變白是基本！用珍珠粉「5理由」... 中醫：睡不好吃它

▲珍珠示意圖。（圖／記者曹悅華攝）

記者曹悅華／採訪報導

珍珠粉和養顏美容已劃上等號，好的珍珠粉介於五千到一萬細目數，不管是直接服用還是外敷，都能感受其質地上的綿密。但你知道，珍珠粉除了美白外，還有甚麼功效嗎？

珍珠粉由三角帆蚌、褶紋冠蚌、馬氏珠母貝等貝類珍珠所磨製，成品呈現如白色，且帶有淡淡貝殼香，胺基酸含量高，能使人類毛細孔有效吸收。

針對其功效，高雄醫藥大學醫學研究部藥理學博士楊竹茂表示，由於珍珠粉富含太酸鈣、珍珠蛋白和微量元素，除了民眾熟知的美容功效，還能大大幫助睡眠，達到安神效果。

以下是服用珍珠粉「5大理由」，不要以為它只可以美白！

1.增強免疫力

長期服用能提高人體免疫系統中的T、B淋巴細胞活性，進而增強人體抗病力。

2.補充鈣質

珍珠最高營樣價值在於可提供鈣質攝取，故珍珠粉有「珍珠鈣」美譽。

3.抗衰老

珍珠粉含錳、銅、鋅三種微量元素，可促進人體肌膚超氧化物歧化酶（SOD）活性，抑制黑色素合成，達到抗衰老、除皺功效。

4.改善睡眠

珍珠粉有安神功效，內涵多種胺基酸、微量元素，可安撫和鎮定大腦中樞系統，幫助睡眠。

5.美白

珍珠內微量元素可美顏、去斑，並改善膚色；內、外兼服效果更明顯。