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搜尋結果：符合關鍵字「腳ㄚ」的查詢結果共 2170 筆

教書多年的陳老師表示：「我們學校大部分女老師都有沙啞的煩惱，喊學生喊到喉嚨痛，會不會是聲帶長繭？」；大學四年級的王同學，自從KTV解封後，相約同學夜唱，戴著口罩歡唱5小時後，隔天點早餐發現聲音出不來，..

大陸強烈冷氣團一波波籠罩台灣，又濕又冷讓人也跟著懶洋洋，沒來由的感到情緒落寞，做什麼都提不起勁，電力瞬間減弱一半，只想懶在床上，吳宛容中醫師提醒，情形嚴重的話，就是所謂的憂鬱症。

平衡感不好不是病，但生活中許多小困擾就是平衡感不好所致。快來試試看，以下這4個動作，能不能超過6秒！

冬天手腳冰冷是許多人的困擾，四肢冰冷原因通常是血液循環的問題，現代人常見 5 大疾病也會造成手腳冰冷，《Hello醫師》帶您清楚了解手腳冰冷的 7 大原因，提供 5 種改善手腳冰冷的方法，並解析手腳冰..

如瑄懷孕快6個月時，腹部突然劇痛又嘔吐，她馬上聯絡了自己的產科醫師曾仁宇。由於高齡產婦較容易早產，醫師建議她快來急診，但觀察之後發現她的陣痛頻率不像要早產，所以又請婦科醫師來會診。「妳的狀況很危險，如..

過年是親友相聚時刻，聚會活動時常進行到夜半時分還未結束，可能接連好幾天總是在熬夜，導致睡眠品質受到影響。對此，台北慈濟醫院中醫部呂秉勳醫師提供「安神降火小妙招」，建議民眾可透過4種清心安神的茶飲和3個..

放了10天假，準備回公司上工卻又爽又苦惱嗎？爽的是好好休息了一場，苦惱的卻是身材就算沒走鐘，太久沒動一動，整個人也像老了10歲。要想恢復活力又兼具減肥功能，非運動莫屬！健身教練陳柏廷推薦4組居家訓練運..

人一生都在為了減肥煩惱，因為肥胖確實影響了人體健康，研究也證實，十大死因中的前兩名癌症及心血管疾病都與肥胖相關。對於減重的方式，從飲食到運動缺一不可，而醫師更分享一個案例，照著醫師給的「4句口訣」執行..

身體體味的改變，其實是暗示各器官開始出現健康問題？若此前並無罹患狐臭、多汗症等問題，但身體卻突然飄散出難聞的氣味，須特別留意肝、腎、腸等器官正在「無聲抗議」。《潮健康》特地整理以下數項研究資訊，提供民..

提到中藥，一般人的印象通常都是「苦」、「難吃」。不過醫師表示，其實也有香甜可口的中藥材，像紅棗、枸杞、龍眼肉等都是，甚至具有養顏美容、濡養眼睛、改善失眠的功效。

過年年假本是身心最放鬆的時刻，泌尿科門診卻發現女性上門求診的人還不少，主訴陰部有搔癢與分泌物增多的狀況，有時甚至癢到無法入睡影響生活品質，到底怎麼一回事？

中風不在是老年人的專利，過去曾爆發腦中風的名人不少，，年僅30多歲的健身網紅「筋肉爸爸」腦部栓塞中風倒地，以及金鐘視帝吳朋奉因腦中風驟逝，康涵菁中醫師提醒，頭暈、頭痛、流鼻血、手指麻，都可能是中風的前..

年節零食是過年必吃，但你知道常見的「堅果」選購小技巧嗎？好食課營養師團隊在tiktok上發佈堅果選購關鍵，提醒民眾要聞聞看、吃吃看，只要有「油耗味、吃起來苦苦的、軟軟的」就代表堅果已經氧化壞掉了。另外..

台灣有超過25%的人深受過敏性鼻炎影響，被鼻塞、流鼻水和黑眼圈深深困擾。國外有研究指出，「性高潮」能治療鼻塞達1小時，效果相當於傳統鼻噴霧；甚至連撐拐杖、憋氣等，都被證實有短暫治療鼻塞的效果。

過年小賭怡情、家人團聚難免上了牌桌「摸個幾圈」。雖然醫師每年總是不厭其煩提醒大家，「不要久坐」，原因是容易造成脊椎出問題。就有患者因為打牌坐太久，沒想到竟突然站不起來，送醫緊急開刀後，花了3個多月復健..

今年過年年假長達十天，長時間久坐或久臥，活動身體的頻率減少，固定姿勢太久，都可能會影響到全身循環，不僅特定位置的肌筋膜疼痛容易發作，導致腰背或是肩頸痠痛，若是過度久坐，肌肉沒有適當伸屈，靜脈回流不佳，..

迎接農曆新年，享受美食的同時也別忘了控制體重！營養師分享春節常見年菜熱量，幾乎每年必吃、具有步步高升寓意的炸年糕最肥，100公克就有412大卡；蹄膀筍絲、東坡肉則分居第二、第三名，但也都有300大卡以..

守歲是過年的傳統習俗，象徵著辭去舊歲、祈求長輩長壽，不過民眾守歲時除了熬夜，也多會喝酒、久坐、大吃大喝等，再加上此時大多天氣寒冷，容易引起急性心腦血管疾病等健康問題。國泰醫院心血管中心心臟加護病房主任..

今年過年年假長達十天，長時間久坐或久臥，活動身體的頻率減少，固定姿勢太久，都可能會影響到全身循環，不僅特定位置的肌筋膜疼痛容易發作，導致腰背或是肩頸痠痛，若是過度久坐，肌肉沒有適當伸屈，靜脈回流不佳，..

中央氣象局觀測，持續受強烈大陸冷氣團影響，台中以北、東北部及東部低溫11、12度，今(17)天清晨全台平地最低溫更出現在新北市石門的9.5度。而天氣變冷，暖暖包再度出動，只是包裝上總是標榜可使用長達1..

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