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搜尋結果：符合關鍵字「活躍」的查詢結果共 254 筆

蘋果比起烤來吃，「生吃」才是正解！那麼，想確實攝取維生素E，正確的「切法」是什麼呢？對此，日本網站分享能調整腸道與免疫力的聰明吃法。完整攝取多酚與膳食纖維，溫和改善冬天的怕冷與各種不適。

洗完澡後補充水分，是許多人每天的生活習慣。不過，日本網站「tsuyaplus.jp」提醒，並非所有飲品都適合在入浴後飲用，若選錯飲品，反而可能影響身體剛建立的良好循環狀態，甚至對體重與代謝造成負擔。

明晚跨年後氣溫將一路下降，到周末低溫甚至只有6度。醫師提醒，天冷時，起床千萬別急，慢慢坐起來並保持坐姿30秒再動作，下床後可先喝杯溫開水，體溫回升比較快，可降低溫差對血管的刺激；此外，家中浴室是冬季猝..

民眾近年對失智症的認知提高，因此常擔心，若不時腦霧、健忘，是否為失智前兆。醫師指出，多數的記憶下滑並非失智病變，而是與腦中海馬迴有關；研究發現，其實成人大腦沒有「定型」，海馬迴其實會持續產生新的神經元..

泌尿科醫師陳鈺昕示警，每年的聖誕派對等於性病感染高峰期，常見如愛滋、梅毒、淋病與菜花，都會透過性接觸而傳染。他提醒，群趴現場恐淪為性病溫室，喝酒與藥物會降低防護意識，不安全性行為、口腔有傷口、共用物品..

流感奪命！疾病管制署今（23）日公布上周新增16例流感併發重症，另有6例死亡。疾管署防疫醫師林詠青表示，死亡個案中較特殊的，是一名南部60多歲女性，11月起出現近半個月間歇性發燒、畏寒，急診就醫時，發..

流感疫情仍持平！疾病管制署今（23）日公布上周類流感門急診就診計8.3萬人次，與前一周相當。疾管署長羅一鈞表示，今年罕見流感疫情到年底仍在低點，推估和秋季流感10年最高加上疫苗打氣旺，因此估計明年春節..

民間常把「三白眼」解讀為兇狠、算計或愛說是非，但出現此面相可能和甲狀腺異常有關。醫師說，甲狀腺眼疾的症狀不是只有「凸魚眼」，有些人會出現三白眼、乾眼或眼窩不適等徵象，若長期忽視，嚴重恐影響視力。

「為什麼我常說要多吃十字花科蔬菜？」營養功能醫學專家劉博仁分享，每天都在吃的高麗菜、綠花椰菜、白花椰菜、芥藍、大小白菜及白蘿蔔，看起來很家常，卻藏著對健康很重要的「含硫植化素」，能替身體把排毒系統打開..

疾病管制署今（16）日公布最新疫情監測，上週類流感門急診就診計 85,374人次，與前一周相當，另上周新增10例流感併發重症病例及2例死亡。疾管署副署長林明誠示警，流感疫情目前持平但預期「即將要回升」..

疾病管制署監測顯示，上週新增21例流感併發重症另有15例死亡；另上週類流感門急診就診計8.5萬人次，雖然較前一週略降，但疾管署副署長林明誠指出，流感疫情預估本週開始升溫，且年末出遊及聚餐等活動多，可能..

性病並非只長在下半身！泌尿科醫師陳鈺昕指出，感染疱疹、菜花或梅毒等性病時，病灶也可能「爬上臉」，進而冒出紅點、皮疹或潰瘍而導致破相。他解釋這3種性病的共同特點，除了靠性行為傳染外，也能透過口交、親吻和..

更年期對女性的影響不只是熱潮紅，對日常活動衝擊更大。東森栢馥森心林診所婦產科醫師嚴絢上分享，根據國外研究，「更年期泌尿生殖症候群（GSM）」盛行率高達84%，且許多人感覺不適，包括走路摩擦疼痛、睡眠品..

68歲的章伯伯個性爽朗、直率，經常熱心幫助別人，卻在今年突然倒下，醫師診斷他左大腦幾乎壞死，就算救回來也只會是植物人。女兒章小姐表示，她對於器官捐贈一度掙扎，但想到父親一直在照顧弱勢、願意付出，還曾笑..

近期氣溫下降，呼吸道病毒更為活躍，高風險者要盡快接種流感疫苗！新北市衛生局指出，本年採購103萬劑公費流感疫苗，目前剩餘約8萬劑，只要65歲以上市民在12月31日前接種流感疫苗或COVID-19疫苗，..

據統計，台灣的終身罹癌率約5成，也就是平均每2人中有1人這輩子會罹患癌症。對此，腫瘤科醫師廖繼鼎在臉書分享，許多民眾不抽菸、不喝酒，自認吃得清淡，卻還是罹癌，真正關鍵多半不是單一食物，而是長期累積4種..

「甲狀腺」負責調節全身的能量代謝與體溫，醫師指出，當它分泌過多荷爾蒙時，身體的代謝速度就會過快，進而出現「心悸、手抖、怕熱、出汗多、體重下降但食慾旺盛、月經不規則、頸部腫大或突眼」等症狀，這就是所謂的..

今年流感疫苗打氣創紀錄！疾管署副署長曾淑慧表示，目前公費流感疫苗剩不到200萬劑，雖然本週疫情將脫離流行，但是因為天氣逐漸轉涼，推估12月下旬流感疫情會再度升溫，屆時冬季流感重症個案、感染個案、住院人..

許多人以為HPV只是女性問題，其實男性風險更高！醫師指出，約8成性活躍者一生中曾感染過HPV，多數人並無症狀，很容易在無意間傳染給伴侶，因此建議男女都要接種HPV疫苗。

每到秋冬，天氣一冷，病毒也開始活躍，感冒和流感不僅傳染快，嚴重起來的風險也更高，很多人以為只要多吃維他命、多喝雞湯就能避免生病，但營養師郭曉晶提醒，其實真正能保護免疫力的「秘密武器」是睡得好，每天多睡..

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