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紫外線一年比一年強,一年四季都要防曬已經是民眾的常識,大部分的人都記得皮膚防曬,卻忽略眼睛也需要保護,結果造成眼睛傷害。夏季到來戶外活動頻率增加,京華中醫鄒瑋倫醫師在直播中提醒民眾眼睛也需要防曬,紫外..
2024年05月02日 14:43:00藥局成為社區健康照護的基地,在第一線扮演衛教的重要角色。小花藥師花逸修在IG「小花藥師花逸修 社區藥局筆記」發布影片直言「每天在藥局都被問這些問題」,包括胃痛可以吃消炎止痛藥嗎?抗生素可以用來消炎嗎?..
2024年05月02日 08:24:00到底是「早上做愛好,還是晚上做愛好?」性治療師童嵩珍坦言,這是網友最常敲碗問的問題,並表示就臨床上看來,男女喜歡的「滾床單時間」不一樣,重點在於和諧的性愛。接著分享曾有一名人夫常在一大早吵醒妻子討愛,..
2024年05月01日 20:18:00為了健康著想,常提倡「能走樓梯就不搭電梯」的概念。骨科醫師楊鯉魁指出,上樓梯可以鍛鍊肌肉力量,可視為好的運動,但下樓梯「幾乎是所有人都需要避免的」,因膝關節必須承受體重4~8倍的重量,較容易誘發退化性..
2024年04月30日 22:02:00許多長輩喜歡在早餐來碗地瓜粥,配上幾樣小菜,就是滿足的一餐。家醫科醫師李思賢以這樣的搭配親測血糖變化,結果驚見血糖從飯前106mg/dL飆升至154mg/dL,讓他直呼「血糖漲翻天」,若本身有血糖問題..
2024年04月30日 08:02:00遶境久站、久走造成腳痠腳痛,或是因此扭傷拐到,許多人會貼藥布緩解症狀。有的人遶境後太累會直接貼著藥布睡覺,或是貼著藥布跟著遶境,但高雄長庚中醫病房主任吳思穎提醒,藥布千萬不要這樣貼,小心腳踝好了反而貼..
2024年04月29日 19:32:00洗頭髮、梳頭髮時,看到頭髮一把一把的脫落,真的令人好崩潰。究竟該如何搶救掉髮呢?掉髮不僅會影響人們的外貌,還會對心理健康產生影響。大量掉髮的原因非常多樣,從生理因素到心理因素都有可能是落髮的原因。莊可..
2024年04月27日 21:29:00你是否有尿尿完穿起褲子,還會不自主滲尿,造成內褲濕濕臭臭的困擾呢?對此,泌尿科醫師陳昭安直呼,「這不是病啦!很多人都會。」接著解釋健康男性因尿道構造的緣故,尿液從膀胱經過尿道流出,若只將陰莖掏出卡在褲..
2024年04月27日 19:45:00「耳朵」除了最重要的聽力之外,包括「戴眼鏡、口罩、耳機」都需要使用到,這時候「耳型」的完整度就相當重要。醫師指出,其實「先天性耳朵變形」並不少見,很多人可能一出生就有,但卻沒發現,包括「精靈耳﹑招風耳..
2024年04月27日 15:28:00小時後蘋果臉常被人說可愛,長期的臉紅、發癢,很可能是玫瑰斑上身,醫師指出,這是一種慢性皮膚炎,臨床上最困擾的地方是治療後還是可能會反覆復發,常見可能包含有6大原因,環境、飲食等都有可能,台灣青春痘暨玫..
2024年04月25日 20:16:00上週腸病毒門急診就診人次突破1.1萬人,疾管署宣布疫情正式進入流行期!腸病毒疫情升溫,小兒科醫師王韋力臨床也超有感,透露最近遇到一名媽媽,因女兒班上有2名同學感染腸病毒而停課,讓她忍不住抱怨,「不過就..
2024年04月25日 19:44:00台灣新住民人口持續增加,台大健康行為與社區科學研究所教授陳端容研究團隊今(25)日發表「跨文化影響下的飲食失序行為:台灣新住民與本土青少年的比較研究」,透過量表分析新北市729名國中學生,結果顯示新住..
2024年04月25日 13:51:004月23日在不到12小時內發生上百次地震,其中包含兩次芮氏規模6以上的全台有感地震,讓許多民眾輾轉難眠,尤其是4月3日才發生過花蓮大地震,更加重許多人心中的恐懼,花蓮慈濟醫院中醫部陳中奎醫師分享,如何..
2024年04月24日 13:30:00不少人習慣每天一杯咖啡,有些人甚至一天多杯下肚,小心出現「咖啡因戒斷症」,而這也和「體質」有關。中醫師指出,咖啡因戒斷症會出現頭痛、情緒低落、容易焦慮等症狀,其中「肝鬱氣滯」多是虛性亢奮體質,這類體質..
2024年04月23日 16:16:00你知道嗎?台灣曾有進行過女性外遇的研究,發現高達35%左右的女性曾經有過外遇經驗!專業諮商心理師林萃芬在新書《從外遇洞察人心:療癒創傷與重建信任》揭示了一個令人驚訝的事實:根據研究指出這些女性認為婚外..
2024年04月22日 19:41:00「韭菜」是料理中常用的蔬菜,但韭菜類別中還有「韭菜花、韭黃」,不少人好奇究竟差在哪裡?營養師指出,最主要的差異是吃的「部位不同」及「有無日照」,但營養成分是「韭菜」最高,韭菜因為有日照的關係,所含的膳..
2024年04月22日 16:25:0044歲部落客星希亞確診肺腺癌四期,抗癌12年近日驚傳病逝,讓許多粉絲相當不捨。根據國健署公布110年國人癌症登記資料分析結果,肺癌首度成為十大癌症第一,擠下蟬聯15年首位的大腸癌,成為新癌王。醫師示警..
2024年04月22日 10:47:00營養師黃品瑄指出,酒精本身含有較高的熱量-每克酒精提供約7大卡的熱量,低於脂肪但遠高於蛋白質和碳水化合物。而同樣的容量之下,濃度越高的酒精就會含有越高的熱量,例如一杯100c.c.的啤酒含有34.3大..
2024年04月21日 22:14:00國內腸病毒疫情近來持續上升,疾管署示警本周就會進入流行期。針對來勢洶洶的腸病毒,醫師直言,腸病毒已經有5年左右沒有發生大流行,今年疫情比去年同期高,尤其腸病毒喜歡夏天,今年又熱的比較早,需要特別留意。
2024年04月21日 14:42:00減肥對女生來說是一輩子的課題,中部一名體態微肉的28歲女子,總對自己的身材不滿意,想靠著168斷食變瘦,卻未遵循其飲食原則,而是讓自己「餓到受不了」才勉強吃點食物。體重快速下滑的同時卻開始胃痛,媽媽多..
2024年04月21日 09:19:00