ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP

健康雲

專欄 ET健康雲粉絲團
>

搜尋結果：符合關鍵字「補充」的查詢結果共 3111 筆

現代人經常外食、工作壓力大，很多人都會有這種感覺「沒生病卻算不上身體健康」，其實許多能量補充的好幫手都來自於日常食物中！藥膳師麻木久仁子分享，每樣食材都擁有不同的能量，我們可以依照身體狀況，來補充適合..

苗栗55歲的張姓婦人剛剛退休，本身患有糖尿病，抵抗力較差，也導致有反覆泌尿道感染。日前因媳婦懷孕選擇到竹北產檢安胎，自己也因左側腰痛及血尿向泌尿科求診，經腹部超音波及X光片檢查，赫然發現腎臟竟藏有6...

新冠肺炎影響出遊意願，許多民眾春節選擇與親友在家打麻將、玩撲克牌。醫師提醒，當心久坐引發靜脈栓塞。春節期間若需要在家中久坐打麻將、打牌等休閒活動，也必須多補充水分，也需要每個小時起來活動至少10分鐘，..

過年是親友團聚時間，不少人都會趁放假在牌桌上廝殺一番，免不了多天熬夜。中醫師指出，熬夜會導致血液循環不順暢，連帶導致身體出現其他狀況，熬夜也會導致「肝火旺」，會出現頭痛、口乾口苦、冒痘痘、肩膀僵硬、胸..

過年到！許多長輩們都會購買象徵喜氣吉祥的傳統零食，與來訪的親朋好友分享，尤其在和家人聚會聊天、打牌小酌時，嘴巴當然也一刻不得閒，少不了各種零食的陪伴，但要小心精緻小巧的零嘴吃太多，身材也回不去了。正妹..

防疫期間長時間宅在家懶得動，加上春季天氣變化大更不想出門，小心太陽曬不夠多，骨質疏鬆症找上門！專家建議，不妨想到趁起身動一動的時候，單腳站立30秒就能保骨本，超EZ的做法，連你阿嬤都會做。

近期網紅店紛紛推出了色彩繽紛飲品、甜點，店家也因為網友朝聖打卡爆紅。但是你知道嗎？這些七彩的顏色，不一定代表不同口味，可能是加入了著色劑！

農曆過年前因有拜拜習俗所以大家都會準備雞、豬、魚肉等貢品來祭拜祖先神明，安南醫院消化科黃文威醫師提醒大家，拜拜準備的食物，需注意放室溫時間要盡量縮短，以免滋生病菌，因急性腸胃炎常在過年期間常好發，加上..

一位80歲的爺爺，某天清晨外出運動時，因在街旁站立時間太久，突然跌坐地上，摔斷了髖關節，緊急送醫後，雖然手術順利執行。但從此他害怕行走，至今已臥床1年多，這意外地一跌，也讓爺爺和家人的生活都有了極大改..

感覺腰痠加上血尿，可不是大家所想的「結石」那麼簡單。一名34歲女子主訴排尿出血、腰痠，此外無其他不適症狀，因父親及姐姐都有腎臟結石，因此她篤定地認為自己也受結石所害。醫師一掃超音波，驚見腎臟包膜下方有..

有一些「冰山美人」穿再多，仍然從手到腳涼冰冰。中醫師表示，女生容易手腳冰冷，正是陽氣衰弱、寒氣凝滯、血液循環不佳導致的症狀。建議要抗寒，不妨適度補充有助補氣又補血的茶飲，有助抗寒暖身。其中桂圓有良好有..

近日空氣品質差，中南部更有大量汙染物累積，中彰投、雲嘉南等地都已達到空氣品質紅色警戒，所有族群應減少在戶外活動！研究指出，人體在接觸到PM2.5懸浮微粒，會引起氣管發炎、眼睛刺痛、喉嚨癢等症狀，除了戴..

陰莖自然勃起是男性雄風的象徵之一，但你有想過陰莖是如何勃起的嗎？又為什麼會有晨勃的狀況呢？台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示，陰莖勃起主要是受到精神或生理刺激導致海綿起充血狀況；然而，經過..

時序立春，台北榮總台東分院中醫師顏慶仁提醒民眾，現在就可以開始做好春天養生的計畫，趁著春暖花開之季，利用簡單的食補養生，可讓身體充滿更多的體力，在疫情當道時更有抵抗力。

受到新冠肺炎影響，醫生總是提醒大家要勤洗手「別亂摸」，但有人竟意外發現病灶！一名50多歲男子，發現自己從國中開始頭皮上長了米粒大的膿包，像是毛囊炎一般讓他忍不住摳摳摸摸，近日驚覺旁邊又新萌發一顆，摳它..

你喜歡吃蛋嗎？有「完全營養食」美名的雞蛋，為優質蛋白質來源，深受大人小孩喜愛，也是增肌減脂網友們的三餐必備款。但料理方式的不同，熱量也會天差地遠，正妹營養師高敏敏分析常見「8道雞蛋料理」有了驚人發現，..

名模殷琦曾為許多時尚品牌伸展台走秀，並跨足演藝圈，參與戲劇作品演出與擔任許多知名節目來賓。2018年殷琦嫁給高明精機的總經理張仕育，婚後逐漸淡出演藝圈與時尚界，將生活重心轉移至照顧家庭。

香蕉富含鉀離子，是許多人運動後補充營養的聖品，但近日網路上盛傳一則貼文，指出吃香蕉後喝水會導致腹瀉，嚴重者甚至會全身脫水、休克暈厥，讓許多健身族群好憂心。對此，食藥署回應，香蕉膳食纖維量及果糖含量與其..

醫師都會鼓勵媽媽們產後能哺餵母乳，但有些人因不得已的理由需要退奶，像是脹奶爆痛擠不出來，即使經過寶寶吸吮仍無法改善等。婦產科醫師林思宏在粉專分享與一名人母的對話，她希望醫師能開退奶藥以解決困擾，進一步..

台南市立安南醫院消化科吳奕霆醫師指出，每年冬季及初春就是腸胃炎流行的季節，據疾管署統計，每年11月左右天氣開始寒冷時，因腹瀉就醫的病患就會大幅度增加，尤其農曆年期間大家團圓圍爐，或外出旅遊大吃大喝更是..

<< < 107108109110111112113114115116 > >>

第112頁 | 共156頁 (3111則)

回到最上面