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一名就讀小六的80公斤小胖弟被媽媽帶到診間,她不解為何孩子已經戒掉油炸物,只吃「清蒸水煮」的食物體重仍在短短一年內飆升10公斤。收治個案的腎臟科醫師洪永祥抽血一驗,發現男童已是中度脂肪肝,追問平時的清..
2022年02月07日 19:38:00想減重不只要吃對東西,若能吃對時間成效更加倍,就有減重醫師指出,儘管吃相同熱量,但吃對時間、頻率,對於減腰圍、內臟脂肪更有幫助!
2022年02月07日 18:27:00你家裡有血壓計嗎?常見的電子血壓計通常是為了家中長輩預防及觀測慢性病所使用,然而卻有漢醫發現透過經脈血壓計量測可以進一步了解身體更深層的訊息,經脈血壓計世界專利發明人郭育誠在布克文化出版之《血壓的秘密..
2022年02月07日 18:09:00年節過後,放了一個長假回來,各種休假症候群上身!不少人一開工就覺得累,總會來杯咖啡或茶提提神。不過,除了前述的2種方式,營養師透露,可補充5種食物熬過愛睏時刻,如:堅果類及香蕉等。另外,她也分享,以食..
2022年02月06日 14:28:00過去數十年的研究已經證實,適量的氟可以保護牙齒,因此,絕大多數的牙膏都含有氟。可是,研究也一樣表明,過量的氟是會破壞牙齒的。尤其是在牙齒發育期間,攝入過多的氟會導致牙釉質結構的變化,例如變色和凹陷(氟..
2022年02月06日 12:35:00台灣口腔癌(Oral cancer)發生率於過去40年來持續上升,目前已高居世界第一,即便許多口腔癌患者在治療後倖存,依然會有吞嚥困難、說話口齒不清等嚴重影響,因此平時若有嚼食檳榔、抽菸習慣的高風險族..
2022年02月05日 20:31:00苗栗市1名62歲陳姓男子日前突感上腹部疼痛、發燒、且尿液呈現深茶色,趕緊急診就醫。檢查後發現有黃疸、胰臟發炎、總膽管有結石阻塞及擴大的情形,經醫師安排進行內視鏡逆行性膽管造影術,並搭配內視鏡下括約肌切..
2022年02月05日 19:45:00許多父母擔憂孩子的成長狀態與其他人不同,無論是發育較早或較晚,希望透過醫學評估仍有多少成長空間,便會帶小朋友前往醫院「照骨齡」。但你有發現嗎?不管慣用手是左或右手,骨齡都是照左手。對此,醫師分享一段鼻..
2022年02月05日 18:35:00現代人生活忙碌,三餐都吃外食,點餐時常習慣叮嚀「不要加味精」,許多店家和食品也常標榜絕不添加味精。但味精真的有那麼不好嗎?營養師解釋,其實味精是相對單純的調味料,人們以為吃味精會口渴,是因為「鈉攝取過..
2022年02月05日 16:26:00入冬之後,根莖類蔬菜的選擇特別多。多數人對根莖類的印象就是「澱粉」,但其實他們都含有各種程度的維生素和礦物質。好的根莖類食物可幫助支撐腸胃道及增加飽足感,避免因吃太多而導致肥胖、痛風等代謝性疾病發生。
2022年02月05日 12:28:00過年期間大吃大喝、暴飲暴食,容易造成多餘的食物累積在體內,超過身體的負荷、增加額外的負擔,許多人都會在假期間出現腹脹、打嗝、放屁等「腹翁」、「富婆」症狀,中醫師說,過年期間大魚大肉還有高油脂大地雷,除..
2022年02月05日 06:30:00春節假期大魚大肉,就算看電視零食也是吃個不停,根據國民健康署調查發現,近4成的民眾,過年平均變胖2公斤左右,也因此常常爆發年後減肥潮!
2022年02月05日 00:45:00過年加上疫情期間,遇到小病小痛選擇不就醫,你都到藥局買止痛藥吃嗎?其實吃藥也有眉角。腎臟科醫師洪永祥以頭痛為例,認證在「這時間點服用」能抑制症狀大爆發,效果可達80%。此外,劑量也是關鍵,他說,一天三..
2022年02月04日 20:31:00苗栗縣1名陳姓男子2021年初發現右大腿有一顆腫瘤,原以為只是一般常見的脂肪瘤,因此不以為意。幾個月後腫瘤變大,男子卻又因當時疫情爆發,不敢到醫院就醫;近日才到醫院化驗後竟是罕見的惡性肉癌。經醫師安排..
2022年02月04日 19:15:00不少人工作疲累導致肩頸僵硬時,都想去找按摩師舒緩放鬆一下。但是,按摩「按錯位置」的話,小心嚴重可能會腦中風!近年來按摩風氣流行,尤其是許多人喜歡到美容院做淋巴按摩,認為有排毒、提升免疫的功效,但醫師提..
2022年02月04日 16:28:00過年到了!餐餐大魚大肉吃飽飽,卻遇上排便卡卡不順暢的問題?還是擔心放縱吃到卡肉卡脂,不敢站上體脂機了?別忘了要適時補充蔬菜水果,營養師高敏敏也指出,要記得來點高纖維食物,幫助消化道清理一下,他分享20..
2022年02月03日 21:45:00你喜歡吃麵嗎?吃太多小心鈉攝取量超標!家醫科醫師王健宇在節目《健康好生活》中指出,「麵越細、鈉含量相對越高。」光是100g的雞絲麵就有高達2450mg的鈉,相較100g僅25mg的通心麵,超過近百倍,..
2022年02月03日 14:33:00為彌補去年因疫情大幅減少之四癌C肝篩檢量,彰化縣府推行,只要是設籍在彰化縣,符合國民健康署免費提供的子宮頸癌、乳癌、大腸直腸癌、口腔癌及BC型肝炎篩檢資格者,即日起至9月30日至彰化縣醫療院所、衛生所..
2022年02月03日 10:15:00國內一位50歲男子因腹部脹痛求診肝膽腸胃科,經超音波檢查發現,不僅肝臟水泡多,連同腎臟也是長滿大大小小水泡,經轉診至員榮醫院員生院區腎臟內科王奕中醫師門診,確診為「多囊腎」。王奕中說,「多囊腎」是一種..
2022年02月02日 20:15:00過年期間,不少政府官員或廟宇為了給民眾喜氣,有時候會發1元小紅包,但沒想到有一名2歲男童,拿到一元小紅包之後,他在拆下一元之後吞了下去,還跟媽媽指著胸口喊痛,媽媽帶著他衝急診室,醫師透過內視鏡夾出一元..
2022年02月02日 12:11:00