搜尋結果:符合關鍵字「飲食」的查詢結果共 4750 筆
屁放得越多越健康嗎?那可不一定!醫師指出,一般來說,每天排氣10幾次都算正常,但有些情況會導致放屁頻率增加,如飲食、吃飯吃太快、腸道腫瘤等,若伴隨排便習慣、形狀改變,應提高警覺,進一步就醫檢查。
2020年10月15日 21:31:00每天起床排便已是一種生活習慣,但上完廁所請先別急著沖,回頭看看「你的便便是哪一種?」正妹營養師高敏敏根據醫學上的「布里斯托糞便分類法( Bristol stool form scale )」將糞便分為..
2020年10月15日 19:29:00經過中秋連假、國慶連續假期,不少人發現後腰腹肉也多了一圈,肥胖跟著來!值得注意的是,目前已有研究證實「肥胖」與13種癌症息息相關。為了減肥,許多人嘗試使用吃澱粉、168間歇性斷食法、生酮飲食法等,但是..
2020年10月15日 13:44:00關於減重,許多人都有面臨這狀況:不想吃正餐,卻想大啖甜品、冰品、飲料,滿足當下的食慾!北投健康管理醫院營養師潘富子提醒,恐不知不覺中吃進了大量的卡路里,讓減重計畫功虧一簣。
2020年10月15日 09:07:00台灣2018年正式邁入高齡社會,2020年開始進入「人口負成長時代」,許多研究顯示年輕、中年時的生活型態可能影響未來的大腦健康,尤其是「久坐不動」,會讓大腦老得快,增加失智和憂鬱風險。根據國健署今年剛..
2020年10月14日 12:31:00「高血壓」是可怕沉默殺手,常常沒有明顯症狀,又會造成許多嚴重的併發症與後遺症如中風、心肌梗塞、心衰竭、主動脈剝離…等,郭綜合醫院心臟內科吳俊毅醫師指出,這些併發症一旦發生,都可能會致命,且高血壓發生率..
2020年10月14日 11:26:00大腸直腸癌已連續30年位居國人癌症發生率第一位,尤其現代人飲食西化、纖維攝取不足、久坐少動更增加大腸癌的發生風險。林口長庚醫院大腸直腸外科孫麒洹醫師表示,若自覺排便習慣改變、老是覺得排便排不乾淨,或觀..
2020年10月14日 10:24:00無論是忙碌工作或是耍廢追劇的人,到了深夜唯一共通點就是「都想吃宵夜」,此時煮碗泡麵加蛋,祭祭自己的五臟廟,也撫慰空虛的心靈。想要消除嘴饞不想發胖,宵夜也要精挑細選,正妹營養師高敏敏分析「網友最愛宵夜」..
2020年10月13日 20:12:00台中79歲吳伯伯在自家田裡採絲瓜自用,日前收成後下廚烹調,不料絲瓜吃起來帶有苦味,老翁捨不得浪費食物,忍著苦吃完整條絲瓜,竟連續三天腹瀉脫水,整個人幾乎瘦一圈,家人見狀送往急診,確診為「絲瓜葫蘆素中毒..
2020年10月13日 18:18:00台中一名45歲許姓男子是跑馬好手,曾經參加過兩次半馬,平時規律運動,鮮少熬夜,但有20多年抽菸史,2年前因全身無力、畏寒、咳嗽、腹瀉以為是腸胃型感冒,期間還搭機到澎湖出差,直到吃藥未改善提早飛回台灣,..
2020年10月13日 17:08:00飲食是決定心臟健康的最大因素之一,大魚大肉、愛吃速食及油炸食物等不健康的飲食習慣容易引起高血壓、高血糖及高血脂,且會造成過重或肥胖等問題,這些都是心血管疾病的主要危險因子,如今發表在《美國心臟病學會期..
2020年10月13日 12:25:00黑豆富含大量纖維、蛋白質、維生素A、鐵、錳、鈣等其他維生素與礦物質。這種豆類也含有許多類黃酮(Flavonoids)和花青素(Anthocyanin),特別是花青素為強效抗氧化劑(Antioxidan..
2020年10月12日 22:28:00根據國健署資料顯示,大腸癌已12年蟬聯癌症之首,也是死亡率前三名的癌症,每年有1.5萬人確診,平均下來約每37分鐘就有1人確診。而因大腸癌離世的名人包含秀場天王豬哥亮、賀一航等都屬較年長,但近年發現,..
2020年10月12日 18:26:00市面上B群補充品琳瑯滿目,服用時間也眾說紛云,還有許多民眾買來吃後,因為無感而放棄回購。想了解如何達到提神活力的作用就讓專業的來!現任敏盛醫院副院長的江坤俊醫師為大家說明B群正確食用方式。
2020年10月12日 11:30:00一名68歲婦女平時無任何乳房症狀和不適,今年3月接受每兩年一次的國健署2D乳房攝影篩檢時,因乳腺緻密且分布不均,醫師難以從影像中明確判別結果,建議進一步接受3D乳房斷層攝影,結果竟發現右側乳房內上方區..
2020年10月12日 09:03:00不知道大家是否曾注意過自己尿液的顏色?有時顏色偏淡,有時濃深且伴隨異味。其實尿液不只是排出身體多餘的水分而已,健康狀態也能從尿液顏色略知一二,微笑本周統整不同尿液顏色代表的身體警訊,以及到底有哪些藥品..
2020年10月12日 06:31:00防疫期間搭車、外出都要戴口罩,加上換季時氣溫忽冷忽熱,許多民眾的「面子」也開始出問題,甚至導致酒糟性皮膚炎復發。醫師表示,酒糟性皮膚炎最大特徵,就是出現玫瑰斑塊,主要可分為4個內在、4個外在因素,但只..
2020年10月11日 22:22:00根據健保署統計,台灣女性有1/4在臨床上被發現有子宮肌瘤,可說是婦科最常見的疾病之一,所幸大多為良性。一名40歲女子過去曾因子宮肌瘤而開刀,僅半年未追蹤,再回診檢查抱怨雙腿嚴重水腫,醫師以超音波檢查,..
2020年10月11日 19:29:00減肥總是瘦不下來,可能是吃錯了!營養師指出,肥胖可能增加代謝問題及心血管相關疾病風險,想瘦身的民眾可以採用70%的「飲食控制」還需加上30%「運動鍛鍊」,也可多攝取5種瘦身燃脂好食材,交替搭配三餐吃,..
2020年10月11日 14:31:00現代飲食不僅要做到色香味俱全,視覺衝擊也非常重要。「巨大漢堡」在台灣非常流行,吸引相當多大胃王去體驗,但也造成很多的「落下頦」狀況發生,上一秒還可以正常大口嗑漢堡,下一秒可能就覺得嘴巴卡卡張不開、有疼..
2020年10月11日 11:28:00