大腸腫瘤、吃飯太快... 醫提「5原因」會狂放連環屁!

▲女大生2天沒放屁且伴隨著胃絞痛。圖為示意圖。(圖/記者嚴云岑攝)

▲有些情況會導致放屁頻率增加。(圖/記者嚴云岑攝)

記者趙于婷/台北報導

屁放得越多越健康嗎?那可不一定!醫師指出,一般來說,每天排氣10幾次都算正常,但有些情況會導致放屁頻率增加,如飲食、吃飯吃太快、腸道腫瘤等,若伴隨排便習慣、形狀改變,應提高警覺,進一步就醫檢查。

台北市立聯合醫院忠孝院區消化內科蕭奕宗主任指出,放屁是人體的正常生理反應,不過網路流傳「連環屁恐怕是大腸癌前兆」,引發網友熱議,但其實不需過度緊張,連環屁與大腸癌之間並非劃上等號,很多原因會導致連環屁,包括「飲食、吃太快、腸道環境不佳、排便習慣不良和腸道腫瘤。」

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排氣順暢代表消化好,身心較為舒暢,且不排氣也有問題。蕭奕宗說,能吃能睡能拉最幸福,如果不排氣,至少要打嗝,吃進的東西一定要有「出口」,只進不出會變死水,長期可能引發阻塞性腸炎,所以常見腹腔或骨盆腔開過刀的病人,術後可能腸道沾黏,發生腸阻塞,食物無法順利通過腸道,導致不排氣,所以排氣也成觀察病人術後能否進食的重要指標。

蕭奕宗建議,民眾最好養成固定排便時間,同時也要保持規律運動習慣,因為腸道蠕動除了受地心引力作用,也仰賴腹部肌肉力量,強化肌力可促進腸道蠕動。

【連環屁5因素】
1.飲食
吃進太多容易產氣的食物,像是豆類、肉類、蛋、牛奶等,使得排氣增加。腸道細菌分解蛋白質後,會產生不好的氣味。

2.吃太快
進食速度太快或是邊吃邊講話,大量空氣一併跑進腸道,會造成排氣變多。

3.腸道環境不佳
腸道是消化器官,也是人體重要的免疫器官,除了負責吸收營養,也要對抗入侵的細菌與病毒,所以全身免疫細胞IgA最多的地方就在腸道,有著精密的神經系統,又有腹腦之稱,理想狀態下,腸道好壞菌需保持恆定,一旦壞菌增多,可能導致頻繁排氣。

4.排便習慣不良
上廁所時間不固定,使得腸菌增生、排便不順,也容易腹脹、排氣。

5.腸道腫瘤
阻塞性腸道腫瘤會導致脹氣,容易出現連環屁,但不是所有腸道腫瘤都容易放屁,大腸包括升結腸、盲腸、

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關鍵字: 放屁 連環屁 大腸癌

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