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現代人為多爭取一分鐘的睡覺時間,早餐愛從方便又快速的便利商店下手,趕時間又顧及營養的好選擇莫過於「茶葉蛋」,不只熱量低、省錢又健康!但網路上曾瘋傳茶葉蛋滷得灰灰綠綠「是因為含重金屬」,千萬不能吃!對此..
2019年06月16日 09:01:00我家汪汪屁股翹得高高,又想跟我玩了嗎?但怎麼覺得他表情不太對,也不像平常一樣狂搖尾巴,原來這可能是他肚子痛的表現。狗狗疼痛時還會有什麼表現呢?快跟著我們看下去。
2019年06月14日 17:30:00你睡覺常需要開燈嗎?這可能會讓你變胖。根據美國醫學會內科醫學期刊(JAMA Internal Medicine)研究顯示,開燈或開電視睡覺可能導致體重增加。這可能和燈光抑制褪黑激素分泌、影響新陳代謝有..
2019年06月13日 22:34:00數據顯示,超過三分之一的成年人沒有得到足夠的睡眠。對於患有關節炎或其他肌肉骨骼或風濕性疾病的人來說,睡眠不佳不但常見,而且可能是一種嚴重影響生活品質的副作用。關節疼痛和發炎直接影響到安靜的睡眠的能力。..
2019年06月13日 09:06:00想要睡得規律,還要克服加班造成的難入睡。就算平常還算好睡,一到加班,回家後聽音樂、看書、數羊……還是很亢奮,翻來覆去睡不著。但隔天還是要準時上班,怎麼辦? 睡眠不足壞處很多,記憶力變差、發胖,提高憂..
2019年06月12日 22:25:00幼童入睡時常翻來覆去,一不小心採趴睡姿勢入睡,竟讓死神找上門!一名9個月大的男嬰因剛喝完奶,採取趴姿睡覺,沒想到不久後,照顧員見嬰兒嘴唇發紫,緊急送醫急救,最後仍不幸回天乏術。醫師提醒,一歲以下嬰兒每..
2019年06月06日 22:35:00腸病毒將進入高峰期!根據疾管署統計,今年已累計20例重症。由於腸病毒最常出現在校園感染,小兒科醫師指出,若小朋友出現嗜睡、意識狀態改變、劇烈嘔吐、晚上睡覺或白天頻繁不自主的肌肉抽動、在沒發燒的狀況下臉..
2019年06月04日 13:39:00從女童到熟女的各個年齡層,都曾有將異物「塞進下體」的驚悚案例,且放入的物品類型五花八門,常讓醫師超傻眼!一名30多歲女子因下腹痛及發燒就診,主述自己已經好久沒好好睡覺,因為每晚「都會有OOO來訪」,之..
2019年06月02日 19:28:00你也有頻尿、夜尿困擾?很多疾病都可能引起頻尿,如男性攝護腺肥大、尿道炎、膀胱炎、糖尿病等。中醫師指出,在中醫觀點中,「腎虛」是頻尿比較常見的一個證型,建議可多吃「黑色食材」如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑棗..
2019年06月02日 00:03:00女生們對於體重總是「克克計較」!照鏡子時老覺得自己身上多出一坨肉,但你有想過,你微胖的身材,究竟是真的胖還是水腫呢?常常讓人搞不清楚。減肥專科醫師蕭敦仁指出,兩者在定義上差很大,肥胖為脂肪多,水腫則為..
2019年05月31日 09:01:00哇,我真的無話可說了!相較於你的外遇,我竟然還得先聽你說這些話,才更令我難受!就從結婚典禮說起吧,從一開始你就只會說:「結婚典禮只是為了滿足女人的虛榮心」接著從頭到尾,你都像個事不關己的人一樣袖手旁觀..
2019年05月28日 21:36:00蟲跑進耳朵已經夠稀奇,何況在耳朵留下這一排東西!嘉義一名50多歲男性,週日睡覺時聽到耳邊有嗡嗡聲,之後更感覺有異物竄入左耳,趕緊到急診求助,值班醫師夾出一隻蛾後,叮囑他隔天需回耳鼻喉科門診追蹤,沒想到..
2019年05月28日 17:19:00一名12歲男童長期有晚上尿床的問題,媽媽只好每天半夜叫他起床尿尿,但男童因為尿床造成心理創傷,也因為害怕外宿尿床被同學笑,連學校畢業旅行都不敢參加,就醫之後才知道是「夜間多尿症」。醫師指出,臨床上認為..
2019年05月28日 14:52:00磨牙的類型有哪些?我們可以把磨牙分成緊咬型、上下互打型、左右磨牙型,以及混合型(緊咬加左右或是上下加左右)。
2019年05月28日 09:11:00你喜歡怎麼睡覺、座位愛挑哪個位置,就連喜好的咖啡口味都能剖析一個人的性格,或是測出你的未來走向,這也是為什麼人們愛試各種不同的心理測驗,就是想看看準不準。韓國網路上曾瘋傳一個超準心理測驗,據說只要「伸..
2019年05月28日 07:00:00女兒啊,我真的好思念我的女兒喔,原來妳已經離開這個世界六個多月了。將妳埋入冰冷的地底後,我實在太痛恨自己依然能張嘴吃飯,依然能活在這世上。假使存在「沒帶走我,卻先帶走你」的神,我願意不顧一切地去乞求祂..
2019年05月27日 16:29:00磨牙並不是罕見的問題,在這個壓力大的現代社會中是一個常見的身心綜合症狀,和睡眠品質互相影響。你並不一定會發現自己有在磨牙,除了一些半夜被自己磨牙吵醒的人;有些人是被枕邊人、朋友發現的,邊緣人哭哭。
2019年05月27日 09:28:0020歲正處於健康狀態最好的時刻,生活、飲食習慣就算差,也極少會對身體造成影響,一旦出現問題,往往就來不及了。根據國外媒體《SELF》指出,必須趁年輕養成4個好習慣,到老就能受用一輩子!
2019年05月26日 18:35:00許多人私處不舒服看醫師時,遇到異性會顯得特別尷尬,但此時也別慌張,要相信對方在工作上的專業才不會鬧出笑話。產科醫師李偉浩在節目上分享經歷說,曾經幫一名20歲女大生看診時,發現下體內卡著情趣用品,但聽到..
2019年05月26日 00:14:00一般來說,大家都知道每晚要睡8個小時,但其實兒童、青少年、老年人該睡的時間並不同。外國網站《Prevention》分享美國國家睡眠基金會的公布資料,指出各年齡層該睡的時間也不同。醫師鄭淳予表示,台灣人..
2019年05月24日 16:24:00