末期腎友洗腎「近半數糖尿病」引起!5壞習慣 醫:不是回診就好

腎臟。(圖/達志/示意圖)

▲醫師提醒,腎病患者在生活中的習慣要更為留意。(圖/達志/示意圖)

記者張乃文/台北報導

台灣末期腎臟病需洗腎的患者中,有47%是因為糖尿病而引起。醫師指出,糖尿病患不是定期回診就好,若忽略生活中的一些壞習慣,可能會導致腎病變。像是不規律的進食時間、飲食中隱藏的糖分或生活作息不規律等,都可能因此讓血糖升高,進而影響腎功能。

根據統計,台灣因為末期腎臟病而需要洗腎的患者中,有47%是因為糖尿病所引起,糖尿病與洗腎息息相關,長期的高血糖會使腎臟功能受損。恩主公醫院腎臟科醫師蔡友蓮提到,糖尿病是一種慢性的代謝性疾病,主要表現包含血糖升高,尿中出現葡萄糖等,長期的高血糖會使腎臟的小血管和腎絲球受損,損壞腎功能,稱為「糖尿病腎病變」也是糖尿病最常見的併發症之一。

[廣告]請繼續往下閱讀...

蔡友蓮說,初期可能沒有明顯症狀,但隨著疾病進展,腎臟受損越來越嚴重,可能會出現水腫、蛋白尿、高血壓和腎功能受損等症狀;當疾病進展到晚期,腎臟無法維持正常的功能時,可能需要進行透析,也就是俗稱的洗腎,需要透過機器協助清除體內堆積的代謝廢物和過多的水分,以維持體內的恆定。

▲▼血液透析,洗腎      。(圖/記者徐文彬攝)

▲血糖控制不佳的病人會有更高機會產生腎病變。(示意圖/ETtoday資料照)

蔡友蓮提醒,糖尿病與腎臟有著密切的關聯,血糖控制不佳的病人會有更高機會產生腎病變,因此除了定期回診,生活中有5個習慣要特別留意:

1. 不規律的進食時間:不按時進食或不規則進食可能會導致血糖起伏變大,造成血糖控制困難;特別是服用糖尿病藥物時,若長時間不進食容易低血糖,而過度進食則會高血糖。

2. 藥物交互作用:合併使用其他藥物時,可能會影響血糖,如使用類固醇血糖會增加。因此使用相關藥品前要與醫師討論,謹慎使用並遵循醫生的建議。

3. 缺乏運動:由於運動會增加身體對胰島素的敏感性,若缺乏運動,會使血糖難以有效控制,因此建議進行適量的運動。

4. 飲食中的隱藏糖分:飲食中常見的加工食品、罐裝飲料、果汁、糖果等含有高糖分的食品,常忽略食品的含糖量,當過度攝入這些食品可能造成血糖升高。

5. 生活作息不規律:由於睡眠時鐘被打亂,會導致荷爾蒙分泌異常,造成血糖升高。

蔡友蓮呼籲,維持良好的血糖控制,定期檢查腎功能,控制血壓和血脂、保持健康的生活方式、避免吸煙等都是預防和延緩糖尿病腎病的重要方法;特別是長期患有糖尿病、伴有高血壓和高血脂的患者、有家族史的人、吸菸者及年齡較大的男性,都是高風險族群。

蔡友蓮表示,已經出現腎功能損害的患者,需及早進行治療並定期追蹤,調整飲食,以維護腎臟的健康,有助於減少併發症的發生和提高生活品質。

分享給朋友:

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]

讀者迴響

回到最上面