吃人蔘後千萬別做的「3件事」...碰白蘿蔔是大禁忌！
吃人蔘後千萬別做這些事！人蔘有補氣、抗疲勞作用，加上藥性溫和，四季皆可服用，可是並非大量吃就是好，一旦份量沒拿捏好，反而會造成反效果，導致民眾更加燥熱，進而產生火氣，另外，人蔘也存在許多禁忌，一不小心..
2017年12月26日 19:32:00
棗類大比拚！紅、黑哪個好...原來它才能解便秘、改體質
別再傻傻分不清楚！紅棗與黑棗於中醫分類都屬於大棗類，為鼠李科植物棗果實，差異只在於產地與加工方式不同，但營養價值相似。
2017年12月25日 15:28:00
水喝太少...ㄋㄟ ㄋㄟ 小「6原因」！吃青木瓜也要三思
為甚麼我胸部那麼小！覺得自己胸部小的女生，總會想盡辦法找到豐胸之道，不過效果卻不甚理想，對此，陸媒《39健康網》表示，撇除遺傳問題，「6個生活習慣」才是咪咪很小的罪魁禍首，一起來看看吧！
2017年12月24日 12:34:00
氣血不足恐不孕、提早變老！「7食物」可改善...紅色居多
氣血不足怎麼辦？在中醫的觀點裡，氣血為人體生命活動之物質基礎，特別是女人，若無氣血的滋養恐出現過早衰老、不孕或更年期提早的狀況。對此，陸媒提供補養氣血的「7個食物」，皆為餐桌上常見食材，下次進食前不妨..
2017年12月23日 19:35:00
雞精、滴雞精差在哪？「3面向」比較輸贏...越野越好！
雞精、滴雞精哪個好？說到上班族的最佳精神補給品，不免會聯想到雞精和滴雞精，而這兩者同時被視為產後調補聖品，可補充體內胺基酸，不過因為製成方式不同，呈現出的效果也會有所差異。
2017年12月22日 09:02:00
超狂水果「諾麗果」你聽過嗎？4功效乾隆也愛...可助眠
諾麗果，俗稱四季果或夢梨，主要分佈於熱帶地區如澳洲、夏威夷、太平洋諸島，台灣蘭嶼與恆春亦有種植，食用後能使人體維持均衡與穩定之最佳狀態，因此又有長壽之意，乾隆皇帝晚期皆以其汁液作為養生秘方。
2017年12月21日 16:26:00
別等老才保養！超夯新「膠原蛋白」＋3複方＝骨關節救星
非變性第二型膠原蛋白（Undenatured type 2 collagen）為最近很紅針對骨關節保健的膠原蛋白，由雞胸軟骨萃取而得，經低溫提取膠原蛋白後，完整保留蛋白質結構，而其可能改善骨關節發炎原..
2017年12月21日 10:00:00
全球3億人都在用！抗老健腦新利器「磷蝦油」...知多少？
南極磷蝦漁業每年產值10萬噸，主要由韓國、挪威、日本、波蘭所採集，而南極磷蝦為南極洲生態系統重點生物，提供鯨魚、海豹、企鵝、海狗等食物來源；南極磷蝦為似蝦之無脊椎動物，為群居生活並以浮游植物為食，長度..
2017年12月20日 10:12:00
辣到噴火怎麼解？「2食物」是辣椒天敵...吃了剋死它
來人啊救命！辣椒好辣！最近天氣漸冷，民眾對辣的喜愛度又更上一層樓，不過不少人都有著吃麻辣鍋時被辣到噴火的經驗，這時候要怎麼解決呢？聽聽看專家的建議吧！
2017年12月19日 11:12:00
你的唇啥顏色？從「嘴」看健康...嘴角裂掉也要注意！
原來從嘴巴可以檢視健康！嘴巴屬脾胃的反射，從嘴唇顏色跟狀況可以得知是否需要養脾，對此《ETtoday新聞雲》採訪到中醫師公會全國聯合會副秘書長彭溫雅，讓專家告訴你身體究竟出了甚麼問題！
2017年12月18日 09:01:00
冬天熬夜要人命...做不到「早睡晚起」只好吃這些救命！
夜貓子必看！冬天白天短、黑夜長，若順應自然界閉藏的規律，近期的生活作息應當早睡晚起，不過對於上班族而言，9、10點上班是常態，加上慣性熬夜，提前入睡及晚點起床機率根本微乎其微，而針對日夜顛倒的民眾，中..
