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你有這樣的經驗嗎?興沖沖到了健身房或運動中心,打算好好燃燒卡路里,卻總是有人發出聲音讓你分心?除了別當這樣的「噪音人」,還有哪些健身禮儀要注意?
2019年07月10日 11:23:00動過外科重大手術的病人大概都有過「飢寒交迫」的經驗,必須在術前禁食超過10-12小時以上,術後在恢復室也會冷到「皮皮挫」,整段過程會相當煎熬。對此,國泰醫院麻醉科主治醫師郭書麟指出,這些飢寒交迫的難受..
2019年07月07日 16:38:00南投一名54歲鄭先生熱愛吹薩克斯風,但日前走路不慎跌倒,導致右手肱骨骨折伴隨橈神經受損,術後雖將肱骨復位,右手腕仍呈垂腕狀,除無法繼續開計程車,更得暫時割捨樂器,所幸接受進一步手術前,醫療團隊特別製作..
2019年06月23日 15:35:00上班族肩頸痠痛、背痛、腰痛、甚至膝蓋痛的問題很常見,你可能也去過很多地方做過健保、自費的治療,也做了很多運動、改善姿勢,但是就常常還是覺得「沒有完全好」。這是為什麼呢?
2019年06月19日 18:38:00現代人上班忙碌沒時間運動,只能利用下班瑣碎時間上健身房,拯救自己不斷橫向發展的身材,也讓雕塑身材的重訓成為潮流!但你是否看過媒體報導,有人到健身房做「腿推動作」整隻腳卻如筷子般被折斷?物理治療師三個字..
2019年06月19日 15:29:00你有沒有遇過,每次跟某些朋友出去,要先遷就她的感受,甚至隱藏自己的想法,來滿足她的需求?答案「是」的話,那你可能已經陷入「依賴性關係」中。外國網站《Her World》指出,每段關係都有「施予者」和「..
2019年06月14日 20:30:00「五十肩」,是一個在日常生活中常常被聽到的名詞,有人以為50歲的人就會容易得到五十肩,也有好多的人以為肩膀痛了就是五十肩。即使到了醫院,醫生也常常告訴我們得了五十肩。事實上,五十肩在復健科的領域中,是..
2019年06月14日 19:30:00在運動過程中,容易因為意外、姿勢不當產生運動傷害,大部份的民眾對於這些拉傷或扭傷,第一直覺反應就是要冰敷、多休息,但如今英國運動醫學雜誌(British Journal of Sports Medic..
2019年06月14日 13:26:00新北市輔具資源中心主任楊忠一16年前喜獲麟兒,孩子剛出生時就捐贈臍帶血,得知成人造血幹細胞可以救人,他二話不說也挽袖驗血建檔。16年後接獲骨髓幹細胞中心配對通知,他同樣沒有任何考慮就前往醫院捐贈,熱心..
2019年06月11日 17:36:00以前有句廣告台詞說:「女生開心買鞋,不開心也買鞋。」女生鞋子真的永遠不會嫌多,但你知道嗎?選鞋不是只有好看而已,與腳型也有很大的關係,挑錯鞋款,還會讓你的腳更容易受傷!
2019年06月03日 16:26:00在現實的社會當中,人和人的鬥爭是十分普遍的一個現象。社會上的鬥爭不單單是發生在男士和男士之間,這一種人際關係的爭執往往在女性的生活中更勝一籌。當你踏入社會生活的一刻,或是當你嫁入夫家的那一刻,戰爭已經..
2019年06月02日 10:18:00日本神奈川縣前天上午發生無差別殺人事件,一名中年男子持刀隨機刺殺路人,造成2死17傷,其中包括多名小學生,引發社會恐慌。專家表示,隨機攻擊事件無法預防,父母雖無法24小時陪在孩子身邊,但可教導自保技巧..
2019年05月30日 22:26:00平底鞋好看又好搭,平時逛街、踏青穿出門走整天後,回家卻發現雙腳疼痛、難以行走,才後悔自己為什麼當初不穿運動鞋出門嗎?究竟為什麼穿平底鞋容易腳痛,物理治療師《三個字SunGuts》分析3大原因,告訴你其..
2019年05月30日 11:28:00磨牙的類型有哪些?我們可以把磨牙分成緊咬型、上下互打型、左右磨牙型,以及混合型(緊咬加左右或是上下加左右)。
2019年05月28日 09:11:00許小姐罹患肺纖維化12年,長期接受居家氧氣治療,因肺功能不足,需24小時和氧氣機形影不離,導致沒辦法出門,身體虛弱只能坐輪椅,心情不佳影響病情,一度住進加護病房長達4個月。專家指出,病友會擔心缺氧或治..
2019年05月27日 12:27:00磨牙並不是罕見的問題,在這個壓力大的現代社會中是一個常見的身心綜合症狀,和睡眠品質互相影響。你並不一定會發現自己有在磨牙,除了一些半夜被自己磨牙吵醒的人;有些人是被枕邊人、朋友發現的,邊緣人哭哭。
2019年05月27日 09:28:00牙齒敏感 根據多數研究綜合,約有40%~70% 的居家美白使用者會發生牙齒敏感;而約有20%~75%的診間美白的個案也會有牙齒敏感的現象。
2019年05月27日 07:24:00我們每個人都有自己的生活自己的空間,就算在戀愛中,也應該給予對方足夠的私人空間。我看過不少熱戀中的女人,會想盡辦法和男友在一起,就算未能見面,也要對方跟她視像通話,保持信息,不能有一刻斷聯,甚至只是對..
2019年05月26日 11:26:00市面上牙齒美白招牌到處可見,診所、百貨公司、網路商城 …等。這麼多類的牙齒美白,到底哪種對於需求者較好呢?會不會有風險呢?
2019年05月24日 07:01:00我們牙髓病專科醫師,常聽到病人抱怨「抽神經沒抽乾淨、抽不乾淨」;這實在是個非常大的議題,到底您口中說的抽不乾淨是什麼?怎麼發生的?要怎麼面對?接下來幾篇我會花幾個主題專門來解決您這些疑惑。
2019年05月21日 07:33:00