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搜尋結果：符合關鍵字「腳步」的查詢結果共 82 筆

你相信63歲的日本名醫，血管年齡卻只有28歲？血管年齡比實際年齡輕，有什麼好處？血管年輕代表血液循環順暢，讓身處末梢的60兆細胞，都能得到充分氧氣供應。如果血管老化、硬梆梆、阻塞，可能引發中風、心肌梗..

隨著年齡增長，不少人都認為行動變得遲緩、體力下降，甚至跌倒都是因為自然老化造成，但其實有些現象並非單純的老化，而是罹患「肌少症」的徵兆。醫師指出，肌少症很常被民眾輕忽，根據統計，有超過8成患者無病識感..

年齡增長後，有些人可能行動遲緩、體力下降甚至容易跌倒，這些現象出現可能不是單純自然老化，而是「肌少症」的徵兆。醫師指出，肌少症是一種因肌肉質量減少及肌力下降所導致的問題，不僅影響行動能力，更可能引發跌..

正在看文章的壯世代們，正在享受事業有成的輝煌時刻，正要展開人生下半場的冒險，可是，身體準備好了嗎？別忘了，50+的身體可不比從前啦！別因為忙碌忽略健康，家醫科醫師陳欣湄特別量身設計的居家小健檢，僅僅只..

金蛇年農曆新年腳步將屆，豐盛年菜與零食成為家家戶戶迎接新年必備重頭戲，但傳統年菜多以高油、高鹽、高糖為主，不僅容易增加健康負擔，更對慢性病患者造成身體負擔等影響。為讓大家能健康享受年節美味，天成醫院營..

過年南來北往走春，除流感、COVID-19外，台大醫院小兒感染科教授黃立民今天指出，呼吸道融合病毒（RSV）威脅也不容小覷，尤其嬰幼兒感染恐提高氣喘風險，留下終身後遺症。

今天氣溫稍微回暖，捐血中心疾呼，連續低溫導致捐血量減少、但用血量增加，全台庫存只夠用6.2天，以台北4.9天最少，且A型、B型及O型血都缺，盼民眾出門買年貨順便挽袖捐熱血。

據統計，護理之家鼻胃管使用率5成，長照系統脫離鼻胃管，是台灣超高齡社會的大挑戰，衛福部長邱泰源表示，儘速擬定機構拔除鼻胃管計畫，避免生命最後人人戴著「長長的鼻子」。

勞動部勞動力發展署北分署一名公務員去年11月初在辦公室輕生，員工出面爆料有職場霸凌，公部門霸凌案自此連環引爆，成為社會關注焦點。職場霸凌是現代工作環境中的一大毒瘤，不僅影響個人心理與生理健康，更可能擴..

台灣詐騙集團猖狂，連資深藝人譚艾珍也都遭騙！精神科醫師無奈指出，隨著高齡化社會，詐騙越來越盛行，多是趁著白天家中長者身邊沒有人陪伴時，使用話術誘騙，因為周邊沒有人可以澄清，就很容易受影響。為了避免這樣..

52歲王姓男子近3年來睡夢中突罵髒話，手腳揮舞，有時還會打到枕邊人，手腳常撞到床頭櫃而瘀青，就醫才確診是初期帕金森氏症，接受治療復健。

在影音平台的觀看總次數破8千萬，帶領台灣超慢跑旋風的體適能教官徐棟英，幾乎沒有一天停下腳步。他說：「好多人的高血糖都降到停藥，還有帕金森氏症鍛鍊到可以長肌肉出國旅遊，88歲也能長肌肉不用靠家人照顧……..

初秋乾又熱，小心「燥邪」找上身。醫師建議，秋日養生應著重防止乾燥及養肺，可多吃水梨、白木耳、百合、蓮子等屬性微涼且潤肺的食物，先不要進補，否則可能更容易便秘、流鼻血。

1988年帶領心臟移植團隊完成首例台灣長期存活心臟移植案例、1998年完成全球首例自體心臟移植，至今換過超過500顆心臟……，這些都是台灣心臟科權威、振興醫院院長魏崢創下的醫學紀錄。

超高齡化社會腳步近，醫師指出，有高達8成高齡者陷肌少症問題不自知，其實纖細美腿藏危「肌」警訊，測量小腿圍就能判斷風險高低，若男性小於34公分、女性33公分要當心。

亞洲大學附屬醫院表示，兒科發現本周腸病毒就診人數增1至2成，多名學童脫水嚴重住院治療，脫水會引發嗜睡甚至昏迷等後遺症，應適度補充水分，切忌飲用碳酸飲料或過甜飲料。

曾有女網友追隨網紅腳步，實測「靠吃鳳梨讓下體變香」，據說分泌物會散發甜味，怎料最後不但沒飄香，還流出如透明膠水的分泌物嚇壞她。若換做是男生，飲食是否會改變精液味道？泌尿科醫師王建勝坦言，有點困難，而網..

早餐是晨間起床後的第一頓飯，吃早餐的目的不僅是儲備一整天所需的營養，還肩負「啟動以肝臟為主的周邊時鐘」之重責大任。換句話說，早餐具有「鬧鐘」的作用。

近年缺藥頻傳，藥界指出大多有替代藥品，呼籲民眾棄品牌迷思，衛福部將推動醫療單位開立的處方箋以成分名取代商品名，以利打破「原廠藥」迷思，預計10月起牙科診所開始試辦。

身為台灣人，這輩子肯定會有過一雙夾腳拖吧！出門倒垃圾、買雞排、買飲料，甚至是散步、遛狗，這樣一雙便宜好用的夾腳拖，將其稱之為「國民神鞋」也不為過，不過，你穿對了嗎？有一些穿的時候要特別注意，一不小心就..

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