搜尋結果:符合關鍵字「暴食」的查詢結果共 269 筆
40多歲的張先生這半年來總覺得上背部肩胛骨中間隱隱作痛,之前沒有外傷或運動傷害的病史,而疼痛感也不會隨著背部伸展緩和或加重,因為工作忙碌,一直沒有就醫。最近參加健康檢查,胃鏡報告發現有慢性胃炎,進一步..
2020年10月20日 13:26:00不用節食就能減肥的方法,聽起來很讓人心動吧!最近非常流行間歇性斷食法(Intermittent Fasting),不僅可以幫助減重也能降低體脂率,也有許多藝人或醫師都分享他們透過斷食法成功減重的心得。..
2020年10月18日 18:27:00過完一個連假,身材也囤積2公斤的肥肉了嗎?正妹營養師高敏敏透露,其實體重機上的數字不是最可怕的,更可怕的是「看不見的內臟脂肪」,曾在一週內,有2名30出頭歲的女子都因中度脂肪肝求診,希望能透過飲食及生..
2020年10月07日 21:29:00很民眾會認為肥胖單純是因為「吃太多,動太少」所造成,但實際上造成肥胖的原因非常複雜,且多個面向,如內分泌失調、代謝異常、腸胃功能欠佳、不當作息、壓力、失眠等都會導致肥胖,而上述各種情況可能都和「自律神..
2020年10月07日 20:28:00因為飲食逐漸西化的關係,「胃食道逆流」已經變成台灣很常見的消化道疾病,在成人健診中,約每4人就有1人會被診斷出胃食道逆流,當食道長期受到胃酸的侵蝕,就會增加食道發炎、食到癌的風險。而胃食道逆流是一種症..
2020年10月06日 12:28:00減肥方式百百種,近期崛起的「168輕斷食法」讓網友們躍躍欲試!其中營養師黃君聖Sunny的媽媽就是靠著該方法,短短在4週內成功剷肉,透過營養師兒子精算營養均衡的飲食搭配,加上一週僅1次的呼拉圈運動,完..
2020年10月04日 19:29:00看肚子上的肥肉一層層堆疊,下定決定要減肥,卻又總是半途而廢?舉凡戒鹽酥雞、戒啤酒、戒糖、戒手搖飲,甚至跳過晚餐不吃,或只吃菜不吃飯,最後餓的兩眼昏花,最後半途而廢!控制飲食的方法百百種,營養師就整理出..
2020年09月25日 20:32:00秋意逐漸變濃,大家開始會去吃的火鍋,在寒冷的天氣中,來上暖暖的火鍋,這真是享受啊!在大口吃肉、大口喝湯享受之後,不少人出現腳踝、足趾紅腫痛,痛到沒辦法穿鞋踏地,原來是痛風發作了!
2020年09月22日 17:28:00工作壓力大、三餐不正常,你也常有「胃突然爆痛」的經驗嗎?肝膽腸胃科醫師吳文傑指出,胃痛光吞胃藥止痛不能了事,畢竟止痛只得了一時,卻止不了一世,他提醒有此慘痛經歷的網友,若不想每次痛起來都懷疑人生,務必..
2020年09月20日 11:28:00大家都知道,糖尿病容易引起很多的併發症,比較常聽到的像是視網膜病變、腎病變、周邊神經病變、血管病變,沒想到竟然連腸胃道都可能受到影響呢!
2020年09月13日 20:28:00現代人工作繁忙、壓力大,三餐時間老是不正常,下了班後為了紓壓又暴飲暴食,腸胃遲早受不了!這些行為看在肝膽腸胃科醫師吳文傑眼裡也是超大地雷,他在個人粉專統整出胃在求饒的「5大飲食法」,警告網友們別踩雷,..
2020年09月05日 19:28:00不久前在日本流行的「綠茶咖啡減肥法」,主張將咖啡與綠茶以1:1比例混合,3餐之前喝就能達到減肥效果,藝人方岑、營養師都是愛好者,但專家指出,有3類人不適合喝。
2020年09月05日 18:31:00在台灣,健身的風氣很興盛。許多人抱著增肌減脂的理想,不只拼命在健身房或運動場揮灑汗水,連飲食控管都十分嚴格,有些人為了讓自己的身形、臉型更加符合從影視圈、時尚圈流傳出來審美標準,加倍努力地節食與減肥。..
2020年09月02日 20:28:00明明知道「少吃多動」是減肥的不二法門,但偏偏就是控制不了自己的嘴巴,暴飲暴食停不下來嗎?腸胃科醫師蕭敦仁透露「壓力大」可能是主因,原因在於體內2大荷爾蒙分泌改變,飽食中樞不容易被滿足食慾就會大開。若你..
2020年08月26日 22:28:00暴食症(Binge eating disorder,又稱嗜食症),是用來形容無法控制、不斷進食這種行為的醫學專有名詞。如果認為自己在進食時,沒有自我控制能力;整天幾乎都想著食物;會偷偷進食;會用食物當..
2020年08月15日 17:22:00「我真的沒有辦法抽出多餘時間來規律運動,計算卡路里這件事也很不在行,控制體重有沒有更簡單的方法?」這也是我經常在諮詢門診中會碰到的經典題之一,還有不少病人會跟我分享她們聽到的各種減肥方式。
2020年08月14日 13:18:00我們的腸胃道機能,有很多的機能是由迷走神經控制的,它是第十對的腦神經,也是最長、分布最廣的自主神經系統。控制不良的高血糖,會在全身流竄、到處破壞,對於比感覺神經、運動神經還要細小的自主神經系統更是容易..
2020年08月12日 10:31:00我們都知道日夜顛倒對身體不好,不過對一些人來說是不得已的事情,像是醫護人員、警察、消防員這類需要 24 小時待命的職業,熬夜可以說是他們的日常。為了提升半夜工作的精神、效率和維護身體健康,不妨參考以下..
2020年08月09日 20:28:00夜食症候群(Night eating syndrome,NES) ,是過度進食和睡眠問題的綜合症。患者可能會在晚餐後又吃很多,造成睡眠困難,並會因為睡不著而起床繼續吃。需要注意的是,夜食症候群與嗜食症..
2020年08月02日 22:28:00現代人工作繁忙,多數上班族以外食為主,加上用餐時間可能要應付突如其來的任務,沒辦法好好坐下來吃頓飯,時間被壓縮的情況下,只能暴飲暴食,容易把腸胃搞壞。在壓力長期無法宣洩的情況下,胃潰瘍的罹患率是一般人..
2020年07月21日 16:27:00