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隨著時代演進、資訊發達,戀愛關係也逐漸從傳統的相親、約會演變為網路交友、社交軟體為主。交友軟體真的可以找到真愛嗎?過往不少研究認為,交友軟體比起在現實交友,確實能獲得更穩定、長久的感情,但《國際性健康..
2022年12月28日 22:02:00天冷大啖火鍋,怎能少了最順暢代表蔬菜、有「明天見」之稱的金針菇呢?不少網友驚訝求問「為何在便便裡看到金針菇」,營養師李婉萍曾解釋,肉眼看到的食物殘渣確實是沒被消化道分解和吸收的部分,與其高纖維、狼吞虎..
2022年12月27日 19:32:00飲食控制是減肥的不二法門,但有些你以為很健康的食物,可能隱藏著熱量陷阱。營養師就點名,貝果、果乾、蔬果汁等,都是常見看似健康、卻不利於減肥的食物,吃錯恐讓努力直接泡湯。
2022年12月27日 18:31:00攝護腺體積會隨著年紀增長而持續增大,即使接受過手術後,攝護腺仍有機會繼續增大。然而只要手術當中攝護腺刮得夠多夠乾淨,大部分的人一輩子都不需要再手術一次。
2022年12月26日 20:11:00寒流一波接一波,失溫死亡案例也陸續出現。醫師指出,只要溫度夠低、熱量散失機制夠強,人人都可能受害;像露營、登山等,都是急診科常見的失溫情境。若遇到身邊有人失溫、需協助回溫,務必要漸進、緩慢,否則恐造成..
2022年12月26日 15:58:00你曾經憋尿過嗎?相信多數人都有憋尿的經驗,無論是有意識的憋尿,像是工作很忙走不開、讀書太專心,或是在無法上廁所的情境,像是開車時遇上塞車、長時間坐遊覽車、甚至是看電影時都需要暫時憋尿。生活中時常會遇到..
2022年12月23日 14:22:00無論是自己或別人開完刀,許多人觀念總認為,開刀後會「元氣大傷」,應好好進補。不過,醫師表示,其實這就是醫師最害怕的,擔心患者開完刀補過頭,會有出血問題,就有肝膿瘍患者執行完手術後,出院兩天卻又馬上回診..
2022年12月22日 19:23:00冬至日該日,北半球黑夜最長而白晝最短,古代農耕時期,一年辛苦期待秋收冬藏積滿倉庫,人們在此時節休養進補,恢復生息準備過年物品,又民間習俗在冬至日需吃湯圓,象徵圓滿、豐碩,並增添一年歲月,演變至今,吃湯..
2022年12月21日 17:49:00社會發展和生活工作節奏的加快、物質的豐富多彩及資訊觸手可及讓大家習慣了被刺激的感覺,這尤其表現在美食上。這是導致年輕一代胃腸病、濕氣過重的主要原因。我們將這種情況命名為:現代濕困病。
2022年12月20日 17:42:00台灣孩童近視率高,根據調查,兒童近視率到國小六年級已達 70.6%,但仍有不少家長對於近視存有迷思,有些人為「視力1.0就代表沒近視、近視做雷射就好」,或是認為「只要嚴格禁止使用3C就不會近視」。對此..
2022年12月20日 15:32:00年輕人使用社群時間過長恐增憂鬱風險!根據根據一份發表於「情感疾患報告期刊」的研究指出,使用較多的社群媒體可能增加憂鬱症風險,尤其對具「高度神經質」與「低親和特質者」影響更大。
2022年12月19日 21:33:00女星朱芯儀透露,因為過度清潔導致臉上疹子長不停,就醫發現是「蟎蟲」爬滿臉,醫師建議她以清水洗臉加上擦藥膏才改善。皮膚科醫師蔡逸姍驚揭這90%人臉上都有的蟲子身世,其與人類共生,「這輩子注定住在(臉上)..
2022年12月17日 20:08:00高麗菜是台灣常見本土蔬菜之一,醫師表示,高麗菜除了能預防骨質疏鬆、幫助預防便秘外,甚至能抑制膀胱癌、乳癌等,是接受度極高又營養豐富的天菜蔬菜。
2022年12月17日 18:11:00入冬後首波寒流報到,低溫最低下探5度,且體感溫度可能更低!民眾除了出動禦寒毛衣、防風外套外,毛帽、圍巾等保暖小物也紛紛出爐,全身包得像顆粽子,人手一個暖暖包也成為常見景象,但專家認為暖暖包握手裡浪費了..
2022年12月17日 16:29:00久坐一族注意囉!其實久坐對健康有許多負面影響,包括可能導致肥胖、腰圍增加、體脂過多以及罹患代謝症候群(Metabolic syndrome)等,也可能增加因為心血管疾病和癌症而死亡的風險。
2022年12月17日 12:05:00許多愛美人士都希望能青春永駐,營養師表示,若想預防皮膚提早老化,就要注意日常飲食和習慣。除了保持良好睡眠、加強保濕防曬外,也要少吃精製糖、高油高脂、燒烤類食物,才能避免加速皮膚老化。
2022年12月17日 08:36:00開拓母乳營養科學、深究嬰幼兒發展的新可能,是國際兒科界的共識。近年母乳中的活性因子、母乳營養成分,更是國內外研究焦點。
2022年12月16日 15:45:0063歲的張伯伯早上起床被家人發現右眼白紅了一大半,讓家人非常擔心是眼中風,急忙帶到醫院就醫。經問診後才知道張伯伯因為最近有便秘的困擾,這幾天上廁所用力過度,才導致眼球微血管破裂。醫師指出,常見的結膜下..
2022年12月16日 13:42:00每個人的體質不同,所表現症狀的輕重緩急也各不相同。因此,我們要懂得判斷和分析,不要因為表現症狀較輕就認為濕氣與自己沒有關係,一拖再拖,等嚴重的時候後悔莫及。下面我告訴大家濕氣過重的表現,大家對照症狀結..
2022年12月15日 21:24:00入冬首波寒流將至,中醫師指出,收藏陽氣、保養陰氣是冬季養生兩大原則。建議民眾要多曬太陽、溫和飲食,並有充足睡眠、節制房事,才能不過度消耗陰氣,度過寒冷冬天。
2022年12月14日 21:07:00