每天走路15分鐘有益健康 一周4次就有幫助
運動有益健康這件事大家都懂，但很多人都覺得：「光說很容易，但真的要做卻很難。」不過研究發現想要運動強身一點都不難，只要花15分鐘走路，每星期做4次，就可以延年益壽，而且無論老小，運動都很有助益，研究刊..
2024年11月19日 11:34:00
22家「薑黃粉」進口商清查出爐！1件檢出蘇丹紅 5.7公噸流入市面
食藥署今公布「印度薑黃粉」22家進口商清查結果，其中有1批由高雄市「德和貿易有限公司輸入」的印度薑黃粉產品檢出蘇丹色素1號不符規定，另21件皆未檢出，違規業者已售出5,714公斤，目前全案已由轄管高雄..
2024年11月19日 11:22:00
香辣霉豆腐入侵社群！林靜儀喊話不要食用 將調查是否進入台灣
短影音盛行，近年來台灣出現不少中國當地零食、食品，先前「蠟瓶糖」才引發一陣風波，近期又有一款「香辣霉豆腐」出現在社群平台廣告。衛福部次長林靜儀今（19）日提醒，在抖音等平台看到不明來歷食品，沒人能保障..
2024年11月19日 11:04:00
「香辣霉豆腐」竄入各地方社團 粉專提醒：恐為中國「三無產品」
由於短影音傳播的關係，近幾年台灣出現不少中國當地的零食、產品。而近期一個名為「香辣霉豆腐」的產品，開始出現在許多臉書的地方社團。為此，粉絲專頁「農藝女孩看世界」則發文提醒，這些產品恐怕是中國抖音流行的..
2024年11月19日 10:17:00
情侶泡三溫暖「內褲一堆紅點點」 醫揪元凶
泌尿科醫師施冠偉分享，一名男子看診時自述，和女友去泡三溫暖回來，「胯下好癢好癢，內褲上還有密密麻麻的紅色小點點，好像是血耶。」經診斷原來是感染陰蝨。
2024年11月19日 08:45:00
醫生也在練！「健腦操」消百病 大腦損傷恐在20歲就開始
多年來專注在失智症中醫照護的台北市立聯合醫院林舜穀醫師，在工作繁忙中間，也會拿著照護失智同樣原理的穴位按摩，做好自己的生活保健與失智預防。還有你可能認為是老掉牙的「八段錦」，在林舜穀醫師坐著看診一個下..
2024年11月19日 08:02:00
竹科太太診間「開玩笑」 醫不敢接話
耳鼻喉科醫師張益豪分享，一位竹科太太的老公有打呼問題，「她開玩笑跟我說，會不會換老公比較快⋯我在診間不敢接話。」他提醒，打呼並非單純「吵人」的問題，而是一個可能影響全身健康的重要指標。
2024年11月19日 06:10:00
胸痛不是唯一警告！醫揭露：心肌梗塞「非典型」信號
隨著冬季氣溫的降低，心肌梗塞的風險也隨之上升。胸腔暨重症醫師黃軒指出，寒冷的氣候會對心血管系統造成影響，導致心血管疾病的發生率增加。這種關聯性在研究中得到了證實，尤其是在冬季，低溫環境可能使得心血管的..
2024年11月18日 22:22:00
「一躺下秒睡」他嗨喊睡很好！醫搖頭：絕非好事
你有失眠的困擾嗎？中醫師邵禹豪表示，自己看診時詢問患者的睡眠狀況，偶爾會遇到有人激動地分享「自己睡得很好」，且是一秒入睡，讓他搖頭直呼「這絕非好事」。他說，若是平常休息充足者，理論上需要10～15分鐘..
2024年11月18日 21:41:00
臉部徵兆7中3「小心有糖尿病」！ 醫：很容易長痘痘
在台灣，每10人就有1人可能是糖尿病患者。家醫科醫師李思賢指出， 許多人在糖尿病初期無明顯症狀，但能從「臉上」看出一些端倪。他接著分享早期糖尿病「7大臉部警訊」，包括眼周腫脹、毛髮狀態到皮膚糖化的變化..
