「喝啤酒」可以排腎結石?醫揭「悲劇下場」:你又被騙了

啤酒,喝酒,乾杯(圖/免費圖庫pexels)

▲仿間流傳喝大量啤酒可以排結石,醫師站出來闢謠啦!(圖/免費圖庫)

記者趙于婷/台北報導

夏天是「腎結石」的好發季節,因為大量流汗,若來不及補充水分,導致尿中的草酸鈣成分變高,增加結石風險,因此仿間也流傳「大量喝啤酒有助結石排出」的偏方;但醫師提醒,啤酒中含有草酸,會導致尿液中草酸濃度增加,反而會促進結石產生,另外,啤酒會造成濕熱體質,如果長期飲用,身體會變濕熱,反而更容易導致結石復發。

中醫師賴睿昕指出,腎結石往往沒有感覺,通常是結石往下掉落,卡到輸尿管、膀胱等處,才會出現疼痛、血尿等不適症狀,多數患者常常會感到隱隱腰痛、腹痛,就是因為結石卡在輸尿管,如果長期嚴重卡在泌尿道系統,會引起腎臟水腫,嚴重可能導致損害腎臟功能,甚至引發尿毒症需要終身洗腎。

請繼續往下閱讀...

而對於喝啤酒排結石的說法,有人認為喝入大量啤酒,等於喝下大量水分,且因酒精有利尿效果,可以讓排尿次數增加,可幫助排出較小的結石。但賴睿昕進一步說明,啤酒中還有豐富草酸,反而會讓尿液中的草酸濃度增加,不僅沒辦法排除節食,還可能會促進結石生成。

容易罹患腎結石和體質有關!賴睿昕說,這類患者體質大多是下焦分成寒濕與濕熱,一般認為可能因為男性勞力工作的比例較高、流汗多且水分補充不足,加上飲食上喜歡大魚大肉,增加結石的風險,因此只有改善體質才不會讓腎結石反覆發作。

另外,要預防腎結石,飲食也是關鍵,通常結石以草酸鈣結石居多,高草酸食物如菠菜、楊桃、番茄、可可、李子、杏仁、豆類、蘆筍、甘藍菜、芹菜、花生等,有結石疑慮者要少吃,也要避免攝取過多脂肪、蛋白質、鹽類及高普林食物。

賴睿昕建議,每天要盡量喝足3000c.c.水分,當然也以白開水最好,充足的水可以稀釋尿液,把小結石沖出來,大量水分也是泌尿道痙攣的最好止痛鬆弛劑,可以每隔一兩小時就喝杯水,降低結石風險。

台鐵退休公務員「坐地行乞」 四年不間斷捐53萬助蓋醫院

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]

讀者迴響

回到最上面