搜尋結果:符合關鍵字「吃」的查詢結果共 5000 筆
簡鈺樺營養師接受潮健康專訪表示,許多研究都在探討飲食因子對腸癌的影響,也都相當有證據力,因此日常飲食養成良好習慣也能降低相對風險,若有長期飲食不當如嗜吃超加工食品、高精製糖食品、飽和脂肪攝取過量或纖維..
2022年08月24日 21:32:00根據衛福部資料顯示,心臟病患的主要死因——急性心肌梗塞,近年來有年輕化趨勢,而除了抽菸和高血壓會提高心肌梗塞風險外,飲食習慣不佳也是一大原因。
2022年08月24日 20:22:00兒童罹患惡性腫瘤雖然不多見,但醫師劉博仁呼籲家長仍要多留意。一名7歲妹妹聰明活潑,某天學校老師卻向家長反應「她有時候上課會想睡覺、都會暈,還有些頭痛」。初期就醫以為是睡眠不足,直到上體育課連球都抓不穩..
2022年08月24日 19:51:00長期久坐、蔬果攝取不足、水喝不夠的生活型態,使現代人飽受便秘困擾。營養師表示,想找回正常的腸胃道功能,飲食最為重要,不過「光吃蔬果還不夠」,日常還要多喝水、適量攝取發酵食物;平時也別因怕胖而不敢攝取油..
2022年08月24日 19:19:00脖子(頸椎)是人體活動度很高的構造,需負載頭顱,演化出較精緻的骨骼及關節,以利靈活的頭顱運動。但現代人因長時間使用3C產品、姿勢不良等,常有肩頸痠痛問題,不自覺都會「轉脖子」,甚至會發出喀喀聲。對此,..
2022年08月24日 18:00:00過去更曾被冠上「肝病之島」的台灣,肝病困擾始終存在,據統計,台灣每年約1萬3千人死於慢性肝病肝硬化及肝癌。又被稱為「沉默殺手」的肝癌,醫師們不斷衛教及提醒,就是希望不要再有憾事發生。除了保持健康生活習..
2022年08月24日 17:33:00「喝咖啡、吃甜食,讓你胃食道逆流了嗎?」朗朗上口的廣告台詞,正反映著現今許多台灣人所面臨到的狀況。台大醫院胃腸肝膽科主治醫師曾屏輝指出,自2003年至2020年統計發現,患有胃食道逆流的受檢者比例從1..
2022年08月24日 09:04:00熱到炸食慾不振,自覺攝取的熱量低、加上天氣熱汗猛流,是個瘦身剷肉肉的好時機,不過明明吃不下,體重卻不減反增,讓你超納悶嗎?好日子診所家醫科醫師蕭伶茲分析,以下「7個被忽略的陷阱」是默默造成你變胖的原因..
2022年08月23日 21:29:00頭皮有味道是許多民眾日常的小困擾,為減少、消除味道,不少人會加強洗頭、使用去油洗髮乳、或是用味道較香的洗髮乳,不過這些方法真的有用嗎?日常又可以如何保養以減少頭皮味道?美麗信義皮膚科主治醫師曾奕騰醫師..
2022年08月23日 20:05:00藝人余苑綺抗直腸癌多年,21日仍不幸病逝。根據108年癌症資料統計顯示,平均每30分22秒就有一人被診斷罹患大腸直腸癌,醫師極力衛教,更多次提醒,腫瘤長在不同位置也會導致症狀不一樣,並非每種大腸癌都一..
2022年08月23日 19:17:00被蛇咬該怎麼辦?醫師表示,吸吮傷口、冰敷、拿止血帶綑綁等,都是常見的錯誤行為,不僅毫無幫助,還可能增加感染及組織壞死的機率;民眾若被蛇咬,最好先拍照或錄影紀錄蛇的外觀,並立即前往急診,以供醫師判斷蛇的..
2022年08月23日 18:15:00天氣悶熱時,全身濕濕黏黏,私密處更是時不時感覺搔癢、坐立難安,小心私密處感染找上門。醫師指出,私密處在特定時期會有正常的分泌物,健康狀態下是透明無色、無味,還有保護陰道的作用,但若出現異味、搔癢、質地..
2022年08月23日 17:23:00全球都市、工業高度發展,導致外在環境毒素多,從空氣、水源到土壤都會影響到吃進肚子裡的食物品質。許多爸媽不僅自己奉行環保生機的生活型態,且因為對寶寶受環境汙染感到憂心,開始給寶寶各式更天然、環境友善的食..
2022年08月23日 15:19:00余苑綺罹患直腸癌8年,不幸病逝,而生前勇敢抗癌的她,也喚起不少人的健康意識。而除了基因之外,腸癌也和生活飲食密切相關,營養師也提醒,預防腸癌可以從飲食做起,平時要留意「膳食纖維、鈣、維生素D、維生素C..
2022年08月23日 07:01:00一喝冰水牙就酸到不行、不用抗敏感牙膏根本無法刷牙嗎?小心,這是典型的「牙齒敏感。」醫師表示,除了冰塊、冰水外,柑橘類水果和汽水都容易傷害琺瑯質,造成牙齒敏感,建議吃完這些食物後漱口比較好。
2022年08月22日 21:07:00食用過多的「超加工食品」,不僅可能導致肥胖與慢性病,甚至影響腦部、導致「認知下降」?先前研究表明,過量的加工食品與癌症、心血管疾病、糖尿病與高死亡率之間存在聯繫;如今《Neurology》研究更指稱,..
2022年08月22日 20:24:00藝人余苑綺抗癌長達8年,昨(21日)因不敵病魔逝世,享年39歲,留給親友無限哀痛。事實上,她生前不菸酒、愛吃蔬果、作息也正常,卻仍罹癌。胃腸肝膽科醫師錢政弘曾分析大腸癌16個危險因子,其中證據力較強的..
2022年08月22日 11:03:00台灣人愛吃保健食品,根據統計,一年購買金額可興建2.2座台北101,但小心過量攝取不僅浪費錢、還反傷身。營養師賀菡懿指出,保健品並非吃越多越好,在臨床營養諮詢過程中,她發現胡蘿蔔素、葉黃素及褪黑激素,..
2022年08月22日 09:05:00吃藥有分「飯前、飯後、睡前」,但藥物到底要什麼時間吃才對?醫師說明,標註飯前服用的,就是進食前0.5~1小時;飯後則是要在吃完後1小時內服用。若忘了吃藥,可採用「間隔時間對半法」,超過間隔時間的一半,..
2022年08月22日 08:21:00不少人會在睡覺前聽音樂,或聽著音樂入睡,認為音樂可幫助睡眠;但也有人認為音樂會使大腦亢奮,讓人愈聽愈睡不著。究竟音樂是否可以幫助睡眠?聽流行音樂還是古典樂好?《Hello醫師》為你解惑音樂對睡眠的影響..
2022年08月21日 21:24:00