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儘管肝臟的健康和整體的飲食型態或三大營養素攝取量息息相關，但其實飲食中的許多微量營養素也是守護或促進肝臟健康的重要養分，所以不論是奉行地中海飲食、低 GI 飲食或是其他飲食法，都必須多留意這方面。每一..

台灣迎來連續第13天零確診，隨著疫情的趨緩，讓過去不敢就醫的患者「重新回流」，卻險造成遺憾。一名80歲奶奶，去年12月時舌背出現刺痛、灼熱，當時以為是火氣大沒睡好，觀察幾週後就醫服藥，未料後續因疫情未..

明明不是真的胖，每天起床照鏡子卻被自己臃腫的面貌嚇到嗎？無論是前一晚為了紓壓而暴飲暴食，或是為忙工作熬夜加班，常讓你為了「水腫」傷透腦筋。營養師趙函穎推薦「6大去水腫食物」，帶你輕鬆擊退泡泡臉和大象腿..

「肝硬化」指的是肝臟因長期受到傷害，導致最後無法正常運作。患者容易感到疲倦、虛弱、下肢水腫、皮膚泛黃、容易瘀青、產生腹水、或是在皮膚上見到如蜘蛛般延展的血管等。腸胃肝膽科醫師邱宏智在節目《健康2.0》..

季節交替，最近又是香港腳發作季節，常常會有人詢問，為何我的香港腳好不了呢?其中很多原因是症狀緩解就自動停藥，其實根本沒有根除黴菌，再來就是重複感染，許多人只擦癢的地方，沒癢但是脫皮的地方就沒擦(其實脫..

春節(農曆新年)必吃的年菜有許多種，不過，您知道過年常吃的長年菜，指的是什麼菜？其實，一般的長年菜大多是指芥菜(Mustard green)，台語常稱「刈菜」(割菜)，而南部地區則多以菠菜作為長年菜。..

48歲林姓民眾，近來因胃口不好、體重減輕而就醫，醫師安排腹部超音波發現肝臟長了一顆腫瘤，林先生相當錯愕！明明自己不菸不酒，沒想到肝腫瘤竟找上身。醫師表示，肝是人體沉默的器官，除了抽血檢查外，藉由腹部超..

再未到健身房，先要了解，你健身房內的病菌數量，這樣你就知道為什麼，我要你「保持個人衞生清潔」和「建立良好的防護」，是有多麼重要的。

14歲那一年，因為街頭美照被日媒封為「千年一遇美少女」橋本環奈，憑藉甜美笑容與自然呆萌的個性深愛粉絲喜愛，近日拍攝廣告的花絮，明顯圓潤的身形與不時現形的雙下巴，竟意外掀起熱烈討論不少粉絲直指「女神崩壞..

不菸不酒也會長「肝腫瘤」！一名48歲林姓男子，因突然體重下降、胃口不好而就醫，醫師安排腹部超音波發現肝臟長了一顆腫瘤。門諾醫院腸胃內科醫師戎伯岩表示，經常有病患到診所反應，「明明不抽菸不喝酒，怎麼會有..

全球緊繃的新冠肺炎疫情也連帶影響民眾的恐慌心理，一名35歲男子就醫時「全身包緊緊」，劈頭就向醫師表明「自己是危險人物」，因為收到清明連假熱門景點的細胞簡訊，且2週內出現味覺改變、舌頭灼熱感、喉嚨刺痛，..

很多人知道秋葵富含膳食纖維，能幫助腸胃蠕動、順暢排便，但「秋葵」加「綠茶」能減肥，這你有聽過嗎？不久前，有日本女星表示自己喝秋葵綠茶瘦身有成，讓不少想減肥的人趨之若鶩，甚至形成一股風潮，但真有這麼神奇..

今年86歲的吳阿嬤，熱愛運動，每天以游泳來保養身體，7年前發現腋下腫大，原先不以為意，但腫瘤開始逐漸變大，就醫檢查發現是罹患罕見「被套性細胞淋巴瘤」，以化療搭配標靶藥物治療一年半後，又再復發，經過血液..

盡管台灣新冠肺炎多日零確診，部分家長仍然擔心到醫院會被感染而不願去施打疫苗，台中市茂盛醫院兒科主任陳思穎提醒，擅自暫停或延遲施打疫苗，反而讓嬰兒得不到各種重大疾病的自體防護力，此外，坊間流傳打卡介苗能..

在衣索比亞、象牙海岸、印度等國家中，辣木在傳統醫療中，常被用來治療高血壓。辣木葉含有降低血壓所不可欠缺的辣木寧（niazinin）、辣木米辛（niazimicin）、辣木米辛A和B。這些都是山葵等含有..

東京都健康長壽醫療中心研究所，進一步調查了營養狀態與存活率的關係。該調查以身體質量指數、血清白蛋白、總膽固醇、血紅素為營養狀態指標，各指標分別針對四組對象（高、略高、略低、低），結果發現BMI數值20..

癌症已連續37年排名台灣國人十大死因第一位，除了先天體質及飲食影響，事實上癌症與「情緒」也有很大的關聯。科學研究發現，目前與情緒有關的疾病已達200多種，對於健康者而言因氣血循環好，新陳代謝運作正常，..

癌症連37年排名十大死因榜首，除了體質及飲食影響，罹患癌症與情緒其實也有很大的關聯！研究指出，患病人群中，有70%以上的疾病都和情緒有關。節目《健康2.0》分享，這8種癌症的引發與情緒息息相關，應適時..

在三軍聯上，最容易發生群聚感染染疫，就是海軍軍種了。不管是大郵輪或大軍艦，這些也都只是大船而已。也似一個「封閉箱子」，加上動力和空調系統，進行的長期、且千名已聚集在一起的危險健康的活動！

衣物，是人類的生活用品。衣物予我們保護效果，從來沒有人去思考衣物是否會滯留許多病菌：病毒，細菌、霉菌等等，這些會滯留在我們的衣物上，我們都要小心啊⋯⋯

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