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過年好多人掛病號!耳鼻喉科醫師李典憲表示,初四診所開工,大家真的是忙翻,病人超級多,不知道是不是過年聚餐緣故,腸胃炎非常多,幾乎占了快一半的病人,他們除了上吐下瀉,滿多都伴隨發燒跟肌肉痠痛的症狀。
2025年02月02日 07:21:00
農曆春節期間大魚大肉、飲料零食吃不停,加上與親友相聚喝酒、久坐打牌,過了一個年,身材有如吹氣球般增胖不少,接近開工日才驚覺自己該減肥了嗎?營養師徐若沂直言,減重方式百百種,事實上很多方法都是不對的,既..
2025年02月01日 21:00:00
吳先生趁連假帶全家到高雄享受假期,但因為出遊人太多塞了7小時才抵達,爸媽在車上憋尿一路終於可以上廁所時,爸爸竟然膀胱脹但尿不出來,媽媽卻是頻尿尿少還很痛,後來甚至有血尿問題,最後只好帶著兩老掛急診。爸..
2025年02月01日 18:14:00
就要開工了,不少人可能出現收假症候群!家醫科醫師楊智雯表示,經過9天放鬆的年假後,突然要恢復正常上班,對身體與心理都是一大挑戰,建議開工前在家可做「3件事」簡單收心,包括「多動少坐」、「早點睡別熬夜」..
2025年02月01日 14:59:00
過年都待在家裡躺著耍廢只吃不動,不少人出現卡屎排不出來的窘境。近期網路上流傳,大便大不出來,只要「輕輕翹起一隻腳」就能拉得超順,真有這麼神?對此,大腸直腸外科醫師鍾雲霓證實真的有效!糞便滑出大腸就像坐..
2025年02月01日 12:04:00
從農曆年前大掃除,到年節期間的烹煮年菜、馬拉松式追劇、麻將打通宵、大魚大肉不忌口,甚至出遊或返家塞在車陣中,惹得筋骨痠痛、眼脹頭痛、消化不良等「過年病」找上身怎麼辦?信義馬光中醫診所董力巧醫師教你「對..
2025年02月01日 08:05:00
一位學員問我,如果他是一個高自我要求,又有目標想要追尋的人,那他這輩子,是不是注定擺脫不了壓力了。再和他聊了一會,我發現他的意思是,他覺得自己的「壓力山大」,卻又無處紓解,找不到出口。他曾嘗試向朋友尋..
2025年01月31日 22:12:00
農曆新年、春酒旺季後,腸胃科門診量總是會比年前增加!醫師指出,經常見到患者因為年節期間飲食較無節制,熬夜吃宵夜,加上一場又一場聚餐,又經常吃飽後倒頭就睡,最後因為發生胃食道逆流的困擾而來就醫,提醒民眾..
2025年01月31日 18:06:00
史丹佛大學老化研究證實人生會有2個階段斷崖式衰老。新光醫院家醫科醫師柳朋馳指出,雖然40歲的年齡層開始出現衰老跡象,其實衰老的遠因從25歲前就開始,到了40歲開始出現相關疾病,再經過15至20年,到了..
2025年01月31日 10:18:00
過年出遊最常遇塞車情況,免不了可能需要在車上憋尿,對此,醫師提醒,長時間憋尿不僅容易導致泌尿道感染,對糖尿病等3類族群來說,可能引發更嚴重的健康風險,如糖尿病患者可能引發「高滲透壓高血糖症(HHS)」..
2025年01月31日 09:01:00
過年期間是親朋好友團聚的歡樂時光,打麻將更是不可少的活動,但可要當心坐出問題!內科暨減重專科醫師陳威龍分享,曾遇過一名40歲男性患者長時間久坐打牌,24小時沒離開牌桌,突然失去意識被緊急送往急診室,經..
2025年01月30日 21:25:00
今年春節9天連假,除了和親友團聚、出國玩耍,也有些人會選擇趁機在家休息、看先前累積已久的劇,加上年節飲食又比較不節制。專家提醒,在家休閒放鬆無可厚非,但仍應適時起身活動,避免長時間坐臥於沙發,導致身體..
2025年01月30日 18:07:00
熱炒店一直是大家聚餐的熱門選擇,但你知道這些美味料理的熱量與營養成分嗎?Cofit營養師-徐子雅為你整理出18道熱炒必點熱菜的熱量與營養資訊,讓你在享受美食時也能兼顧健康!
2025年01月30日 15:05:00
小朋友在年節期間經常被餵食零食點心,大人們還經常會講「沒關係,吃一點還好啦!」。醫師指出,年節零食多數隱藏高熱量、高糖、高鹽和高脂肪的健康風險,若不加以控制,可能成為孩子成長過程中的健康與體重管理絆腳..
2025年01月29日 17:58:00
春節寒意濃,泡湯成了不少人放鬆的首選,但千萬別忽視「熱休克」風險!醫師提醒,在泡湯大國的日本每年因為熱休克奪走上萬人命,包括「心腦血管疾病患者、糖尿病患者等」5大族群都是熱休克的高危險群。
2025年01月29日 15:04:00
過年到,婆媽們總是耗時費工地準備多道年菜,而吃不完的剩菜剩飯,都會用保鮮膜將一盤盤包覆後送入冰箱冷藏。營養師蔡正亮曾直言,「只要是保鮮膜包過的食物,我一律不吃。」毒物科醫師顏宗海也點名保鮮膜「誤踩3地..
2025年01月29日 11:56:00
國內今年腹瀉疫情創五年同期新高,且依照過往經驗,每到春節期間腹瀉就診人數就會再增加,疾病管制署副署長曾淑慧表示,估計腹瀉疫情還會持續攀升,春節後單周就診人次恐上看23萬人,提醒民眾多加注意手部清潔與飲..
2025年01月29日 09:00:00
除夕夜家家戶戶都會準備一整桌豐盛的菜,但有些菜可別重複加熱!醫師提醒,除夕夜常見的4大年菜像是「佛跳牆、蒜蓉蒸蝦、長年菜、海鮮羹」,若真的吃不完,要在溫度60℃以下趕快拿去冰,吃不完最多復熱一回,以免..
2025年01月28日 16:01:00
過年過節親友團聚,有時話題一出就讓人翻白眼。心煦心理治療所蔡岳融心理治療師指出關鍵,也和大家分享「聊天藝術」,以及其他有利培養氣氛的方法,讓大家嘴甜甜過好年,也不論在何時何地都非常有用!
2025年01月28日 11:58:00
農曆春節大啖美食,滿足了口腹之欲,卻也讓牙齒問題跟著找上門!秝康牙醫診所陳芝然院長表示,過年後牙科求診人數往往會增加,常見問題包括臨時假牙咬裂或脫落、因食用堅果、骨頭等硬物造成牙齒咬裂,或因長時間熬夜..
2025年01月28日 08:05:00