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許多人都將失智症與老化劃上等號，認為年紀變大是導致失智症的主因之一，因此不需加以預防，但諸多研究皆證實特定的生活習慣會顯著提高失智症的風險。《Hello醫師》將向你說明哪些生活習慣會提高罹患失智症的風..

平時水喝太少要注意！現代人工作普遍忙碌，容易忽略飲水的重要性。《歐洲心臟病協會》刊載的研究更證實，平時喝水太少恐增加血清中的鈉離子濃度，使心臟衰竭風險倍增39%。為改善上班族普遍飲水不足的現況，衛福部..

身為社會群體中的一份子，當沒有親友陪伴在側，難免會產生「孤獨感」。偶爾當一回「邊緣人」或許能得到片刻自在，但有不少研究證明，長期的孤獨感可能造成對身心不利的後果，包括步入老年後的癡呆症風險增加、認知功..

你一天小便幾次？正常人約為每2小時排尿一次，以一天活動16小時計算，排尿8次左右都算合理範圍。一名女子白天排尿超過20次不堪其擾就醫，經過驗尿未發現異狀，非泌尿道感染。醫師進一步追問才發現，她排尿頻率..

你在購物時會參考食品標示嗎？還是以直覺買最想吃的食物？Tracy在選購食品時，若有兩款類似的產品不知如何選擇，我就會察看食品標示，選擇添加物少一點、添加糖少一點、成分單純或較低熱量的為主！本篇介紹藏身..

「黑心白瓜子 二氧化硫殘量達標準10倍」、「梅乾菜苯甲酸超量多吃恐傷身！」隨著農曆春節腳步的逼近，又到了歡欣鼓舞慶團圓的日子。這段期間家庭主婦主夫免不了開始準備大批的應景年貨。但是看到這些新聞標題的時..

憋不住尿出來、一直吵著要尿尿、坐馬桶尿不出來....孩子開始戒尿布以後，各式各樣的狀況真的講都講不完。怎麼做才能讓孩子順利戒掉尿布呢？

擾人的頻尿常常影響生活，特別是在正在處理事情、工作、上課，甚至是睡覺時，更是讓人困擾。不過即便如此，許多民眾往往也還是想多觀察一下，對此台北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科主治醫師程威銘提醒，若已超乎合理範..

39歲房仲葉先生，近半年來飽受頻尿困擾，白天在外跑業務時經常會來不急進廁所就半路「閃尿」，晚上也要起床如廁2至3次，生活品質與工作效率均受影響，前往泌尿科檢查，才發現是膀胱過動症作祟。

接下來，要提供一份根據日常生活身體需求而設計、人人都做得到的「輕鬆一日喝水建議」，幫助大家每日都可以輕易又有效率的達成喝水的目標！讓你除了喝足夠、還能喝對時間，為身體健康加分！

你一天要跑幾次廁所？入眠後是否常被尿意叫醒？泌尿科醫師邱鴻傑指出，當膀胱還沒儲存到一定尿量，就開始傳遞排尿訊號或不正常收縮時，即稱為「膀胱過動症」，民眾想自我檢測，可透過9項問題評估，一旦分數超過8分..

年約三十多歲的許先生，因喜歡美食加上飲食時間不正常，四年多體重從70多公斤飆升到130公斤，導致有很多訓練如CPR、救生員，因膝蓋無法承受身體重量很難完成，加上有高血壓及糖尿病的徵狀發生，平躺睡覺呼吸..

一名中風阿嬤於臥床初期每遇泌尿道感染，家人總是積極的帶往就醫，久而久之遇同樣症狀心中有譜「覺得就是感染」不再帶往醫院。某天她因血尿、感染、發燒被送往急診室，泌尿科醫師歸家豪一看X光片傻眼，一顆有如鴕鳥..

你有發現有些鮮奶會有一個「白色牛」貼紙？其實這貼紙是「鮮乳標章」，代表這瓶鮮奶是「國產生乳」，營養師高敏敏在粉絲專頁分享，大家一直有個「鮮乳標章的數字越大越濃醇」的迷思，其實它與濃度無關，只是印刷廠的..

炎炎夏日，下午茶來一杯冰冰涼涼的奶茶真是無比享受，再加上珍珠、椰果精神都回來了！不過醫師提醒，奶茶控的每天小確幸，累積起來會變成「身體的大不幸」，每天一杯奶茶，一個月就會胖3公斤，她也提供5招戒斷飲料..

2歲陳小妹妹出生後很快就因為全身水腫、大量蛋白尿等狀況轉至台大醫院加護病房，卻仍腎臟功能急遽惡化，經檢查確認為WT-1基因突變所導致早發性腎病症候群評估要接受腎臟移植才有可能順利成長。媽媽決定捐腎給孩..

1名36歲的女子，多年前就有擾人的下泌尿道症狀纏身，大約20分鐘左右就要跑廁所1次，甚至無法憋尿，還未走到馬桶就漏尿，導致時時刻刻都要使用護墊來避免內褲濕透，嚴重影響生活品質，經奇美醫學中心泌尿外科醫..

北部一名70歲阿姨因慢性病掃電腦斷層檢查，竟意外發現一顆20多公分的骨盆腔腫瘤，緊急會診婦產科。醫師一問之下她才驚覺，卵巢上的小水泡，歷經數十年的餵養，變成一顆大腫包。最後靠著手術狂抽猛吸3600c...

現代許多人早上都要來一杯咖啡，才會有「醒來」的感覺，或者是到下午昏昏欲睡時，也得派上咖啡來提振精神，咖啡可以說是現代人不可或缺的存在。不過不同種類的咖啡也有不同熱量，當心喝著喝著就變胖了！營養師高敏敏..

後疫情時代下，大家為了減少外出與人接觸的機會，選擇在家自己料理三餐，又或者因為工作、課業繁忙等的因素，沒有時間好好烹煮、調味，調理包也因此成為了許多家庭的新寵。 中華食品安全協會(CFSA)的祕書長黃..

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