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近來腸病毒疫情持續上升,根據疾病管制署的監測,上週國內因為腸病毒就診已突破2萬人次,創下五年來新高。疾管署另也確認一名南部的7歲男童感染腸病毒71型併發腦炎重症。疾管署呼籲家長、教托育機構人員多注意孩..
2019年09月17日 19:15:00無論是5:2斷食法(一週5天正常飲食、2天低卡飲食)或168斷食法(三餐集中在8小時內吃完,其他16小時不再進食),都有許多追隨者。這些被稱為輕斷食的飲食法,規則簡單容易執行,減重效果也相對顯著。
2019年09月17日 13:41:00近期一項針對數十萬歐洲人的新研究證實,人工含糖飲料的消費量增加與早逝風險有關聯性,人工含糖飲料的定義適用於可樂、汽水等碳酸飲料、能量飲料、濃縮還原果汁、糖漿飲品,該論文已公佈在JAMA Interna..
2019年09月17日 10:24:00細懸浮微粒等空氣污染議題近幾年來持續受到關注,國家衛生研究院今日公布研究成果,針對居家室內、餐廳、寺廟等與個人生活較為相關的微環境PM2.5暴露評估,比較北中南東4地區老年族群的個人PM2.5暴露量,..
2019年09月16日 17:03:00長時間盯著電腦螢幕、手機已經是一般民眾普遍的生活習慣,加上配戴隱形眼鏡、免疫疾病、自然老化等因素,全台約有600 萬人罹患不同程度的乾眼症。
2019年09月16日 09:13:00燒燙燙的火鍋中,除了必備的肉品與葉菜類,再來就是火鍋料的霸主魚餃了!但當你夾起鍋中外皮Q彈、內餡飽滿的魚餃時,不禁疑惑,為何魚餃的外皮可以如此有嚼勁,餡料吃起來卻好像與魚肉不像,最後,心中冒出最大的疑..
2019年09月15日 21:30:00連續假期,就是要大吃大喝?飲食若是不節制,不僅身材「走鐘」,身體負擔會更嚴重!不是控制熱量就會更健康,教你聰明又變瘦的飲食法。
2019年09月15日 11:29:00早餐喝杯咖啡提振精神,已成為許多網友們開啟美好一天的習慣,近幾年台灣吹起低醣生酮減肥風潮,流行一種名為「防彈咖啡」的新式喝法,透過以油脂取代奶精與糖加入咖啡中,宣稱可減肥燃脂。一名50歲太太藉此在半年..
2019年09月14日 15:03:00癌症蟬連國人十大死因37年,癌症相關資源也越來越多,根據全台癌症資源中心數據顯示,過去10年已累計服務更超過100萬人次,進一步分析10年的服務量發現,女性求助的人數和運用癌症資院的比例,比男性多2成..
2019年09月12日 14:14:00不論是蛋黃酥、鳳梨酥、蓮蓉蛋黃、綠豆椪或雪餅,最輕熱量的類型至少約 240 大卡,而魔王款式將近 700 大卡!不小心多吃幾個,恐怕過完節就變月餅臉!因此,從月餅攝取的熱量,一天在 200 大卡以內會..
2019年09月12日 09:05:00三餐不定時,胸部垂成木瓜奶好困擾!一名38歲的櫃姐因月經不順、腸胃差就醫,不料問診發現身體虛弱、頻尿問題,連帶胃、子宮、胸部下垂,擔心婚期將至,被另一半退貨。醫師提醒,除了透過針灸調理,日常飲食還需多..
2019年09月11日 15:27:00根據研究,主動脈瘤好發於50歲以上的成人,盛行率為4%到8%,男性發生的機率比女性高,初期多數沒有症狀,但主動脈瘤一旦破裂,死亡率高達九成,且隨著主動脈瘤直徑越大,破裂風險越高,猶如一顆不定時炸彈。
2019年09月11日 09:00:00有國外研究指出,身高較矮小的人,罹患糖尿病的風險較高,讓不少個子矮人的民眾相當疑惑。對此,醫師指出,應該是解釋成身高矮的人,肥胖問題大多集中在肚子,那有大肚腩、腹部大的人,罹患代謝症候群的風險比較高,..
2019年09月10日 16:56:002002年,一名紐約律師與兩位少女一舉告上速食龍頭麥當勞,少女認為一身的肥胖與病痛,都是因為吃了麥當勞所致,主張麥當勞至少得付上一點責任。
2019年09月09日 23:30:00台北市自殺率攀升,其中以65歲老年人自殺死亡率最高。根據衛生局統計,65歲以上自殺死亡率遠超過其他年齡層自殺死亡率,呈現年齡越大死亡率越高,根據相關研究指出,「喪偶」是老人自殺的危險因子之一,特別是喪..
2019年09月09日 16:33:00你聽過素鮪魚醬、素牛肉、素小魚乾、素生魚片嗎?有時不特別說還真的吃不出差別!隨著台灣素食人口漸漸上升,素食餐廳種類花八門,不僅讓茹素者在台灣可以方便找尋餐廳,也提供了許多餐點上的變化,讓吃素不再只是吃..
2019年09月09日 12:47:00每次月經來的時候妳是不是或多或少有:渾身不對進勁、腹部陣痛、心情低落、脾氣暴躁、頭暈、水腫、腰酸背痛、長痘痘等等不同的症狀?我跟妳說你真的不孤單,根據統計有超過90%的女性朋友有過生理痛的經驗。
2019年09月08日 18:28:00夏天是「腎結石」的好發季節,因為大量流汗,若來不及補充水分,導致尿中的草酸鈣成分變高,增加結石風險,因此仿間也流傳「大量喝啤酒有助結石排出」的偏方;但醫師提醒,啤酒中含有草酸,會導致尿液中草酸濃度增加..
2019年09月08日 11:48:00大豆不單指黃豆,還包括黑豆、青豆等,大豆及其製品,有植物肉、素中之葷之稱。大豆及其製品的優勢在於富含的植物蛋白更易於消化,在人體中的利用率高,還在於其不含膽固醇,脂肪含量低,且主要為不飽和脂肪酸。大豆..
2019年09月07日 18:23:00「我愛洗澡,皮膚好好,ㄠㄠㄠㄠ~戴上浴帽,唱唱跳跳~ㄠㄠㄠㄠ,美人魚想逃跑~」知名藝人范曉萱早年以「我愛洗澡」唱出洗澡的好處,但你知道嗎?洗澡要選對時間點、溫度也非常重要!
2019年09月06日 22:36:00