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不少人為了瘦身、擺脫疾病,或追求健康而吃素,但有人卻愈吃愈胖,甚至便秘、生理期失調、營養不良……,吃出一堆問題。吃素五大迷思,你犯了幾種?
2019年06月17日 13:28:00懷孕女性擔心使用藥物會對胎兒產生不好影響,而盡量不敢用藥,即使生病仍然硬撐不敢治療,但是在有氣喘的懷孕婦女身上,就要特別注意,郭綜合醫院加護中心陳主光主任指出,不用藥控制氣喘,導致母嬰併發症,會導致母..
2019年06月13日 11:40:00一名17歲少女,11日晚上因腹痛、噁心自行赴兒科急診求助,問診後才知她吞下110顆普拿疼及數種安眠藥,緊急收治住院,目前仍在治療中。醫師提醒,一顆500mg的普拿疼,60公斤成人每天只要吃超過8顆,就..
2019年06月12日 10:31:00一白遮三醜,若能有白裡透紅的美肌,那就更好了,女性容易有貧血症狀導致臉色蒼白無血色,根據研究,每6位就有1位缺鐵,歸咎於原因,很多女性貧血是跟飲食習慣有密切的關係。
2019年06月12日 09:07:00坐車、搭船或飛機引起的頭暈、嘔吐現象,在醫學上稱為「動暈症(motion sickness)」,有些民眾為了止暈,會在開車前使用暈車貼片,但專家提醒,千萬不能這麼做,因為暈車貼片副作用為倦怠、嗜睡,可..
2019年06月12日 00:03:00夏天想運動?別只會困在冷氣房裡健身,許多有趣的戶外水上活動,反而更能夠燃燒卡路里!外媒《livestrong》就分別計算了5個「超燃脂」的夏日水上運動,個別燃燒的熱量為何,讓你從頭到腳都能邊玩邊瘦身。
2019年06月10日 16:38:00台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰指出,代謝症候群會增加2倍的心血管疾病、2.5倍的腎臟疾病、5倍的第II型糖尿病的風險,此外,代謝症候群亦會增加大腸直腸癌、乳癌等的發生率,養成良好營養習慣能減少代謝症..
2019年06月10日 10:55:00最近看診開始發現一些腸病毒的寶包,每次確診時,爸媽都會在診間大叫一聲:「腸病毒!」接著臉就垮下來……6月隨著氣溫的升高,腸病毒將正式進入流行期,我們該怎麼辦呢? 遠離威脅的方法,當然就是勤洗手及做好..
2019年06月10日 09:28:00端午佳節已過,家中應景粽子庫存總還有好幾串!嘉基營養科主任郭怡伶指出,一顆肉粽含有450-550大卡熱量,相當於1.5-2碗飯,粽子中糯米熱量高又缺乏膳食纖維也不易消化,且餡料多數熱量也不低,吃過多容..
2019年06月09日 15:47:00又到了芒果盛產的季節,能盡情大啖酸甜多汁的芒果多過癮!但令人垂涎欲滴的芒果,卻被人認為「毒」而不敢貪嘴吃多。事實上,芒果含有豐富營養素,若能適量食用,對於健康促進定有幫助。
2019年06月09日 12:35:00你常常感到疲倦想睡嗎?偶爾會有暈眩的感覺?有沒有想過可能是自己鐵質攝取不夠造成的呢?根據最新的國民營養調查,更年期前的女性(1-44歲)普遍有鐵質攝取不足的情形,進入青春期的女性,開始有月經、失血的生..
2019年06月09日 07:30:0027歲的OL小美(化名)因頻繁放屁,竟發現罹患了大腸癌。原來小美最近除了屁特別多,還經常腹瀉、腹痛,她以為只是因為吃太多「麻辣燙」,導致腸胃不適,結果父母發現後,拉著強行就醫,一照腸鏡檢查才看出,她的..
2019年06月09日 03:06:00又到了一年一度的端午節,每次只要有特殊節日,就會有一連串的報導告訴大家「粽子很肥很油、吃粽子會胖死、吃一顆要跑幾圈操場……」每次看到這樣的報導,我心裡都覺得媒體真的有點誇大啦,畢竟粽子的組成充其量就是..
2019年06月08日 18:27:00近年來人們開始於飯前吃水果,認為比較養生,卻也有人在空腹吃完水果後竟腹痛如絞。到底哪些水果空腹吃了,非但不養生,還可能傷身?
2019年06月08日 14:31:00「草食男、草食女」的形容詞來自於日本,形容的是這類的人往往把注意力都放在自己身上,打點美好的衣著、保養自己的外表,相當的用心在愛自己、用心過自己的生活,對於和工作競爭沒有什麼太多的心思,對談戀愛、性愛..
2019年06月07日 22:28:00端午節到了,民眾三餐吃粽或是粽子配珍奶,這種超NG吃法會讓熱量破表、飲食失衡、身材變形。若食用過量會導致腸胃炎、胃食道逆流等疾病,腸胃長期處於逆流狀態,罹患食道癌的風險也大增。醫師呂昀珊表示,粽子不易..
2019年06月07日 18:30:00女生化妝、保養商品相當多,從頭到腳都有對應的產品,但你知道裡頭的有些成分,可能傷害你的肌膚嗎?外國網站《Livestrong》指出,有6種成分對身體其實並不好,因此當你在添購產品時,記得看看後面的標示..
2019年06月07日 16:49:00一般私密處感染或是骨盆腔發炎,除了口服用藥外,醫師也會開立「陰道塞劑」供外用,但一名女子竟不小心將其連同一些抗生素藥物一起「吞下肚」,驚魂未定的她趕緊私訊婦產科名醫蕭勝文臉書粉專,希望能尋求協助,超天..
2019年06月06日 20:28:00夏天帶妝出門,少不了要注意粉底和防曬!許多化妝品廣告總是不斷強調「吸油、控油、維持粉霧感」,你有想過裡頭是加了什麼成份,才有如此神效呢?更有民眾擦了底妝和防曬後,臉竟然會起屑屑,到底該怎麼辦?
2019年06月05日 20:33:00大家很常聽見腎結石,但你知道「膽」也會結石嗎?國外網站Meddy Bear在臉書po出一張膽結石照片,上百顆結石塞爆膽囊,讓不少網友看了直說「好痛!」醫師指出,膽結石主要和遺傳、體質有關,但臨床上也發..
2019年06月04日 21:31:00