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搜尋結果：符合關鍵字「對抗」的查詢結果共 526 筆

寒流一波波報到，氣溫驟降讓人只想窩在被窩裡。耳鼻喉科醫師蔡明劭示警，冬天除了保暖，更要顧好呼吸與睡眠。他在門診觀察發現，有「3種耳鼻喉問題」特別容易在冬天找上門，民眾務必特別留意，若出現打鼾突然變大聲..

不少人以為說謊只是心理層面的問題，但有研究指出，「說謊」其實會讓大腦與身體長期處在高壓狀態，不只影響情緒，甚至可能對健康造成實質傷害。

「抗癌之王」大蒜是熱門的天然辛香料，不少人料理時卻習慣把它「整瓣」丟進鍋裡煮，腎臟科醫師江守山直呼「很可惜！」事實上，大蒜要起到抑制癌細胞生長的作用，處理方式是關鍵，烹調前必須先破壞，將蒜頭切碎、拍碎..

日常中一個不經意的小動作，可能讓細菌直竄大腦，甚至引發嚴重感染。基隆長庚神經外科主治醫師陳品元點名「腦部感染常見6原因」，其中包括愛挖鼻孔、亂擠痘痘、牙科術後傷口照護不佳、耳鼻喉感染延誤治療等等，皆存..

蘋果比起烤來吃，「生吃」才是正解！那麼，想確實攝取維生素E，正確的「切法」是什麼呢？對此，日本網站分享能調整腸道與免疫力的聰明吃法。完整攝取多酚與膳食纖維，溫和改善冬天的怕冷與各種不適。

氣溫變化大，加上近期冷氣團報到，不少人出現感冒症狀，中醫師指出，中醫治療一般感冒主要是「辨證論治」，分清楚是「風寒感冒」、「風熱感冒」，這兩種類型感冒的症狀也不同。

本周五、周六將迎來低溫，有機會可挑戰強烈大陸冷氣團！天氣變冷，家中長輩最怕「小孩睡覺踢被子」，不時到房裡巡視，一定要用被子蓋住肚臍，深怕一不小心就著涼感冒。不過，醫師陳亮宇說，雖然個體的免疫力的確可能..

「跪坐會傷膝蓋」對嗎？這個流傳已久的觀念你一定聽說過，但行醫40年、專長在膝關節病變的呂紹睿醫師卻告訴你，久坐其實比跪坐更傷膝！這種顛覆性的身體保健觀念，是在呂紹睿醫師當了醫師10年、膝關節手術精熟後..

北捷台北車站及中山商圈19日發生隨機殺人事件，造成4死11傷。對此，醫師指出，張文跟家人斷絕聯絡，也把自己的租屋處、筆電都燒了，其實就是「一個人對抗世界」的心態，而不是「衝動失控」，其中也有4大細節高..

很多女性對卵巢癌不太了解，卻不知道它可能默默威脅健康。卵巢癌初期症狀不太明顯，常常被當成一般腸胃問題，等發現時通常已經到了晚期。了解卵巢癌的早期警訊、高風險因素和檢查方式，對提高存活機會非常重要。這篇..

你都怎麼洗孩子的水壺？小兒科醫師傑登好奇拋問，「是不是覺得反正只是裝開水，用水沖一沖、倒掉、晾乾，看起來透明又乾淨，就搞定了？」他說，若常聞到水壺裡有怪味，內側摸起來滑滑的，可能是「生物膜」在作怪，光..

放屁氣味難聞，但最新研究指出，人體排放的氣體成分可能對大腦健康有正面影響。美國約翰霍普金斯醫學中心（Johns Hopkins Medicine）研究團隊發現，屁中含有的「硫化氫」可能有助於保護老化腦..

60歲的退休水電師傅右肩疼痛半年，以為是職業病造成的五十肩，自行貼痠痛貼布、做復健都沒改善。直到右手臂明顯無力、連拿水杯都困難，加上開始咳嗽，才到大醫院檢查。結果發現肺部頂端有腫瘤，已侵犯神經和肋骨，..

天氣轉涼，不少人都開始吃養身食補，中醫師指出，在食補上，建議可優先選擇「溫補食材」，包括「羊肉、山藥、蓮藕、黑芝麻、老姜、桂圓」等6種，吃對了就能從內暖到外。

南部一名女運動教練被診斷出第三期卵巢癌，平日注重均衡飲食、規律運動的她，突然面臨化療、標靶治療、乳房切除與重建手術。面對生理與心理上的困境，她認為在治療過程中應掌握主動權，才能在抗癌路上找回自我價值。..

流感、新冠疫苗從11月1日起開放第二階段公費對象接種，也就是「50歲至64歲無高風險慢性病成人」，醫師指出，在50歲之後不論有無慢性病，罹患流感、新冠重症都會風險上升，主要的原因在於「免疫反應開始變差..

隨著天氣轉冷，藥局內購買感冒藥的民眾明顯增加，不過感冒藥的成分多，不同成分對應的症狀也不相同，有些吃了過量可能傷肝、心悸，也有些要注意避免晚上吃造成失眠，藥師特別整理六大常見感冒藥成分及服用注意事項，..

都市綠地不僅能讓人心情放鬆，還可幫助孕婦和寶寶對抗氣候變遷帶來的健康衝擊。國內最新研究發現，懷孕期間、特別是懷孕後期，若暴露於偏高氣溫，發生早產、低出生體重的風險相對提高約3倍，但只要居住在綠地較多的..

因為少子化、醫療環境惡化等衝擊，國內兒科醫師人力拉警報，台大兒童醫院今（5）日召開記者會推出首部兒童醫療短片「只有兒科才有的風景」，透過醫師與病友家庭的故事，盼喚起社會對兒科醫療價值的重新理解與支持。..

每到秋冬，天氣一冷，病毒也開始活躍，感冒和流感不僅傳染快，嚴重起來的風險也更高，很多人以為只要多吃維他命、多喝雞湯就能避免生病，但營養師郭曉晶提醒，其實真正能保護免疫力的「秘密武器」是睡得好，每天多睡..

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