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最近的一項研究表明,就咖啡和心臟健康而言,重要的不僅僅是喝多少的量,而是喝咖啡的時間,研究人員發現了喝咖啡保護心臟健康的最佳時機。《歐洲心臟雜誌》發表的最新研究發現,與整天喝咖啡的人相比,早上喝咖啡的..
2025年01月19日 09:46:00
新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風近日在臉書分享一項刊登於《英國醫學期刊》(BMJ)的最新研究結果,發現救護車司機、計程車司機罹患阿茲海默症相關死亡比例,在443種職業中是最低的。專家認為,這可能和他們在..
2025年01月13日 11:54:00
一提到糖尿病,你腦海中秒浮現「常吃甜食」、「愛喝含糖飲料」等危險因子嗎?事實上不只如此,減重醫師蕭捷健引述大型研究有了意外發現,每天多吃一份紅肉,罹患第二型糖尿病風險竟增加10~15%、加工肉品更高達..
2025年01月12日 20:18:00
近日有研究發現,微塑膠可能是許多無法用遺傳、飲食或生活方式解釋的癌症和健康問題的潛在原因。研究人員審查了3000多項有關微塑膠的研究後,提出這些微小的毒性顆粒,可能與肺癌、結腸癌、其他肺部疾病以及不孕..
2025年01月09日 16:17:00
「超加工食品」早已充斥你我的生活,吃多不只發胖,恐增加各種疾病風險。林口長庚風濕過敏免疫科在粉專分享研究結果顯示,常吃超加工食品,大腿肌肉上會有更多脂肪堆積,會加重膝關節的負擔,進一步增加膝蓋退化性關..
2024年12月20日 10:02:00
飲食習慣會大大影響壽命,美國密西根大學的最新研究發現,每吃1支熱狗,會減少壽命約36分鐘,其他折壽的潛在食物,還包括醃肉、雞蛋三明治、起司漢堡、培根、含糖飲料等,尤其如果在5歲左右開始喝含糖飲料,到5..
2024年12月16日 18:17:00
代糖(甜味劑)被用來取代蔗糖的添加,甜度為蔗糖的數十倍、甚至百倍之多,因其每100毫升熱量低於5大卡,相較蔗糖低許多,可以降低熱量攝取與心血管疾病發生;而過去有許多言論、批評代糖會造成癌症風險,歐洲食..
2024年12月14日 09:00:00
每天下班像被榨乾的你,是否總以沒時間、太累了的藉口不運動呢?腎臟科醫師王介立根據最新研究指出,即使是平時沒有特別運動習慣者,只要在生活中加入「短暫且強度較高」的身體活動,便有可能降低重大心血管事件的風..
2024年12月12日 09:31:00
「脂肪肝」已成為新國病隱憂,根據統計,台灣約有30%人口患有脂肪肝,其不僅增加肝癌風險,與胰臟癌、腎臟膀胱癌和黑色素細胞癌都有關。腎臟科醫師王介立引述國外一項大型研究發現,多攝取「富含類黃酮食物」的人..
2024年12月09日 08:18:00
知名棒球主播一句「這球就像變了心的女友回不來了」,成為不少台灣棒球迷琅琅上口的金句。如今《Journal of Social and Personal Relationships》刊載研究認為,女性對..
2024年12月08日 21:41:00
視網膜異常恐怕是全身性疾病的警訊!健檢機構分析接受眼底攝影檢查民眾,有近3成人發現視網膜異常或其他潛在病變。醫師指出,這些異常可能是糖尿病、高血壓、心血管疾病等的早期指標,提醒民眾多加留意這些徵兆背後..
2024年12月07日 12:01:00
信仰與傳統習俗影響,部分家庭仍然會在家中燒香拜拜,然而空氣污染會影響兒童認知發展,北醫大公衛學院研究顯示,家中有點香拜拜行為的家庭,兒童認知發展的表現會降低一成;此外,添購新傢俱因為甲醛等有機溶劑未完..
2024年11月30日 12:46:00
多年來專注在失智症中醫照護的台北市立聯合醫院林舜穀醫師,在工作繁忙中間,也會拿著照護失智同樣原理的穴位按摩,做好自己的生活保健與失智預防。還有你可能認為是老掉牙的「八段錦」,在林舜穀醫師坐著看診一個下..
2024年11月19日 08:02:00
醫師魏士航表示,控制血糖可透過飲食、運動和藥物來實現,這是大多數人都知道的事,而「壓力」是與血糖密切相關的影響因素,卻常常被忽視。他說,近年一項長達6年的研究結果顯示,糖尿病患者起床時壓力荷爾蒙的增加..
2024年11月17日 20:08:00
中老年人無法單腳站立小心了!根據一項最新研究指出,一個人的平衡能力與其健康狀況有關,如果中老年人無法單腳站立並維持10秒以上,其在未來10年內死亡的可能性恐怕是正常人的2倍。不僅如此,除了中風機率高,..
2024年11月07日 10:19:00
卵巢癌由於初期症狀不明顯,導致早期診斷困難。一名49歲女性,因為腹部脹痛多日到急診就醫,電腦斷層顯示多處腹膜腫瘤合併腹水以及肋膜腔積液,腫瘤指數CA-125亦有上升跡象,會診婦產科後,經診斷性腹腔鏡檢..
2024年10月25日 11:50:00
長時間坐著工作可能對健康帶來多方面的負面影響,像是導致脊椎不適、背痛、頸部僵硬等問題,因此近年來站立式辦公桌被宣傳為解決久坐不動問題的有效方式。然而最新研究顯示,這種做法不但無法解決問題,甚至可能增加..
2024年10月17日 13:07:00
乳癌為台灣女性癌症發生首位,每年新診斷人數約1萬5千人,且約有3成屬於未滿50歲的年輕型個案,是歐美國家的1.3倍。國家衛生研究院今(17)日公布「台灣乳癌腫瘤組織的基因變異圖譜」,癌症研究所團隊運用..
2024年10月17日 12:09:00
根據日前德國一份刊載在《幹細胞研究與治療》的期刊中發現,咖哩粉中的「薑黃」還有助修復腦細胞的功效。此研究結果也許可以更進一步的運用在腦中風患者身上,幫助他們修復腦細胞、刺激腦細胞的生長,也期望可以運用..
2024年10月14日 12:22:00