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健身風氣盛行,不少女性也加入重訓行列,但運動前後如果沒有好好暖身和收操,小心健身不成,反而造成「骨盆底肌筋膜炎」,頻尿、下腹痛問題不斷。
2020年09月23日 11:26:00工作壓力大、三餐不正常,你也常有「胃突然爆痛」的經驗嗎?肝膽腸胃科醫師吳文傑指出,胃痛光吞胃藥止痛不能了事,畢竟止痛只得了一時,卻止不了一世,他提醒有此慘痛經歷的網友,若不想每次痛起來都懷疑人生,務必..
2020年09月20日 11:28:00熱愛重訓、深蹲的女性注意!一名平常會自我鍛鍊的31歲女性,過去一年經常受到頻尿、下腹疼痛困擾,起初自行在藥局買藥服用,感覺症狀似有好轉;但是隨著發作越來越頻繁,更苦於腰酸背痛、甚至性趣全失,最後才求診..
2020年09月15日 21:03:00有句話說「上車睡覺下車尿尿,夜間尿尿小心掛掉。」意旨夜間若出現過於頻繁的起床上廁所,要特別注意,一不小心可能就會暴斃。醫師江坤俊在節目《健康2.0》上指出,很多人在晚上的時候會起床上廁所,多數民眾會認..
2020年09月15日 18:28:00世上減肥方式千百種,最難的不是找方法,而是堅持!自以為努力好久,肚子上的肥肉仍緊黏著你不放嗎?77老大設計「2週減肥計畫」號稱不用節食,不感覺痛苦情況下,2週就能剷肉3公斤。此外,還能讓你神采奕奕、皮..
2020年09月14日 19:28:00近年牙齒美白越來越流行,且擁有一口潔白的牙齒也能在微笑時更有自信,但若用錯美白方法,恐讓牙齒狀況更糟糕。醫師張凱榮表示,市面上看到的牙齒美白型態,大致可以分為物理性和化學性兩大類別,其中物理美白又包含..
2020年09月14日 15:28:00相信⼤家沒有⽤過痘痘貼也有聽過痘痘貼這個名詞,到底什麼是痘痘貼?痘痘貼=⼈⼯⽪材質或⼈⼯⽪材質+⽔楊酸。所以從功能上來看,⼈⼯⽪材質=吸收組織液+創造相對缺氧環境 → 促使組織修復<但因為造成⽑孔裡⾯..
2020年09月09日 10:00:00社群網站上的大頭照,是外界對個人的第一印象,在未面對面接觸前,就已透過照片打下印象分數了。自我形象的呈現是一門學問,尤其是自己選擇的大頭照,從照片的風格可看出人格特質。根據美國賓州大學(Univers..
2020年09月08日 16:28:0041歲周小姐,4年來常常毫無預警心臟「碰碰跳」,起初心跳快只會感到胸口不太舒服,休息片刻就能自動緩解,但年初開始,周小姐有好幾次發作並暈倒,經台南市立醫院心臟內科林俊元醫師診斷為「陣發性心室上頻脈」,..
2020年09月08日 09:17:00不少人愛大口吃漢堡,小心這樣大口猛吃會給口腔帶來壓力。近日就有大胃王透露出現「顳顎關節障礙」,恐斷送大胃王生涯,但要注意的是,不少人飽受顳顎關節障礙困擾。
2020年09月07日 12:19:00現代人工作繁忙、壓力大,三餐時間老是不正常,下了班後為了紓壓又暴飲暴食,腸胃遲早受不了!這些行為看在肝膽腸胃科醫師吳文傑眼裡也是超大地雷,他在個人粉專統整出胃在求饒的「5大飲食法」,警告網友們別踩雷,..
2020年09月05日 19:28:00每個人幾乎都有流鼻血的經驗,其原因百百種,像是火氣大或受外力撞擊等等。台中一名24歲男子某天深夜衝急診,主訴鼻血流不停,急塞衛生紙團、用手指掐捏鼻翼都沒效,血流如注只能先送開刀房雷射止血。醫師一問原因..
2020年09月02日 19:28:00我母親病得很嚴重的那年,我才八歲。她得了皮膚癌。那時候的止痛藥還沒那麼先進,我記得晚上經常因為她喊痛的聲音而醒來。第二天早上我起床的時候,總會一直扮小丑,把我的睡衣褲放在頭上,試著逗媽媽笑。因為如果媽..
2020年08月31日 16:37:00蘆薈是美容保養的常見成分,用天然蘆薈敷臉是否可以得到相同、甚至更好的保養效果呢?靚優健康醫學美容診所院長鄭嘉琪醫師表示,自行採用蘆薈敷臉恐刺激皮膚出現過敏反應,且蘆薈中含有部分感光物質,若未妥善清潔恐..
2020年08月29日 09:12:00不少人早上起床發現張口就瀰漫著一股噁心臭味,即使睡前刷了牙也於事無補,給生活帶來麻煩。齒顎矯正專科醫師林泰興表示,常有患者詢問:「明明每天都有刷牙,為什麼仍然沒有清新的口氣呢?」其實原因在於大部分的人..
2020年08月28日 21:15:00蔡英文總統今(28)日宣佈明年元旦起開放萊克多巴胺(瘦肉精)美豬、美牛進口,每日殘留限量比照CODEX標準。食安專家表示,希望食藥署能公佈風險評估報告,讓外界了解對健康影響,尤其萊克多巴胺是乙型受體素..
2020年08月28日 18:54:00明明知道「少吃多動」是減肥的不二法門,但偏偏就是控制不了自己的嘴巴,暴飲暴食停不下來嗎?腸胃科醫師蕭敦仁透露「壓力大」可能是主因,原因在於體內2大荷爾蒙分泌改變,飽食中樞不容易被滿足食慾就會大開。若你..
2020年08月26日 22:28:00我們常聽到「敏感肌」一詞,但嚴格來說就目前的皮膚科學而言,並沒有「敏感肌」明確的相關定義。 一般說來「敏感肌或是敏感性膚質」是指,皮膚本身對外界刺激的耐受值較低,容易受到環境中物理性及化學性因素的刺激..
2020年08月24日 19:21:00一位媽媽緊張地帶著兒子前來看診,突然發現她兒子的右手背靠近虎口部位許多散狀黑色斑點,但左手完全沒事。弟弟也答不上來黑色部位有沒有異樣感覺,頂多前幾天有些微刺癢感。我看了一下,詢問弟弟是不是幾天前有用右..
2020年08月24日 10:00:00流汗後腋下竄出異味,是許多人夏天的惡夢,網路上也出現「香水可以治療狐臭」、「噴在私密處可遮蓋異味」等偏方。對此,食藥署嚴正澄清,香氛類的產品只能遮蓋氣味,過度使用反而會「比臭更臭」,建議如果有嚴重狐臭..
2020年08月23日 00:03:00