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換季加上冷熱溫差大,許多人噴嚏一個接著一個打,甚至還引發意外!中部一名50歲女老師,本身患有嚴重鼻過敏,平時都仰賴噴鼻器,去年年底因工作忙碌未定時回診,使得鼻塞症狀加劇影響睡眠,某天開車上班,在高速公..
2020年02月16日 19:29:00一般大眾認為「手腳冰冷」都是因為末梢血液循環不好,所以經常透過按摩或運動的方式來改善部位血液循環,但其實手腳冰冷不單是因為末梢血液出了問題,其實還分成四種類型,分別是自律神經型、手腳末端冰冷型、體力低..
2020年02月16日 13:31:00隨著健康意識抬頭,現代人對於體態的要求越來越高,網路上更流傳許多「減肥方法」,其中,「間歇性斷食法」是不少人都嘗試過的方式,透過斷食來減肥的觀念從很早就有,但正確且安全的斷食有哪些步驟,不一定每個人都..
2020年02月15日 18:29:00要抵抗肺炎除了戴口罩、勤洗手以外,我們也不能忽視照顧好自身的免疫力,今天就先來和大家分享能夠幫助活血、提升免疫力的四大穴位。
2020年02月14日 20:29:00「我的手腳又不會冰冷,安啦!」自以為不是寒性體質而安心的女性中,可能有人是不外顯的寒性體質。雖然自己不知道,但身體其實是冷底的,像這種就叫做「隱性體寒」。
2020年02月14日 12:26:00長期缺乏礦物質「鎂」可說是健康的「隱形殺手」,容易讓骨質疏鬆、情緒躁動、記憶衰退等症狀紛紛找上門,該如何聰明吃才能「鎂」煩惱?
2020年02月13日 12:30:00成為頂尖摸特兒、優雅走上伸展台是許多女孩的夢想!一名22歲女大生小芬,擁有173公分的高挑身材、五官精緻、皮膚是健康發亮的古銅色,大學期間常兼差走秀賺零用錢,近日卻發現臉上及四肢、皮膚竟突出現塊塊白斑..
2020年02月12日 10:29:00頭痛是常見的病症,根據流行病學的統計,大概有7成的人在過去1年內曾有頭痛發生,有1成的人經歷令人難以忍受的頭痛,而最後診斷為腦瘤的只有少數人,因此可以知道頭痛雖然是一個非常頻繁的症狀,但真正有嚴重問題..
2020年02月12日 09:56:00白天無精打采,半夜睡覺又咳不停,小心心臟衰竭已經找上門了!醫師指出,心衰竭初期由於靜脈血液回流效率差,水份會容易累積在肺部,導致平躺睡覺時,易咳嗽、呼吸困難,加上腦部血流量低,常感覺疲倦。特別提醒三高..
2020年02月12日 08:00:00大家應該都有聽說過睡前運動、洗熱水澡可以助眠,但其實這些習慣反而會讓你睡不著!我今天特別整理了一些比較常見的錯誤迷思,希望可以幫助大家在新的一年擁有更好的睡眠品質。
2020年02月11日 09:26:00台灣冬天濕冷難受,三五好友相約,少不了吃火鍋或進補,但還是要忽略自己的身體狀況與體質,任意進食,可能導致越補越糟的情況。近期一名25歲的廖姓女患者,因為過年前工作量增多,壓力大又睡眠少,加上天氣變冷,..
2020年02月10日 13:31:00本週三個需要特別注意的生肖:屬牛的朋友,本週容易在工作上,跟下屬有口舌之爭要留意。屬兔的朋友,本週容易受自己心情上的影響,容易胡思亂想。屬馬的朋友,本週是工作多事多狀況多注意。
2020年02月10日 09:26:00在這疫情爆發的同時,大家瘋搶口罩、酒精防疫商品,最近發現大家開始囤積商品大作戰,每個人都問,下一個瘋狂搶購商品是甚麼呢?
2020年02月07日 22:29:00顏面不自主痙攣是一種無法控制,會連續關閉眼臉和臉部肌肉的疾病。初期症狀可能是眨眼次數會增加,但如果疾病慢慢惡化,臉部一邊的肌肉也會出現不自主的收縮、抽搐以及嘴角抖動的症狀。
2020年02月06日 18:30:00你也愛追劇嗎?一名28歲OL熱愛戴耳機追劇,又有熬夜習慣,一日因左側耳朵突然聽不見而緊急就醫,醫師診斷為「突發性耳聾」,醫師表示,若就醫有所延誤,恐怕較難恢復聽力。所幸該名女子即時就醫,經以類固醇與高..
2020年02月05日 20:26:00武漢肺炎情況日益嚴峻,目前台灣已確診11例,雖然尚未發生社區群聚的現象,不過民眾仍恐慌又不安。腎臟專科醫師洪永祥表示,武漢沒有疫苗可根治,民眾可以從日常作息調整,增加身體抵抗力,像多喝水、睡眠充足、營..
2020年02月05日 17:41:00小靜(化名)是28歲上班族,熱愛帶著耳機追劇又有熬夜習慣,一日因左側耳朵突然聽不見而緊急就醫,醫師診斷為突發性耳聾,醫師表示,若就醫有所延誤,恐怕較難恢復聽力。所幸小靜即時就醫,經以類固醇與高壓氧治療..
2020年02月05日 12:45:00想讓自己看起來氣色紅潤、白裡透紅,除了營養均衡、充足睡眠外,養生茶飲也能助你一臂之力!中西醫師陳至奐醫師表示,中藥材中常見的桂圓、紅棗、黃耆、枸杞等都有活血、補氣之效,可有助於改善疲勞,讓氣色更好唷。
2020年02月05日 09:35:00想知道你本週(02/03--02/09)運勢如何嗎?本週三個需要特別注意的生肖:屬鼠的朋友,本週容易在工作上,過於急躁,容易跟同事有口舌之爭要注意。屬馬的朋友,本週容易受自己情緒上的影響而容易出口傷人..
2020年02月03日 09:22:00鼻頭、眉間、下巴、額頭突然冒出大痘痘,嚴重影響外觀,讓人忍不住想動手除之而後快。一位40多歲的女性主管,因用手摳額頭髮際線的痘痘,結果引發蜂窩組織炎,大過年就在急診室待了三天。擠痘痘為何讓臉部腫成大麵..
2020年02月02日 21:30:00