2024年11月18日 20:18:00
腸癌末期男「每天吃半碗菇」！2年半未復發 醫曝關鍵點
腎臟科醫師江守山分享，一名60歲男子確診大腸癌第4期，經治療後仍堅持不吃蔬菜，抱怨「每次吃菜都覺得我像羊」，偏激的言論讓人頭痛。在他的建議下，患者每天開始攝取半碗菇類以提升免疫力，在執行的2年半期間，..
2024年11月18日 19:34:00
減重也要顧肌肉！除了「高蛋白飲食」改變習慣也能延緩肌肉流失
肌少症，常被認為是老年人才會遇到的問題，但事實上，年輕人也可能因為不良生活習慣而面臨肌肉流失的風險。隨著年齡增長，人體的肌肉質量在30歲之後每10年可能減少3%至8%，而年輕人如果在生活中長期缺乏運動..
2024年11月18日 18:18:00
外觀3徵兆＝膽固醇過高！醫警告：不理會恐心肌梗塞
日常生活中常常聽到要避免膽固醇過高，因為嚴重恐怕引發心血管疾病！最近知名心臟內科醫師陳冠任上節目分享，當人的外觀出現3種外觀徵兆，都可能是膽固醇過高的現象，應及早就醫治療；這些外觀徵兆在膽固醇降低後，..
2024年11月18日 18:14:00
「抗生素抗藥性」列全球十大健康威脅 10年後均壽恐少1.8年
疾管署今天表示，抗生素抗藥性已被列入全球十大健康威脅，若未改善，估10年後全球平均壽命將因此縮短1.8年。衛福部及農業部將自明年起推動管理行動計畫，以5大策略防治。
2024年11月18日 16:13:00
新竹煙波、台東娜路彎出包！「7間吃到飽餐廳」飲冰品腸桿菌超標
食藥署今公布「113年吃到飽餐廳稽查專案執行成果」，其中多家業者被檢出食物腸桿菌科不符規定，包括台東市的「娜路彎大酒店」、新竹市「芙洛麗大飯店（食譜自助百匯）」、新竹市「煙波大飯店（莫內西餐廳）」、嘉..
2024年11月18日 15:36:00
「小王煮瓜」筷子纏衛生紙、肉末！衛生局稽查抓「5衛生缺失」
知名米其林店家「小王煮瓜」被民眾爆料整桶筷子跟沒有洗一樣，拿了第一支發現纏著乾掉的衛生紙，再換拿其他支發現上面還有肉末。對此，台北市衛生局今也派員前往稽查，現場查有「垃圾桶未加蓋、食材未離地、冰箱內食..
2024年11月18日 15:16:00
最不建議吃燙青菜！名醫親吐原因 「激推1煮法」營養全保留
吃蔬菜有益健康，其中烹煮方式是關鍵！減重名醫宋晏仁透露，他最不建議的煮菜方式「就是燙青菜」，因為大部分的植物營養素都是水溶性的，青菜經水燙過後營養全留在湯裡，笑稱「不如喝完那碗青菜湯」更營養。他認為可..
2024年11月18日 13:34:00
農藥殘留容許量標準修正 「大克蟎、陶斯松」即起禁用
食藥署今天發布修正農藥殘留容許量標準，包括增列大克蟎及陶斯松為公告禁用農藥，增修訂克凡派等11種農藥於禽、畜產品殘留容許量，多數規定即起適用，加強食品殘留農藥管理。
2024年11月18日 13:20:00
天冷大鵰變小鳥！醫警告注意「冬季陰莖」 恐縮小50%影響性功能
隨著氣溫驟降，男性陰莖的血流量會比平常來得少一些，因此無論是視覺或是真實勃起後的尺寸都會比平常來得小，形成「冬季陰莖」（winter penis）的普遍現象。英國全科醫師格蘭特（Donald Gran..
2024年11月18日 13:17:00