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搜尋結果：符合關鍵字「補充」的查詢結果共 3111 筆

國民健康署指出，根據107年癌症登記資料顯示，有24.3%肝癌是與脂肪性肝炎有關。營養師表示，飲酒過量、攝取太多糖分都可能會造成脂肪肝，但只要調整飲食生活習慣，其實脂肪肝是可逆轉的。

健保財政狀況和費率是否調整一直是民眾關注議題，如今健保部分負擔已經確定4月調漲。針對明年是否有機會調漲費率，衛福部部長薛瑞元今受訪時表示，目前是希望明年不要漲，但還是要看今年收支和明年總額，全力往不漲..

近日有泌尿科醫師分享必生男寶的5大秘訣，其中「讓女生高潮」的言論，引發網友熱議。不過，性治療師曾寶瑩則有不同看法，她狂揪Bug直言性興奮越高的女性，加上此時噴出的精液，使得陰道成為很適合精子游泳的環境..

睡前喝杯牛奶可以助眠的說法，主要是源於牛奶含有「色胺酸」的關係。不過心理師表示，100cc牛奶僅含0.042g色胺酸，換句話說，需喝入2500cc才可能影響睡眠。喝牛奶睡比較好，其實是心理作用居多。

每天一杯咖啡，但又不免擔憂自己是不是喝太多，導致骨質疏鬆嗎？醫師提到，其實喝咖啡只會影響到非常少量的鈣質吸收，通常會導致人骨鬆的原因有3個，包括沒有足夠的鈣等；另外有些人擔心喝早上空腹喝黑咖啡會傷胃，..

每逢強烈寒流，乾冷空氣就會不斷迎面襲來，使肌膚發癢、刺痛、脫屑。醫師表示，若想在冬天也能保持皮膚水嫩，除使用保濕產品外，應避免過度清潔、控制洗澡水溫，衣著上也最好選擇棉質衣物。

不少人天氣一轉冷，關節就會發生「天氣痛」的情況出現，讓民眾備感困擾。衛福部雙和醫院復健科主治醫師徐子恆醫師接受專訪指出，天氣痛最主要的成因為天氣變化，導致原有的疼痛症狀惡化。該現象可分為氣溫、濕度、自..

一份刊登在開放期刊《Cureus》最新的病例報告即指出 ，一名55歲的女性因為體內過量的維生素C引發急性腎損傷（AKI）及腎臟高草酸尿症（hyperoxaluria），急診至今3個月，必須持續透過血液..

前往牙醫診所洗牙後，你是否常有種「牙縫變大」的感覺？醫師表示，其實洗牙不會讓牙縫變大，之所以會有這種錯覺，主要是牙結石洗掉後，縫隙露出來的關係，加上牙肉消腫，才會覺得牙縫突然變大。

冰水常被冠上傷身的形象，但事實並非如此。營養師指出，運動中喝冰冷的水，其實會讓運動表現更佳；醫師也證實，過熱時吃冰或喝冰水，可提振精神與情緒，保持活力與運動力。但本來已有高血壓、血脂過高、年紀大血管較..

根據國健署最新資料，台灣每年約近1.7萬人罹患大腸直腸癌。一名網友在PTT上詢問，「為何台灣大腸癌發生率世界第一？」而多數人認為是外食所導致。不過醫師表示，除了飲食外，吸菸、喝酒等不良習慣也是致病因子..

3C產品盛行，現代人上班用電腦、下班滑手機，時常出現眼睛乾、癢、澀、痛等問題。醫師建議，可按壓位於眉頭凹窩的「攢竹穴」，有助於改善疲勞情形；多眨眼、補充維生素A等，也都能有效舒緩。

冷冷的天氣泡溫泉，溫暖又愜意。不過醫師提醒，泡湯有4點禁忌，除了吃飽喝足、飢餓空腹時都不適合泡外，水深及環境通風也要格外注意，以策安全。

香蕉是一種營養豐富且價格實惠的水果，含有大量纖維、鉀和鐵，但吃太多其實也會對健康造成不良影響。究竟一天可以吃幾根香蕉？何時吃最好？《Hello醫師》帶您了解香蕉的營養成分、吃香蕉的好處，並告訴您一天可..

定期攝取蔬果對腸胃健康的提升可謂人盡皆知。不過，哪些水果種類更能促進腸胃蠕動、改善現代人的「便秘」問題？基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘醫師於社群指出，根據近期紐西蘭奧塔哥大學刊載於《美國胃腸學期刊..

40歲後不只體力下滑，又有情緒不穩定和睡眠問題，要當心是「男性更年期」提早來臨？新光醫院家醫科柳朋馳醫師受訪指出，男性荷爾蒙在30歲達到高峰，之後以每年1%左右的速度下降，40歲後更可能每年下降1～3..

或多或少都有偏頭痛的經驗，此時除了吞顆止痛藥外，更重要的是減少可能致頭痛的因子。醫師指出，其實食物中也有些會誘發頭痛的內含物，像是柑橘類就要少吃，原因是裡頭含有黃酮類化和物；另外乳製品也因為含有酪胺成..

咖啡已經是許多現代人在生活中的必需品，但喝咖啡究竟會不會造成骨質疏鬆？醫生江坤俊也做出解答，指出通常會骨質疏鬆是因為三種狀況，包括缺乏足夠鈣質、沒有適當補充維生素D，以及缺乏適量的負重運動。

許多人都曾有吃飯一直咬到嘴巴或舌頭的經驗，究竟為什麼會一直咬到同一個地方呢？是口腔問題，還是神經問題？若咬破嘴巴該怎麼辦？《Hello醫師》帶您深入了解。

台灣人服用保健食品的比例相當高，不過，其中有不少組合是不能一起服用的，以免影響吸收。營養師Feibi分享，像是「鐵」和「鈣」因為在人體是有相同的吸收管道，因此彼此會相互競爭。只是，市面上也有些飲食出現..

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