2017年12月17日 23:29:00
白髮會越拔越多？專家「神解析」超鬧...7方法救頭毛
白髮會越拔越多？不少民眾有著「拔1根白髮多長3根」迷思，據陸媒《39健康網》報導，專家認為此說法過於荒謬，若套用這個觀點，那世界上就不會有禿頭存在了。
2017年12月16日 17:32:00
網傳「蜂蜜3神奇功效」 醫打臉：扯！給87分不能再高
蜂蜜有那麼神奇？網傳3個蜂蜜功效，包含可以當作洗面乳、能緩解口腔潰瘍以及幫助抽菸者清肺，對此《ETtoday新聞雲》訪問到中醫師，針對上述功效做說明，並就其可信度給分數，聽聽看專家怎麼說吧！
2017年12月15日 19:27:00
「枸杞直接嚼」最好？中醫打破流言...看要補啥！
網傳枸杞直接嚼最營養！咁嘸影？枸杞有中藥界平民天后的美譽，價格親民營養價值又高，有明目、壯陽、抗疲勞等功效，甚至可以提高身體免疫功能，以達到抗癌作用，常活耀於餐桌上，不過到底怎樣的料理方式最好？讓中醫..
2017年12月15日 11:13:00
強化關節靠跑步？藥師：錯！「2運動」＋補充營養才有用
台灣人口年年老化，半數以上存在膝關節問題，但民眾常在早期及急性疼痛期時，認為休息改善後，就沒有做進一步保養維護的必要，但其實人的關節好比門軸，久了就該上油，如果等到嚴重時才就醫，就像門軸一樣，不保養的..
2017年12月14日 10:00:00
出現「耳鳴、掉髮、尿臭」恐罹癌...你有這些警訊嗎？
千萬別忽視這些身體警訊！忽然耳鳴、吹頭會掉髮、尿液發臭都是體內發出的求救訊號，情況輕微時可以靠食補改善之，但若症狀過於嚴重還有可能是癌症的病癥，《ETtoday新聞雲》採訪兩位中醫師，根據民眾常出現的..
2017年12月13日 18:26:00
冬蟲夏草、北冬蟲夏草差在哪？它略勝一籌...可抗腫瘤
冬蟲夏草跟北冬蟲夏草差在哪？蟲草約有400多種，但具藥效僅有冬蟲夏草與北冬蟲夏草（蛹蟲草）兩種；1843年歐洲傳教士將中國西藏的冬蟲夏草命名為中華蟲草，而同時在中國東北發現一種類似冬蟲夏草之北蟲草（蛹..
2017年12月12日 16:29:00
豆漿配「4食物」喝營養翻倍！名廚最推枸杞 綠豆則可排毒
豆漿這樣喝營養加倍！豆漿內含豐富植物蛋白、磷脂維他命B和菸鹼酸，早上來一杯無糖豆漿非但不會加重身體負擔還能補充體內所需營養，是老少咸宜的飲品。而豆漿搭配以下「4食物」喝營養價值更高，其中枸杞豆漿是連名..
2017年12月12日 09:01:00
多喝紅酒能減肥？美研究：「白藜蘆醇」是大功臣...乾杯吧
喝紅酒不但能助眠還可以減肥？法國波爾多大學的高斯教授曾針對3800名國人做追蹤調查，結果僅顯示紅酒對老年癡呆症有預防作用，至於減肥效果則無特別說明，不過多喝紅酒能減重一事近期卻在美國一本雜誌刊載的研究..
2017年12月11日 11:11:00
痘痘去死吧！醫師淚推「6食材」秒消炎...薏仁竟奪冠
痘痘去死吧！據統計百分之八十的人在40歲前都仍有長痘痘的困擾，而研究當中又顯示近九成者看到痘子就想擠，亂用一通除了紅腫還可能引起蜂窩性組織炎，故中醫師建議想要消滅痘痘要從清火消炎做起。對此，中醫提供「..
2017年12月10日 15:26:00