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搜尋結果：符合關鍵字「成人」的查詢結果共 1160 筆

每個人身上都有個神祕小洞－肚臍，而你是否曾手癢摳挖，驚覺「會有想尿尿的感覺」？那不是錯覺，家醫科美女醫師陳欣湄曝洞裡真相，一般孩童會較明顯，是因刺激韌帶造成牽扯而產生尿意，但此舉對健康無益，因此平時不..

生活忙碌憋尿成習慣，長久下來不只影響泌尿系統，連帶心血管疾病的風險也可能會升高。聯安診所心臟血管內科主任施奕仲醫師解釋：「憋尿會使膀胱脹大，讓細菌有機可趁，從尿道逆行往上跑到膀胱、輸尿管，再到腎臟造成..

小兒齲齒超難纏，牙醫師公會全聯會在疫情期間前進校園，推廣含氟漱口水與餐後潔牙活動，鼓勵學童在座位上進行餐後潔牙。全聯會主委黃明裕提到，近年來國人口衛觀念增長，齲齒數有逐年下降趨勢，但仍有一項牙齒「隱藏..

為以防萬一，許多人會在家中準備緊急藥物，如止痛藥、止瀉藥、感冒藥等，身體不對勁就來上一顆。但其實這些居家常備藥物，隱藏著相當的危險性。醫師警告，居家藥物的死亡率甚至比安眠藥更高。

現代人工作忙碌，能多睡一分鐘都是奢侈，怎麼睡老覺得睡不飽，影響隔天精神與辦事效率嗎？外媒《Healthline》引述美國CDC所提出的「各年齡層睡眠時間建議」，成人每天須睡7～9小時。然而受到荷爾蒙影..

回顧科學界的研究發現，「結婚」確實可以對個人健康帶來正面影響，而離婚通常會與健康狀況下降相連結。中國西安工程大學去年（2021）年曾針對235名離婚者進行調查研究，結果顯示再婚者與離婚者相比，罹患憂鬱..

許多年輕女性為了能在短時間內有效減重，會嘗試透過禁食及使用代餐等方法來減肥，然而，若誤信坊間來路不明的減肥偏方，不僅容易復胖，造成代謝率和免疫力下降、月經不規律、易掉髮，以及皮膚變差等症狀，還相當傷荷..

據國健署統計，國內十大癌症發生人數中，大腸癌、肺癌、女性乳癌及肝癌依舊為前5序位。除了台灣，許多國家的年輕人罹患大腸癌的發生率也在上升中，醫師提醒，研究已認為飲食習慣有相當大的影響，且美國最新研究發現..

自109年9月28日將成人預防保健中B、C型肝炎篩檢年齡放寬為45至79歲終身一次（原住民提早至40歲），超過百萬人接受篩檢，相較於條件放寬前一年的服務量提高10倍以上。

雞胸肉是許多健身巨巨的好夥伴，市面上即食雞胸肉銷量更是可觀。到底為什麼那麼多健身人士大推雞胸肉？營養師指出，主要是因為它低脂肪、低熱量、高蛋白，便宜又易取得。不過營養師也警告，許多人常吃的即食雞胸肉，..

228三天連假放好放滿，也吃了不少美食，有點不敢站上體重機了嗎？還是覺得腸胃卡卡，吃太少蔬菜水果，營養師高敏敏建議，適時補充高纖維食物很重要，讓消化道清理一下，不過你知道嗎？就算啃10顆蘋果，一天需要..

新手爸媽應該都知道1歲以下的嬰兒不能吃蜂蜜，主要就是因為蜂蜜可能造成「嬰兒肉毒桿菌中毒」。那這麼說的話懷孕和餵母乳的媽媽可以吃蜂蜜嗎？寶寶什麼時候才可以接觸蜂蜜呢？今天的文章就來好好聊一聊…

依據國民健康署106-109年國民營養健康狀況變遷調查結果發現，40歲以上國人高血壓、高血脂及高血糖盛行率分別為38.3%、34.1%及16.4%，且隨年齡增加而上升。

網友票選「討厭配料」中，油蔥、蔥花、芹菜上榜外，最崩潰的莫過於「香菜」！台灣頭號反香菜代表網紅視網膜甚至為此與總統蔡英文槓上，引爆香菜大戰。而國外更發起「國際香菜日」，正好是今（2/24）天。對於反香..

二歲女童連續二週出現間歇性鼻血，母親在幫女童洗澡時發現她的鼻孔內有黑頭鑽動，隨即到花蓮慈濟醫院急診，經耳鼻喉科內視鏡檢查確診為鼻蛭，主治醫師林廉捷表示，最後取出二公分左右的鼻蛭，他提醒民眾經常性流鼻血..

台灣人有多愛吃海鮮？根據漁業署資料顯示，台灣海鮮進口量逐年上升，光是108年就進口4400多公斤的海鮮，儘管民眾熱愛吃海鮮，但不少人也深知多數的海鮮膽固醇含量很高，為了預防心血管疾病纏身，都會斟酌食用..

優等生迷思可不是吃些培根、雞蛋和起司三明治就能解決的宿醉，這是一種成就上癮，從高敏感鬥士幼時直到進入職場，始終如影隨形。當你整夜大量飲酒，隔天可能會焦慮、疲勞又空虛，而優等生迷思就跟宿醉的後遺症一樣。..

一天要喝多少水才有利減肥？網路上眾說紛紜。醫院粉專透露「答案可能讓你大吃一驚」，因為沒有標準答案！身體對於水分具有調節機制，不會因水喝太多、多跑幾次廁所就瘦下來，應將重點放在喝水時間點。根據衛福部建議..

越來越多人喜歡早上來杯咖啡，提神又能幫助消水腫，但天天這樣喝又擔心會導致骨質疏鬆等疾病。對此，花蓮慈濟醫院骨科部副主任的葉光庭就表示，每天一杯咖啡，對骨質流失幾乎沒有影響，而要預防骨質疏鬆也很簡單，「..

當天氣一變動，過敏兒的惡夢又來襲，晚上睡覺時，鼻子總無法好好呼吸，得要靠「嘴」輔助。不過醫師們再三提醒，千萬別長期靠「口呼吸」，容易出現牙齒排列不整齊、臉型改變或血氧低因而注意力不集中等問題，就連模特..

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