為避免檢驗檢查、重複領藥侵佔健保資源,健保署近年來不斷升級健保雲端系統,除了重複開藥提醒外,更建立醫療影像上船跨院調閱分享機制阻擋浪費。今(6)日健保數公佈最新統計,近1年來檢驗檢查費用約少了26億元..

2019年12月06日 18:59:00
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