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搜尋結果：符合關鍵字「腸道細菌」的查詢結果共 32 筆

放屁常讓人感到尷尬，這人體自然的生理現象，不僅是生活中的小插曲，有時更能作為健康狀況的指標。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒指出，不同氣味可能反映出腸道健康狀況、消化功能，甚至潛在的疾病，透過觀察屁味，能了解..

季節交替時總是鼻水一直流，過敏症狀停不了？換季過敏是許多人的噩夢，不僅惹人煩躁不已，還會影響生活作息，日日不得好眠！究竟為什麼會過敏？怎麼抵抗過敏侵襲？好食課營養師與您分享換季過敏成因，並提供抗過敏食..

飲酒後導致腸道短暫不適，醫師表示，經常過量飲酒者，酒精引起的氧化壓力和腸道菌叢失調的發生率較高；酒精大量攝取後，會導致血清內毒素迅速增加，細菌從腸道轉移至系統，意味著一晚大量飲酒就足以激怒免疫反應。醫..

人體腸道的細菌相當多，但若出現菌相失衡，可能會導致6種身體疾病。營養師指出，包括發炎性腸道疾病、肝臟疾病、大腦受損或私密處感染，都與其相關，以私密處感染來說，女性因為生理構造緣故，腸道細菌會跑到鄰近的..

肝硬化是目前全球第十四大死因，每年約造成一億多人死亡。台北榮總研究發現，肝硬化病人腸道細菌的變化與肌少症的發生相關，且會影響整體預後，因此改變腸道細菌，可望減少肌少症及併發症的發生，此研究成果已發表於..

免疫系統在健康生活中扮演相當重要的角色，雖然COVID-19大流行讓我們對免疫系統的重要性有深刻的認識，但平時若突然出現某些特定徵兆，如反覆遭到感染、經常便秘或經常感覺疲勞等，即有可能是免疫系統出現問..

每回上完廁所後你會回頭看看馬桶裡的便便嗎？若驚見「大便水上漂」小心是健康警訊！開業大腸直腸外科診所院長陳威佑醫師指出，大便的浮與沉主要是飲食改變糞便的組成，可能是糞便裡含有過多氣體或油脂所造成，正常情..

其實很多人不知道，手搖茶店或是早餐店必不可少的台式古早味紅茶，其實也少不了決明子這一味。因為古早味紅茶主要就是用紅茶葉（多半是阿薩姆紅茶）與焙炒過的決明子以3:1甚至高達1:1的比例所沖煮出來的。紅茶..

新冠疫情趨緩仍不可鬆懈，其他傳染疾病如諾羅病毒、流感還在流行，其中諾羅病毒傳染力極強，且沒有疫苗可以預防，可藉由排泄物、嘔吐物、污染的食物或水源接觸傳染。醫師表示，疾管署日前公布近期單周腹瀉就診人次達..

酒足飯飽之際，難免有些「胃堵堵」、肚子脹。營養師建議，此時可補充一些消化酵素，幫助分解吃進來的食物，如木瓜、鳳梨、檸檬汁等，都能促進消化；吃飽起來動一下，也能幫助腸胃蠕動。

瘦身方不外乎運動及飲食的控制，要注意的觀念是「想要瘦並不等於要少吃」，若用錯方式，反而會愈吃愈肥；營養師推薦了12個「超佛系」懶人減肥方式，除了挑選食物的類型外，吃飯時間、睡眠品質及生活習慣，也都是影..

在台灣，有多達75%的民眾都有過腹脹的症狀，而其中大約有10% 到 25% 的人，會呈現出中度至重度的不適症狀，持續數月至數年之久。中醫理論中，我們十分注重脾胃「升清降濁」的功能。「胃」主降濁，將吃進..

現代人工作壓力大，容易有消化不良、脹氣的情形，營養師建議，日常選擇「低FODMAP」飲食，有助於改善脹氣、腹瀉等腸躁症狀。平時也要避開油炸、高脂肪等地雷食物，才能緩解脹氣問題。

當你情緒不佳，偶爾感到憂鬱時，是否會吃一點「Comfort food」，來安慰自己的心靈？如果還不知道如何讓心情轉變的人，不妨試試看營養師推薦的10種幫助增加血清素食物，因為血清素可穩定情緒、抗憂鬱，..

炎炎夏日，無論是工作或趁著好天氣出遊的民眾，營養師提醒，「要特別注意中暑危機！」當人體處於炎熱環境過久或身體喪失正常散熱機制時，就可能造成熱傷害，甚至致死。對此，營養師提供2種預防方式，及中暑後應如何..

大家都知道兒童吃進過多的糖不僅容易蛀牙、肥胖，還會過動，但家長不知道的是，兒童時期攝取的糖，居然也會損害成年後大腦的認知及記憶能力。所以，爸媽們，請相信自己嚴禁孩子吃糖是對的！

39歲王小姐是血癌患者，在接受骨隨移植後3個月出現嚴重急性腸胃型排斥反應（GVHD），終日腹瀉不止甚至出現血便，生命垂危。臺北榮總血液科與胃腸科跨團隊合作，以腸道微菌叢移植術（FMT），將正常人的腸道..

根據衛福部資料統計，大腸癌發生率已連續13年盤據十大癌症之首，初期症狀較不明顯，多數患者會有輕微腹痛、排便習慣明顯改變、血便或貧血等。此外，中醫師吳宏乾指出，也可從耳朵和臉上的「反射區」看出端倪，曾遇..

你相信能從屁味聞出一個人的健康嗎？一名男子陪妻子就醫看五十肩，醫師在看診過程中不斷聞到一股「魚腥味」，且伴隨著噗嚕噗嚕聲響，即使戴著口罩也被這股濃郁味道熏到懷疑人生，下秒女子認了是丈夫放的屁，苦訴為此..

放屁屬正常的生理現象，但你也曾因炸出地獄級臭屁尷尬不已嗎？事實上它能反映出一個人的健康。大腸直腸外科醫師蕭慕琦曾收治一名中年男子，長時間受放屁所苦，不放還好，一放就是「啵啵啵」伴隨著水聲的連環水屁，就..

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