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搜尋結果：符合關鍵字「痰濕」的查詢結果共 56 筆

每個人先天體質不同，但除了受遺傳影響，也會因後天的生活習慣、飲食、運動、環境、甚至年齡等因素而改變。中醫師指出，一般來說，中醫將體質分9大類，但每個人的體質往往是多種體質的綜合體，因此調養身體還是要諮..

「不孕」是現在不少夫妻遇到的難題，除了婦科疾病之外，不孕和體質也大有關係。中醫師指出，針對不孕患者，一般會從體質的分析開始，評估是「腎虛、氣血虧虛、肝鬱、痰濕或血瘀體質」，且不孕通常不一定只和一方有關..

衛福部公布「112年國人死因統計結果」，十大癌症死因包括女性乳癌和卵巢癌。在婦科癌症中，還包括子宮內膜癌，中醫師說，婦癌在40至60歲為高峰，沒有生產經驗得到的機率也會比較高。中醫觀點認為，婦癌表現可..

「減肥」是不少人一輩子的課題，而夏季是減重好時機！中醫師指出，中醫根據體態特徵將人體分為「膏人、脂人、肉人」三種體型，每一種類型的肥胖狀況不一樣，建議的減重策略也不同，民眾應根據自身體態特徵制定適合的..

45歲王先生長年受偏頭痛困擾，尤其天氣潮濕或快下雨時，頭部便隱隱作痛，嚴重時還會畏光、怕吵。求助中醫，經4個月中藥與針灸調理，症狀大幅改善。中醫師表示，偏頭痛是神經系統疾病，壓力、痰濕與生活習慣都可能..

許多人在炎夏常用一杯冰飲或一碗剉冰解熱，一整天攝取了多種不同的冰涼飲品，但這些消暑聖品可能會讓熱量超標。營養師提到，超商常見的冰淇淋、雪糕等，其中的乳脂肪含量影響熱量，像是2球冰淇淋幾乎等於1.5碗白..

各地連續飆高溫，許多人都忍不住想消暑，而清涼的西瓜多汁鮮甜，也成為口袋名單。究竟夏天吃西瓜有什麼健康好處？吃西瓜要注意什麼？有哪些人不適合大快朵頤吃西瓜？吳明珠中醫師表示，瓜類富含礦物質和維生素，能預..

蜂蜜獨特的風味廣受大朋友、小朋友喜愛，從中醫觀點來看，其實也對身體有不少好處，喝對時間也有利身體健康。不過蜂蜜雖然天然，但也並非人人都適合。澄玥中醫徐碧韓中醫師指出蜂蜜的優點，並教大家怎麼喝更健康！

昨晚的一場大雨，讓整個城市降溫了不少，也代表著台灣正式進入梅雨季，在這個濕氣重的環境下，房子也跟著濕答答，屋子濕氣重，還有除濕機可以用，但濕氣上身該怎麼辦？

咳嗽日常相當常見，不過許多人一咳往往就是幾個星期，甚至是至今未見好轉、或是咳到晚上睡不著，然後漸漸習慣與咳嗽共存。澄品中醫院長劉筱薇醫師從中醫觀點解析咳嗽，症狀和治療方式各有所不同，咳嗽、久咳不癒可尋..

我們經常從報章雜誌或網路資訊中看到「排毒」兩個字，但台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，不論是西醫或傳統醫學中，並沒有現代所講的「排毒」這個名詞，在傳統醫學上稱之為「解毒」，而一般中醫師所說的解毒中..

減重老是失敗有原因，常見的是吃錯食物，甚至吃錯也息息相關！根據《美國MSN網》健康頻道提出以下忠告：晚上7點後，有5種食物別再碰，包括甜蜜蜜的黑巧克力，以及被視為健康零食的堅果，小心吃錯時間，可能堆積..

農曆七月到來，長輩常常在耳邊叮嚀，不要去海邊玩水、晚上不可以曬衣服、不吹口哨…等。無論是否信鬼神，民眾總是會抱持著寧可信其有的想法遵守，欲安穩的過完這個月。而在服用中藥時，也有許多需要注意或遵守的部分..

最近天氣炎熱，路上行人的衣著也日漸輕薄，穿著露出小腹上衣的女生們也逐漸成為街上的風景。但讓小腹直接袒露在外，有時候不禁會想說，這樣會不會容易對健康造成影響呢？今天就要來跟大家分享中醫對於露肚是否會造成..

多喝水幫助新陳代謝、改善便祕，想要有好膚質也不能少了水份的存在。中醫師余雅雯分享，除了喝水量因人而異外，以中醫觀點來說，不少女性病患因為體質較為敏感，當生理期報到時，只要是「低於口溫的常溫水」，基本上..

減肥是不少人一輩子努力的目標，但造成肥胖的原因很多，除了飲食習慣和疾病之外，其實和體質也息息相關。中醫師周宗翰指出，有一類的人屬於「天生從小胖到大」，這族群大多屬於「痰濕型」的易胖體質，另外還有「壓力..

一名曾在國外唸書工作多年的30多歲女子，返台後月經2～3個月都沒來，沒有懷孕以為只是壓力大，因飲食西化，長年愛吃精緻澱粉製成的甜食、麵食及麵包類食物，不僅體型較肥胖，就醫一驗還有輕微脂肪肝、膽固醇偏高..

兔年到來，許多夫妻想為家裡添一位兔寶寶，把握受孕機會，除了機運之外，還要看看孕媽咪的體質，有適孕環境就能提高受精卵著床的成功機會。

今年過年年假長達十天，長時間久坐或久臥，活動身體的頻率減少，固定姿勢太久，都可能會影響到全身循環，不僅特定位置的肌筋膜疼痛容易發作，導致腰背或是肩頸痠痛，若是過度久坐，肌肉沒有適當伸屈，靜脈回流不佳，..

今年過年年假長達十天，長時間久坐或久臥，活動身體的頻率減少，固定姿勢太久，都可能會影響到全身循環，不僅特定位置的肌筋膜疼痛容易發作，導致腰背或是肩頸痠痛，若是過度久坐，肌肉沒有適當伸屈，靜脈回流不佳，..

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