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搜尋結果：符合關鍵字「決明」的查詢結果共 46 筆

昨天夜診有個學員拿了一瓶標榜「草本天然」幫助排便的錠劑類產品給我看，說排便不順的她只要一吃這個就順了，問我能不能繼續吃，我看了看內容，發現魔鬼真的藏在細節中——雖然沒有番瀉苷、阿勃勒、蘆薈素、大黃素、..

都市傳說中，若覺得近期排便不順，最有效的一招偏方就是「早餐店大冰奶」，每喝必拉且屢試不爽。但為什麼只有大冰奶有這個作用？營養師廖敏涵也解答，就是內含的5種內容物所導致，像是冰塊、使用的紅茶及奶類的選擇..

相信不少人都體會過早餐店奶茶的威力，「地表最強瀉藥」可說是實至名歸。但為什麼早餐店奶茶總是每喝必拉？營養師廖敏涵分享5個容易導致腹瀉的可能原因，像冰塊、奶精、鮮奶等都可能刺激腸胃；紅茶本身也可能含有幫..

今年「大暑」時節迎來長達6天超過36度的極端高溫，醫療門診中不乏有民眾上門求助關於「熱傷害」造成的不適症狀。京都堂中醫邱冠忠中醫師指出，有5項容易在夏季產生的迷思，提醒民眾別讓錯誤觀念導致身體不適甚至..

「五月五，過端午~」端午節是中國傳統的三大節慶之一，流傳至今仍帶有濃烈的文化色彩。除了人人喜歡的粽子、划龍舟外，家家戶戶還習慣插上菖蒲艾草、配戴香包、飲雄黃酒等。這時節有哪些養生方式，又有哪些需要提醒..

中醫相當注重脾胃功能，《諸病源候論虛勞候》記載：大飽傷脾。飲食過度容易損傷脾胃，導致食物停滯，出現腹脹、食慾不振、嘔吐、便秘等「食積」症狀。當出現上述不適時，中醫師教你兩個小撇步，讓您居家也可緩解不適..

乾眼症與淚液分泌量不足、分布不均、或過度蒸發有關。患者眼睛容易疲勞、模糊、乾澀、有異物感，或稍有刺激就不停流淚。有的人還會眼睛泛紅、畏風、畏光、乾痛。因為眼球角膜無法維持在濕潤的狀態，還可能引起發炎，..

天氣一冷控制不住那張嘴，關不住的食慾使熱量不斷下肚，過了一個冬天要有身材橫著長的心理準備。中醫師余雅雯指出，耳朵與經絡臟腑有著密切關聯，透過按壓4個穴位具有降低食慾、產生飽足感，還有提升免疫力的效果，..

根據統計，全台灣有300萬人幾乎天天都在熬夜！甚至曾被外國人評論為「世界會熬夜第一名」，無論是情不自禁或逼不得已，看在醫生眼中，熬夜、晚睡實在傷身，更有研究證實熬夜等於慢性自殺。知識型YouTuber..

一名34歲林先生因連假時熬夜看盤又追劇，導致眼睛開始出現乾澀症狀，不僅眼泛血絲還頻頻流淚，一直揉眼睛的結果，看起來就像火眼金睛，最後忍不住至診所求診，眼科醫師也診斷為乾眼症。而中醫師則分享6招護眼方法..

常喝飲料、吃炸物，每每吃飯都是無肉不歡，小心，你可能有「代謝症候群」！中醫師指出，代謝症候群又分成3大種類，包括脾虛濕盛型、氣血虛弱型及常見的胃火亢盛型；也提醒大家，若發現自己符合其中一項，要趕緊調整..

北市衛生局今（29）日公布109年藥可同時提供食品使用中藥材抽驗結果，結果有3件不合規定，包含1件乾白木耳與1件黑棗被驗出不得檢出的農藥殘留，另有1件山楂片檢出農藥殘留超標，黑棗和山楂片還同時有包裝標..

時節已進入秋天，氣溫越來越涼，你的食慾是否也跟著大增？別以為秋冬有禦寒衣物可遮蔽肥滋滋的肉肉，因而肆無忌憚的大吃，小心身材橫向發展回不去了。《翰醫堂中醫診所》在粉專上傳授3個穴位，只要在飯前15分鐘按..

三餐老是在外，加上工作壓力大，讓你「有便排不出」嗎？滿肚子宿便悶脹不適，大腹便便一搭上大眾運輸工具大家都搶著讓座給你，實在好尷尬。知識型YouTuber《77老大》指出，便秘不僅使腸道環境變差，造成各..

中秋節連續假期，美食誘惑太多，是對於體重的一大考驗。中醫師表示，中醫減重原理是根據患者的肥胖體質來辯證施治，主要分痰濕、氣血虛損、實熱或濕熱證型，各自有中藥方劑、適合的茶飲與穴位調理，尤其中秋烤肉、月..

中秋節即將到來，等不及跟朋友相揪烤肉、大啖柚子、月餅了嗎？特別是人手一個烤香腸、烤玉米，又來一杯可樂，小心造成卡路里爆表，甚至鬧肚子疼！醫師提醒，常見拿吐司夾烤肉，無形中吐司片沾上大量調味料，吃了是跟..

消暑退火的青草茶不適合虛寒體質的人、感冒時不能喝桂圓紅棗茶......，為什麼？還有哪些熱門茶飲你不能常常喝？國人注重養身，卻往往對於常喝的藥草、藥茶一知半解。

「便秘」是指因糞便會太硬或是太乾而排便不順或難以排出的狀況。也是很多民眾都會遇到的問題，但造成便秘的原因非常多種，如生活習慣產生變化、抑壓便意、更年期荷爾蒙產生變化等，不同患者對便秘的描述也不同。最常..

熱浪來襲！女孩們身上的布料越穿越少，但雙腿浮腫讓你超級沒自信，為了修飾肥腿，只能每天穿寬鬆的褲子遮肉肉嗎？想要打造女星的細直長腿再也不是夢，知識型YouTuber《77老大》親授4招「美腿大法」，並邀..

不少人飽受「便秘」困擾，用盡各種方式排便，但都效果不彰。對此，中醫師指出，便秘其實有分很多種類型，除了和飲食習慣有關，有些人是因為壓力、懷孕、年紀長或腸胃蠕動功能較差，建議可依照不同類型，透過飲食或自..

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