換季皮膚變酒糟「玫瑰斑」大爆發 改善「四內四外」找回面子

▲汗水熱氣悶壞肌!「酒糟女」天天戴口罩6小時 臉紅刺癢狂冒皰。(圖/台北慈濟醫院提供)

▲酒糟性皮膚炎資料照。(圖/台北慈濟醫院提供)

記者嚴云岑/綜合報導

防疫期間搭車、外出都要戴口罩,加上換季時氣溫忽冷忽熱,許多民眾的「面子」也開始出問題,甚至導致酒糟性皮膚炎復發。醫師表示,酒糟性皮膚炎最大特徵,就是出現玫瑰斑塊,主要可分為4個內在、4個外在因素,但只要在生活上做好調整,並依據症狀搭配不同藥物治療,還是可以獲得控制。

新竹國泰醫院皮膚科主任陳怡安醫師在《食品藥物安全週報》提到,罹患酒糟性皮膚炎的患者,臉部可能反覆出現膿皰、潮紅,或者是持續性血管擴張等各種型態的異狀,造成熱、癢、刺痛等不適,也會影響外觀。因為玫瑰斑容易與其他皮膚病混淆,有時會被誤以為只是一般的濕疹或青春痘,或者是皮膚過敏、脂漏性皮膚炎、紅斑性狼瘡等其他問題。

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造成玫瑰斑的原因的「4內」因素包含個人體質、賀爾蒙、皮膚血管的調控異常和正常狀況下和皮膚共生的蠕形蟎蟲數量過度增加。「4外」因素則可能與飲食、環境溫度、不當接觸與情緒有關。

陳怡安解釋,喜歡吃燙的、辛辣刺激或者喝酒,都容易導致酒糟性皮膚炎發生;長期處於悶熱、乾冷環境也會使症狀加劇。另外,過度日曬,使用不適合的化妝品或外用類固醇,以及情緒過度興奮或緊張,都會對皮膚造成影響。

「要短時間內治癒玫瑰斑實屬不易。」陳怡安建議,酒糟肌患者平時就要做好防曬工作,才能確實抵禦日光對皮膚的侵害,挑選防曬乳時,必須達到理想的效果,又能避開容易悶熱且皮膚敏感的部位,需要花些心思。平時選擇溫和、不刺激且低敏感性的乳液,增加皮膚的保濕,並達到些許舒緩的作用,也有助於穩定皮膚狀態。

食藥署提醒,對酒糟肌膚護理與保養而言,不能過度去角質,只要適當清潔即可,並且要儘量避開容易誘發自身皮膚惡化的不利因素,只要跟皮膚專科醫師一起配合,視膚質情況搭配各式治療,就可以減緩或治療酒糟性皮膚炎的困擾。

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