▲「抗組織胺藥、三環抗憂鬱藥」等藥物會增中暑風險。（圖／達志影像／示意圖）
記者趙于婷／台北報導
台灣夏季高溫，很多隱藏的熱傷害危機不可不慎！藥師指出，除了戶外活動要注意防曬和熱傷害風險外，有在服用抑制汗腺分泌的藥物，如「抗組織胺藥、三環抗憂鬱藥」等，恐會增加中暑風險，服藥者要儘量減少戶外活動。另外，夏天蚊子多，不少人擦防曬同時也會使用防蚊液，藥師也提醒，要「先防曬再防蚊」，使用時間需間隔15分鐘以上。
藥師公會全國聯合會藥師王儀絜指出，包括「B-blocker、利尿劑、甲狀腺補充劑、血管收縮劑（如抗偏頭痛藥物）、三環抗憂鬱藥、抗組織胺藥、何首烏、白芥子」等8款中西藥，都會增加中暑風險。
王儀絜進一步說明，B-blocker會影響皮膚血流，降低散熱功能，利尿劑會增加脫水的風險，甲狀腺補充劑會刺激新陳代謝，增加身體熱量產生，而血管收縮劑會促進血管收縮，進而影響流汗的散熱作用。
▲增加中暑風險藥物。（圖／藥師公會提供）
另外，三環抗憂鬱藥和抗組織胺藥物則是有抗膽鹼作用，會抑制腺體分泌、減少流汗，另抗組織胺藥物同樣也會促進血管收縮，影響流汗的散熱作用，何首烏和白芥子則會引起高熱。
除了在藥物方面避免之外，戶外也要留意皮膚傷害，在防曬上，王儀絜指出，常見的防曬乳外部標示，均有PA （Protection Grade of UVA）和 SPF（Sun Protection Factor）係數，PA主要是用來抗紫外線UVA，UVA主要是造成皮膚曬黑和老化的主因，+號是表示延緩曬黑時間，每多一個+則多延長2～4倍防曬時間。
SPF主要是用來抗紫外線UVB，UVB則是會造成曬紅與曬傷，SPF係數越高，代表延緩皮膚曬紅的時間，而選購標準依照個人使用習慣及需求而異。
王儀絜也特別提醒，近期登革熱疫情再起，民眾在使用防蚊液與防曬乳的順序，須「先防曬再防蚊」，且兩者需間隔15分鐘以上，以避免部分防曬乳中的「二苯甲酮」成分與防蚊液中的敵避（diethyltoluamide，DEET）成分作用，造成刺激皮膚、噁心、想吐或暈眩。
若戶外活動不慎曬傷後，可以先用冷水降溫，使用市售的蘆薈凝膠等產品，局部冷敷改善不適，若居家使用新鮮蘆薈，建議是取其新鮮果肉類似果凍凝膠的部分，而蘆薈的綠皮部份，在處理時要避免接觸黃色汁液，其含有的蘆薈大黄素，恐會導致皮膚過敏。
此外，在家也可自製簡易曬傷中藥護理外敷藥液，把雷公根、蒲公英、白及、生甘草、黃芩加水及米酒，先浸泡30分鐘再小火熬煮20分鐘後，加入冰片攪拌蓋鍋關火放涼，使用乾淨紗布沾濕，覆蓋曬傷部位，冷敷約10～15分鐘，每日3～4回，也可將剩餘的藥液裝入玻璃製的噴霧罐中，攜帶外出使用。
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