搜尋結果:符合關鍵字「腸胃不適」的查詢結果共 300 筆
你是否遇過這種情況:整天昏昏欲睡,但到了晚上卻突然精神百倍,這其實和你的生活習慣有關。外國媒體《Mayo Clinic》分享,從這6小訣竅開始改變,就能改善睡眠品質,有助一覺到天亮。
2019年07月09日 22:33:00突然的肚子痛可不一定是吃壞東西,得小心恐怕是疾病引起!外科醫師江坤俊分享,先前接觸過一名男業務,因常常應酬,飲食總是大魚大肉,不料某天返家腹部劇痛,原先還以為是腸胃炎不理會,等到受不了就醫才發現,自己..
2019年07月09日 20:25:00想要養生何必花大錢?過去有專家指出,簡單的喝水藏有大學問,由於人腦有75%的水,一旦缺水會開始感到疲勞、反應遲鈍,甚至引發心血管疾病和糖尿病,原因在於補足水分有利營養的吸收和傳輸,幫助代謝物排出。尤其..
2019年07月06日 09:02:00夏天不少人喜歡吃冰消暑,但有不少人吃完會出現拉肚子、流鼻水等問題。對此,中醫師指出,吃冰其實也要看體質,更要特別注意吃的時間,因為寒性體質的人吃過量寒涼食物,容易造成腸胃不適,建議選在陽氣旺盛的中午下..
2019年07月03日 15:37:00路邊的野草別亂吃!一名63歲男性動完肝癌手術後,想改善便祕症狀,便依民間偏方摘採10片苦楝葉食用,數小時後出現上肢及眼皮無力症狀,且持續1~2天,原本以為是天然植物,不以為意,數週後又再食用20~30..
2019年07月03日 11:28:00近期新聞報導一所健康管理中心統計近三年兩萬筆資料,發現了很有趣的結果;各星座的健檢次數,以「天蠍座」奪冠。有趣的是,頗為符合大眾對天蠍座的特徵描述:深謀遠慮、執行力強、追求事情真相。另外,若根據星座與..
2019年07月01日 20:28:00一名24歲社會新鮮人冠廷(化名)必在網路電商工作,但因工作量大加上主管要求嚴格,冠廷壓力大到一天上班要跑20幾次廁所,更因此被主管認為偷懶慘遭約談,沒想到冠廷陸續出現暴怒、摔東、酗酒和飆車等行為,家人..
2019年06月27日 18:30:00梅雨之後,夏至將到,氣溫高升,許多人吃冰消暑。臺中慈濟醫院中醫師王嘉涵提醒,吃冰消暑要注意時間與品類,不只吃冰,寒涼食物也應適量,慢慢吃較得宜。
2019年06月24日 12:34:00小吃店來碗燙青菜,地瓜葉絕對是首選!不只價格便宜,還富含多種營養成分,像是胡蘿蔔素、葉黃素、維生素A、C、鉀、鈣、鎂、鐵以及纖維素。專家更指出,地瓜葉還能夠預防便秘、強化視力、降低罹癌風險,更推舉他為..
2019年06月23日 11:29:00別只到了運動的時候才思考該怎麼吃來燃脂,你應該隨時善待你的身體。也就是要睡眠充足(至少6~7小時)、攝取有營養的食物,這包括優質的碳水化合物、蛋白質、綠葉菜類、各種顏色的蔬菜,以及不斷地喝水、喝水、喝..
2019年06月18日 18:36:0027歲的OL小美(化名)因頻繁放屁,竟發現罹患了大腸癌。原來小美最近除了屁特別多,還經常腹瀉、腹痛,她以為只是因為吃太多「麻辣燙」,導致腸胃不適,結果父母發現後,拉著強行就醫,一照腸鏡檢查才看出,她的..
2019年06月09日 03:06:00寒底體質的民眾,到了夏天也不易流汗,以致熱氣鬱積在體內,燥熱難耐。有些民眾為了解熱,會在運動後灌冰水消暑,但中醫師表示,「絕對不建議」,因為這只會讓身體機能更加失調,若真有此問題的民眾,可以吃西瓜的某..
2019年06月08日 08:04:00現在很多護唇膏不是條狀,而是瓶罐狀,不方便直接塗抹,得用手來塗。這安全嗎?你的手跟那罐護唇膏都是細菌、病毒及各種微生物的溫床。想像一下,當你的手接觸到護唇膏之後,再塗到嘴唇上,這些病菌就轉移到嘴唇上,..
2019年06月07日 17:23:00又到了一年一度的端午節,許多民眾都準備好大啖粽子,但營養師提醒,許多肉粽都會用五花肉、蛋黃、花生並用豬油拌炒,且時常搭配沾醬使用,一顆熱量高達500~600大卡,相當於一餐的熱量,提醒民眾在吃粽子時可..
2019年06月07日 08:04:00你也有「六月病」嗎?六月病是一種心理障礙綜合症,患者常感到不安、焦慮或憂鬱,情緒低落、沒有食慾,甚至是便秘、腹瀉等症狀,常發生在考生、新生入學、畢業生、六月新娘身上。醫師建議,有六月病的民眾可以透過飲..
2019年06月04日 13:09:00吃鳳梨能減少飛蚊症研究在網路瘋傳,有民眾看了決定多吃鳳梨,沒想到胃炎發作,夜裡吐了好幾次。腸胃科醫師表示,多數身體症狀不是單一因素可以決定,鳳梨纖維與糖分含量較高,攝取過多可能會刺激腸胃,對糖尿病患者..
2019年06月02日 20:27:00近日全台連日高溫,在稍微活動都會汗流浹背的日子裡,有些人白天外出運動,卻能保持一身乾爽,讓多汗族好羨慕。但中醫師提醒,夏天不容易流汗並非好事,可能是因為體內寒氣鬱積過多,影響皮膚毛孔開闔,身體失去了熱..
2019年06月02日 12:51:00研究指出,竹筍中也含有多酚類化合物,如對羥基苯甲酸、兒茶素、阿魏酸、對香豆酸、紫丁香酸、綠原酸、原兒茶酸。多酚類有強力的抗氧化作用,能捕捉體內自由基,避免動脈硬化。
2019年06月01日 12:12:00闌尾雖然在右下腹,但不一定一開始就出現右下腹痛,有些人會先感到上腹部、肚臍周圍悶痛,接著腹脹、噁心、食慾變差、感染引起發燒,之後疼痛感才慢慢轉移到右下腹。因此常被誤以為腸胃不舒服或腸胃型感冒。
2019年05月29日 12:26:00有些人在出現腹痛、腹瀉的症狀時,大多會以為自己得了腸胃炎,但不少人就醫後才發現是「大腸激躁症」。醫師指出,腸燥症和腸胃炎腹痛時間不同,腸燥症通常是長期腹痛,會有便秘、排便習慣改變,而腸胃炎則是短暫腹痛..
2019年05月27日 17:13:00