玫瑰斑治療好又復發！醫揭常見6大原因 每日紀錄生活膚況助控制

▲台灣青春痘暨玫瑰斑協會(TARS)理事長、開業皮膚科醫師邱品齊。（圖／記者洪巧藍攝）

記者洪巧藍／台北報導

小時後蘋果臉常被人說可愛，長期的臉紅、發癢，很可能是玫瑰斑上身，醫師指出，這是一種慢性皮膚炎，臨床上最困擾的地方是治療後還是可能會反覆復發，常見可能包含有6大原因，環境、飲食等都有可能，台灣青春痘暨玫瑰斑協會特別發起「玫瑰斑生活日記」鼓勵病友紀錄每日生活與皮膚情況，長期下來可以成為個人教戰清單，避免自己在平時「踩雷」。

過去經常聽到酒糟，現在已經正名為玫瑰斑，台灣青春痘暨玫瑰斑協會(TARS)理事長、開業皮膚科醫師邱品齊表示，玫瑰斑患者臉部常會出現反覆或持續泛紅、發熱、丘疹、膿皰、搔癢、乾粗與血管擴張等症狀，男性與女性比例約1：3，女性發生率較男性高很多。

這幾年玫瑰斑的治療進步已經有不錯的成效，但在臨床上觀察到最讓玫瑰斑患者困惱的是，即使在療程結束後還是可能會有復發的情況。6大常見原因包含：1.體質膚質因素、2.環境突發誘因、3.蠕形蟎蟲增生、4.身心狀態不良、5.免疫系統失調 6.情緒壓力過大。

邱品齊說明，若玫瑰斑患者在治療結束後，因為內外在相關誘因造成臉部泛紅，休息15分鐘或涼敷後還無法明顯退紅，甚至伴隨著粗癢、乾燥、刺痛、灼熱、丘疹或是膿皰等症狀，觀察一周症狀仍不見改善，還會反覆發作或越漸嚴重時就要注意可能是玫瑰斑復發，而且要先了解原因才能減少後續復發的機率。

▲台灣青春痘暨玫瑰斑協會特別發起「玫瑰斑生活日記」推廣活動。（圖／台灣青春痘暨玫瑰斑協會提供）

養成記錄生活日記的習慣有助於改善玫瑰斑問題。長庚醫院皮膚部醫師王芳穎說明，酒和辛辣食物是最常造成玫瑰斑患者發作的飲食，所以大部分的患者都知道要避免，但有些誘發食物並不容易被發現。如果玫瑰斑患者在日記中發現，每次只要吃加工肉類，玫瑰斑就會比較嚴重；或是使用某些皮膚清潔或保養品，皮膚就會特別刺痛、紅癢，那就可以慢慢歸類這些會誘發自己玫瑰斑發作的行為，進而在生活中去加以避免。

王芳穎也補充，玫瑰斑患者在治療結束後，常常以為已經治療結束回復正常，就不再去注意自己的肌膚狀況，這時就有很高的機率會再次復發。

每年四月為國際玫瑰斑月（Rosacea Awareness Month），今年台灣青春痘暨玫瑰斑協會特別發起「玫瑰斑生活日記」推廣活動，鼓勵病友透過紀錄每日皮膚情況、生活環境、情緒壓力、飲食情況等，以便瞭解復發原因，幫助就診時從日記裡更精確地找到誘因而對症調理治療。