搜尋結果:符合關鍵字「筋膜」的查詢結果共 219 筆
對於上班族而言,久坐的生活模式正在全球蔓延,然而屁股黏在椅子上一整天所帶來的傷害,已不只是變胖那麼簡單,還會引發各種癌症與慢性病、增加早死機率。此外,大腸直腸外科醫師陳致一指出,便秘和痔瘡也讓久坐族困..
2023年09月05日 21:25:00醫生的話真的要聽!北部一名60歲男子就診主述「屁股不舒服」,經檢查長了顆紅腫大膿包,診斷為肛門膿瘍,醫師建議現場切開引流,一聽到這患者嚇得欲逃離診間,即使不斷勸說他仍堅持採取保守治療吃抗生素就好。豈料..
2023年09月01日 20:18:0025歲被視為保養分水嶺,即使是母胎美人也會意識到該著手維持自身美麗。醫師指出,一般保養品只能作用於皮膚淺層,無法改善皮下組織位移,而皮膚老化並非單一層次,因此需要使用儀器等外力(例如音波)來重新收緊臉..
2023年08月10日 12:00:00身為朝九晚五,成天在螢幕面前敲鍵盤的久坐族們,是不是回到家都腰酸背痛?尤其遇到報帳、結算等業務高峰期,從白天一路忙到日落,真的會坐到屁股、手腳發麻。
2023年08月09日 15:51:00「越式洗髮」正夯,各路網紅搶著體驗,榮登熱搜排行榜之一,除了洗髮外,還包含了按摩、剪指甲、挖耳朵、臉部保養等一條龍服務,特殊的洗髮方式讓客人除了洗髮外,更能放鬆身心,讓人不禁想起數年前也有百貨業者引進..
2023年07月12日 17:28:00最近天氣炎熱,路上行人的衣著也日漸輕薄,穿著露出小腹上衣的女生們也逐漸成為街上的風景。但讓小腹直接袒露在外,有時候不禁會想說,這樣會不會容易對健康造成影響呢?今天就要來跟大家分享中醫對於露肚是否會造成..
2023年07月01日 08:29:00一坐下,你的雙腳是不是會不自覺的翹起「二郎腿」?對此,醫師提醒,翹腳真的會傷身,導致身體出現4種問題,像是「梨狀肌症候群」、「坐骨神經痛」甚至還可能會「異常頻尿」等,建議大家有翹腳習慣還是要戒除。
2023年06月22日 19:17:00肩頸酸痛又沒辦法按摩時,貼一張酸痛貼布就能舒緩許多。但醫師提醒,酸痛貼布絕對不是「狂貼沒問題」的,因為貼太多會增加腎臟負擔,建議一次不要超過2個部位。且不要以為酸痛貼布沒效,其實對於膝關節退化、下背痛..
2023年06月03日 17:34:00每回媽祖遶境後,各大醫院會出現一波腳痛的病人,多半是因長時間走路及站立而產生不適,常見症狀主要分為腳底、腳踝與小腿三部分。醫師指出,日常其實可以靠鞋子減輕腳底壓力,建議挑選「氣墊鞋、鞋尖側面看起來略翹..
2023年05月07日 12:35:00一名60多歲婦人半夜經常頭痛到難以入睡,就醫檢查才發現是「肩頸肌筋膜」引發的疼痛,診斷為「肌筋膜疼痛症候群」引起的頸因性頭痛。醫師指出,該症候群屬於慢性肌肉疼痛症,臨床表徵是肌群常會痠痛、抽痛、麻。
2023年04月06日 11:30:00現代不少人運動後會使用「筋膜槍」放鬆肌肉,但醫師提醒,筋膜槍並非人人適合,包括「急性扭拉傷、先天凝血異常或服用抗凝血劑、糖尿病、孕婦、幼童和骨質疏鬆」等6族群都不建議自行使用,若需要按摩放鬆,要由專業..
2023年04月05日 18:15:00對於生食的風險,不少醫師提醒,為避免感染,平時應盡量少生食。而台北榮民總醫院兒童感染科主任洪妙秋也強調,許多人以為生魚片經常沾的芥末可將魚片上的細菌殺死,但芥末本身並沒有殺菌功能,且自行處理海鮮時,要..
2023年03月28日 19:24:00你常憋尿嗎?即使歷經數次痛苦的泌尿道感染後,卻仍改不掉這壞習慣,腎臟科醫師洪永祥示警,年輕時養成的惡習,一旦進入中老年人生會非常悲慘,他點名「憋尿10大下場」,並警告愛憋尿使膀胱長時間在極度膨脹狀態下..
2023年03月22日 10:51:00現代觀念開放,性生活美滿是許多人追求的事情,但若是「陰莖太短」被伴侶嫌棄怎麼辦?泌尿科陳偉傑醫師和羅詩修醫師共同創立的臉書粉專《泌密會客室》,就揭密其實陰莖的長短跟肚子大小有關,更分享1招無痛增長術。
2023年03月06日 20:34:00為改善心臟手術後病人呼吸品質與舒適度,台北榮總心臟外科與麻醉部合作,結合微創心臟手術神經阻斷術,讓病人免鋸開骨頭就能完成手術,傷口小、改善疼痛時間短,也能有效降低肺部並發症機率,術後病人也能更快脫離呼..
2023年03月02日 12:54:00鄉民口中的「30公分」攸關著男人的面子及尊嚴,有人為了變大變粗無所不用其極!一名想擁有巨鵰的20多歲男竟異想天開拿橄欖油「一針灌入GG裡」,嗨喊效果讚,讓他相當自豪。豈料3周過去,生殖器開始變硬變形還..
2023年02月06日 20:04:00人稱「小林」的林浚緯,是位熱情的自營遊覽車司機,如果你以前看過他,現在保證認不出來,因為現在的他根本判若兩人。小林笑說他也可能是全台灣唯一一個會隨身帶瑜伽墊的遊覽車司機,因為這改變了他人生下半場!
2023年02月03日 18:42:00今年過年年假長達十天,長時間久坐或久臥,活動身體的頻率減少,固定姿勢太久,都可能會影響到全身循環,不僅特定位置的肌筋膜疼痛容易發作,導致腰背或是肩頸痠痛,若是過度久坐,肌肉沒有適當伸屈,靜脈回流不佳,..
2023年01月21日 13:14:00今年過年年假長達十天,長時間久坐或久臥,活動身體的頻率減少,固定姿勢太久,都可能會影響到全身循環,不僅特定位置的肌筋膜疼痛容易發作,導致腰背或是肩頸痠痛,若是過度久坐,肌肉沒有適當伸屈,靜脈回流不佳,..
2023年01月20日 13:14:00止痛藥是許多人的常備藥品,但吃多了怕會對身體造成傷害或上癮。對此,新陳代謝內分泌專科蔡明劼醫師比較乙醯胺酚、布洛芬2大類退燒止痛藥的成分、效果、副作用,提醒「正確用藥很重要,誤用或過量使用才會傷身體」..
2023年01月04日 23:07:00