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搜尋結果：符合關鍵字「 曬傷」的查詢結果共 79 筆

夏日豔陽高照，除了熱傷害之外，還要小心曬黑、曬傷。營養師指出，除了塗防曬、戴帽子或撐遮陽傘之外，其實也可以透過飲食來幫助防曬，包括「維生素ACE、ω-3脂肪酸、多酚類、類胡蘿蔔素」都屬於「吃的防曬乳」..

徐士哲在小學時，曾用錯誤方式向同學介紹患小耳症的父親。今年22歲的他，暑假徒步跋涉461公里介紹顱顏病症，盼透過瞭解讓社會更友善，也為當年的自己向父親說對不起。

76歲的榮民張奶奶在幾年前感覺自己身高變矮，也經常覺得腰痠背痛，但覺得就是老了，不以為意，直到有次半夜想上廁所，起身時沒有站穩，往前撞到桌子，跌坐在地，左側髖骨痛到全身不能動彈，家人送至醫院，經X光攝..

耳鼻喉科醫師胡皓淳分享，夏天曬太陽3大好處，包括可以改善鼻塞情況，促進維生素D合成 ，以及增強免疫力。

各地連續飆高溫，許多人都忍不住想消暑，而清涼的西瓜多汁鮮甜，也成為口袋名單。究竟夏天吃西瓜有什麼健康好處？吃西瓜要注意什麼？有哪些人不適合大快朵頤吃西瓜？吳明珠中醫師表示，瓜類富含礦物質和維生素，能預..

連續多日高溫炎熱天氣，不少人面臨曬傷問題，到底塗抹蘆薈類產品是否有幫助？食品藥物管理署表示，塗抹蘆薈凝膠可以舒緩輕度曬傷的疼痛，但不能預防曬傷；而比較嚴重的二級曬傷，則應避免水泡破裂感染，不適合使用。

夏天即將來啦！大家都迫不及待出去旅遊、去海邊戲水，尤其穿泳裝是個展現平時努力鍛鍊身材的大好機會，但是如果沒有做好防曬的話，回去很有可能會直接「黑一階」哦！

為什麼我們在飢餓或疲憊時特別容易發脾氣？有研究發現，女性在飢餓狀態下比平時更容易失去耐心、變得易怒，甚至將憤怒轉嫁於他人身上。不過，這種現象並非女性獨有，男性也好不到哪去。知名身心靈預防醫學專家洛桑加..

夏季來臨，防曬議題受到關注。皮膚科醫師指出，紫外線除了會讓皮膚曬傷曬黑與曬老之外，久了還可能會造成皮膚癌，所以一定要注意防曬，透過防避、遮蔽以及使用防曬品來做好保護。而常見6大防曬迷思當中，首要就是「..

小朋友的防曬比大人更重要！皮膚科醫學會今（2）日公布，兒童防曬有三大重點，包含防避、遮蔽以及使用防曬品。醫師建議，6個月以下的孩童還是以避曬為主，6個月以上孩童則可區分為：3歲以下應選擇物理性防曬，3..

長肌肉除了蛋白質外，還要有其他的營養素一起幫忙，這些神隊友是誰？一般都是體重控制的人在計算基礎代謝率和每日消耗熱量，為何增肌也要知道這些？陳韻婷營養師表示，這都是為了讓你吃進去的蛋白質，真的能長肌肉，..

冬天一到，皮膚便開始變得十分乾燥、嘴唇容易乾裂。嘴唇跟皮膚不同，沒有具備保護功能的皮脂腺，且表皮細薄，所以需特別注意保濕及日常呵護。《Hello醫師》分享冬天嘴唇乾裂的原因，教大家4招保養嘴唇的方法，..

鼻頭上密密麻麻的「粉刺」看了好惱人，市面上許多產品號稱能把它們一網打盡，將專用貼布往鼻頭上一黏，「唰」一聲撕掉，貼布上黏滿白白的粉刺，就以為清掉粉刺了嗎？皮膚專科醫師蔡文騫打臉，貼布上黏滿白色條狀物，..

乾癬是一種自體免疫疾病，國內約有20萬名患者，醫師指出，雖然嚴重者符合標準可健保給付使用生物製劑治療，卻有部分病況好轉患者會面臨2年後「被下車」的命運，等於是效果最好的人卻最可憐。一項最新調查顯示，超..

防曬是夏天不可或缺的重要角色，不只防曬黑，還防曬傷、抗老。不過市面上防曬百百種，又分成為化學性防曬、物理性防曬，究竟該怎麼挑才對？醫師也用一張圖分析優缺點，像是物理性防曬雖然質地較濃稠，也容易泛白，但..

時序進入8月，但台灣仍屬炎熱的夏季，且炙熱的太陽可說是肌膚最大殺手，除了曬黑，長久下來更可能造成皮膚病變。醫師提醒，無論是室外室內都必須做好防曬措施，更要記得選擇適合自己的防曬乳，整天不只擦一次，每隔..

台灣夏季高溫，很多隱藏的熱傷害危機不可不慎！藥師指出，除了戶外活動要注意防曬和熱傷害風險外，有在服用抑制汗腺分泌的藥物，如「抗組織胺藥、三環抗憂鬱藥」等，恐會增加中暑風險，服藥者要儘量減少戶外活動。另..

夏天烈日狂曬，食藥署祭出避暑三大撇步，除了應避免在上午10點至下午3點避免外出、穿著適當的衣物進行物理性防護外，也要塗抹適當防曬化妝品，以免肌膚曬黑或曬傷。如果在陽光下活動，建議使用具紫外線UVA防護..

維生素D是人體重要的營養素之一，長期不足或缺乏可能影響骨骼肌肉、自體免疫、心血管、皮膚等系統，增加罹患各類疾病風險，如氣喘、癌症、冠狀動脈疾病、憂鬱症、骨質疏鬆、異位性皮膚炎、代謝症候群等疾病。近年更..

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