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搜尋結果：符合關鍵字「壞習慣」的查詢結果共 183 筆

泌尿科醫師黃維倫提醒，不是上了年紀才會！4種讓年輕人不舉的壞習慣，包括好吃懶做、熬夜、抽菸、過量飲酒。

現代人生活繁忙，為了把握分分秒秒的工作時間，不少國人有愛憋尿的壞習慣，就連腎臟科醫師洪永祥都看不下去，點出憋尿對身體「帶來的10大傷害」，除了會引發腰痛、排尿困難、血尿、尿失禁等問題外，突發性的血壓升..

工作壓力大到讓你喘不過氣，動不動就覺得好累？扶原中醫診所中醫師陳櫂瑔指出，老是覺得累，恐是日常生活中「3個壞習慣」所導致，像是賴床太久、飲用過多咖啡，以及攝取生冷食物，都可能讓你越來越累。想要改善一直..

胖真的不是福氣！根據世界肥胖聯盟估計，2035年全球肥胖人口數將達19億人，相當於每4人就有1人肥胖，其也被證實會增加13種癌症的風險，已成為全球不容忽視的健康問題。正妹營養師高敏敏在粉專分享衛教影片..

根據最新統計資料顯示，台灣慢性腎臟病人口數已突破200萬人。腎臟科醫師洪永祥指出，除了疾病因素如糖尿病、高血壓造成腎臟老化速度加快外，有一大部分原因與不自知的「傷腎壞習慣」有關。他也歸納出「台灣人10..

腎臟科醫師林軒任透露，近期在門診遇到祖孫三代都得糖尿病，一同來求診。80多歲的阿嬤罹糖尿病多年，目前已慢性腎臟病第4期；50多歲兒子的糖尿病則是控制不佳，對於飲食控制有著超乎的自信，藥也不乖乖吃，目前..

近日有研究發現，微塑膠可能是許多無法用遺傳、飲食或生活方式解釋的癌症和健康問題的潛在原因。研究人員審查了3000多項有關微塑膠的研究後，提出這些微小的毒性顆粒，可能與肺癌、結腸癌、其他肺部疾病以及不孕..

花蓮慈濟醫院骨科部副主任葉光庭醫師12月7日在台灣醫療科技展健康講座指出，保衛骨骼關節首要之務就是「保密防跌」，保持骨質密度，飲食均衡之外，生活中要有適當的運動對抗肌少症，同時遠離菸酒檳榔壞習慣；足夠..

「新癌王」肺癌已連續43年成為國人死亡率最高的癌症。嘉義一名生活規律、不菸不酒的42歲女子，近期因頭痛、嘴角抽搐至神經科求診，一經檢查發現肺部有5公分腫瘤，確診肺腺癌第4期，其頭部症狀為癌細胞轉移至腦..

北部一名60歲男子突然吐血、意識不清被家人送到急診室，觀察他四肢纖細卻有個凸出的大肚子，仔細檢查發現是腹水所致，而吐血是食道靜脈曲張破裂，病況危急醫護團隊立即安排手術，但最後仍回天乏術。事後醫師探究才..

「無聲殺手」食道癌陸續奪走不少名人的性命，像是裕隆集團董事長嚴凱泰、演員安迪及香港武俠片巨星徐少強。而在大家的認知中，香菸、檳榔、酒，以及高溫熱湯/熱飲是致食道癌的危險因子，一名29歲男子雖無前述的壞..

小孩一講到吃飯花招百出！無法專心吃完，一下是挑食這不吃那不吃，一下又變身餐桌玩家硬要玩玩具，無法長時間坐好吃飯，父母都很擔心吃不好營養攝取不足，影響成長發育，面對孩子不吃飯醫師有撇步，讓中國醫藥大學兒..

你是否曾經想過，簡單的生活習慣竟能對我們的健康造成如此巨大的影響？胸腔暨重症醫師黃軒在臉書上分享，四種常見但危險的放縱行為。這些行為不僅會讓你的身體「發脾氣」，甚至可能帶來不可逆的損害：你放縱了一次，..

你是否常在忙碌工作後，吃些甜點療癒疲憊的身心，還是只要一下班或放假就只想宅在家裡不出門？神經外科醫師謝炳賢示警，有些常常在做且看似微小的習慣，偶一為之無傷大雅，但長期下來會對大腦產生大大的負面影響。他..

排便順暢與否、顏色及形狀等，都與身體狀態息息相關。中醫師提醒，大腸癌早期症狀包括血便、排便習慣改變等，除了無法改變的遺傳因素，常見如紅肉、加工肉品、烤炸物及大量飲酒等都是危險因子，但在中醫觀點中，並沒..

不少上班族為求提高工作效率，習慣吃「B群」保健品以提振精神；矛盾的是，坊間卻也流傳吃B群能夠「幫助睡眠」的說法。聯欣診所功能醫學護理師亓祥怡護理師指出，維生素B群的種類不一且各有其功效，若未按照自身狀..

一名60歲婦人吞嚥困難，甚至連稀飯都嚥不下，在半年內掉了8公斤變得超虛弱，送醫檢查確診為食道癌末期且已轉移肺部肝臟，估計活不過半年。腫瘤科醫師問起她的生活習慣，得知她喪偶後獨居時常坐整天看電視，邊喝米..

夏天來啦！不少人已經迫不及待出去旅遊、去海邊戲水，尤其穿泳裝是個展現平時努力鍛鍊身材的大好機會，但是如果沒有做好防曬的話，回去很有可能會直接「黑一階」！

護理師林婷近日PO文示警，醫界所謂「3大節氣」中的端午節前夕已帶走不少人。她再三苦勸，想預防心肌梗塞、腦中風「4大壞習慣」要早點改！包括熬夜抽菸喝酒、不重視定期體檢、不控制血壓和水喝太少。並提醒最近天..

能夠好好睡上一覺，是件幸福的事。但就怕鑽進被窩中，卻怎麼樣也睡不著，反而讓自己越睡越累。究竟有哪些壞習慣，會讓人越睡身體越差，甚至變胖呢？關於睡眠，又有哪些你不知道的事呢？初日診所-許芷瑜醫師將和大家..

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