▲服藥時間通常會分飯前、飯後或睡前等。（示意圖／取自免費圖庫pixabay）
記者楊晏琳／綜合報導
吃藥有分「飯前、飯後、睡前」，但藥物到底要什麼時間吃才對？醫師說明，標註飯前服用的，就是進食前0.5～1小時；飯後則是要在吃完後1小時內服用。若忘了吃藥，可採用「間隔時間對半法」，超過間隔時間的一半，就不建議補服。
吃藥時間霧煞煞？醫生漫畫家阿毛在粉專分享超實用的「4個服藥時間點」，他提醒，若無註明「飯前」或「隨餐」的藥，就盡量於飯後服藥：
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▲4個服藥時間點。（圖／阿毛醫生授權提供）
阿毛醫生也提到，有些人會認為，藥袋寫一天一次，就一定得早上服藥。「不一定喔！」一天吃一次的藥物，通常為長藥效（超過24小時），可選擇方便記憶或最需要藥效的時間點服用。
例如，降血壓藥可在一天之中血壓最高點的前1小時服用；抗組織胺白天吃可能會想睡，可改在睡前服用。「一天兩次」一般為早、晚飯後，兩次服藥最好間隔8小時以上；「一天三次」為三餐飯後，不過阿毛醫生提醒，有些較嚴格的藥如抗生素，會寫「每8小時服用一次」就得算準時間。
若是忘記吃藥怎麼辦？阿毛醫生建議，可採用「間隔時間對半法」，若此時未超過兩次服藥時間的一半，可立即補服
；若已超過間隔時間的一半，則不建議補服，或者補服藥物後，跳過下一次服藥時間。
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