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明明沒吃很多，肚子卻脹得鼓鼓的，你又脹氣了嗎？營養師高敏敏日前在本刊報導的《營養師教「改善脹氣」8招小秘訣！愛吃馬鈴薯、糯米要小心》一文中分享消除脹氣妙招，包括少吃高脂肪食物、吃含酵素水果，有網友瘋喊..

性愛維繫著夫妻間的感情，卻也可能成為缺口。一名30多歲男子抱怨近半年來妻子「一愛愛就喊痛」，卻都找不出問題，已嚴重影響相處氛圍。收治個案的婦產科醫師李偉浩指出，內診時察覺人妻子宮頸底下遍布宛如「黑色芝..

金馬影帝陳松勇（勇伯）是演藝圈的資深藝人，出道至今超過50年，近幾年來減少影視作品推出，過去傳出有糖尿病及中風病史的他，甚至曾因病三度掛急診住院，先前現身時都坐著輪椅出現，先前獨居時也請了一名外籍看護..

現代3C產品發達，近視人口日漸攀升，不少人選擇使用隱形眼鏡，圖了方便，卻忽略了正確的相關知識。台北市立聯合醫院仁愛院區眼科部曾柏宸醫師提醒，眼睛為靈魂之窗，錯誤的購買、配戴方式將可能危及眼部健康，對此..

季節轉換時，一早起床噴嚏打不停的症狀人人都有，但有時難以辨別究竟是感冒或鼻子過敏。有醫師就分享6種獨有症狀，以感冒來說，通常會附加畏寒、胃口變差或疲倦等，至於過敏則會常有眼癢、眼睛紅或接觸某些過敏原導..

台灣已邁入高齡化社會，銀髮長者面臨的關節疼痛問題日增，聯新國際醫院結合中壢、平鎮、楊梅、龍潭區11家在地診所，共同成立「聯新國際醫療骨科共照聯盟」；首席副院長許詩典16日於成立大會指出，過去骨科診所多..

高雄市一對新婚夫妻渴望求子，半年內每天努力「做人」，老婆每晚更拉著老公做運動，讓老公認為「做愛就像例行公事」，導致床上表現變差，著急地跑診所求助醫師，希望能重振雄風，經服用新型藥物後，確實重拾「性」福..

台中市沙鹿區60歲林姓男子清晨在家中滑倒撞到頭部，陷入昏迷，雖然任職消防員的兒子及時CPR，救護人員到場發現心肺功能已經停止（OHCA），但仍不放棄希望，邊搶救邊送往光田醫院，院方接手後持續施行高級心..

6歲陳小妹在疫情期間突然發燒到37.5～38.5度，另出現臉部與頸部泛紅、有地圖舌且下肢輕微水腫等症狀，隔日就診接受流感快篩呈陰性，醫師給予症狀治療病建議返家觀察。到第三天，陳小妹不僅發燒持續，手掌也..

乳清蛋白粉目前已成為市售最夯的運動補充品，不少健身愛好者會利用乳清蛋白來攝取所需蛋白質。不過，市售產品百百種，喝下去的真的符合自己需求嗎？營養師戴岑樺在粉專叮噹營養師向大家分享乳清蛋白的小知識，消費者..

刷牙是每日必需的清潔習慣，不過牙刷和漱口杯的清潔卻不是人人都會注意，不少民眾常一用就是好幾個月，有得甚至用到牙刷尾端、漱口杯出現發霉還不見更換或清洗。對此美國毒物理學教授招名威提醒，牙刷、漱口杯的衛生..

小傷恐潛藏重大危機！一名60歲婦人1年前因踢到桌腳，當下痛爆難耐指甲瘀血發黑，經年累月但「大拇指指甲黑黑」始終消不了，就診後醫師驚見邊緣不規則且指甲增厚，切片確診為「惡性黑甲症」，屬於甲床下惡性黑色素..

每到下午的點心時刻，總會陷入一陣天人交戰，相信不少人都經歷過，看著桌上的零食嘴饞，但又怕胖的心情。猶豫的心聲，營養師都聽到了！在此列出3種可以安心吃的小點心，同時也建議大家，有6款你以為熱量超低，事實..

指甲外觀不僅和指甲的健康狀況有關，身體是一整組的，出現疾病也會在各處留下蹤跡，包括指甲。大灣健全診所家醫科王威傑醫師提醒，平時可多觀察指甲狀況，以利發現異常盡早檢查，有些情況甚至與癌症、腎病變、心臟病..

老是人類正常的生命進程，隨著時間流逝，年紀變大、皺紋顯現，器官也開始老化。但有些人因生活習慣等外在因素影響，導致許多部位已經縮短生命。有醫師就分享，有人類第二個大腦之稱的腸道，一旦面臨老化危機，恐會影..

冷冷的冬天躲在被窩，許多人常說天冷特別容易想睡，但你知道嗎？其實冬天反而更容易有失眠問題！醫師林凱信在長春藤預防醫學健康管理指出原因，並提供有效幫助睡眠的食物名單，共3大營養素、12種食物給大家參考。

每個人身體或多或少都會出現痣，有些人為了美觀甚至會進行醫美，不過，其實痣也能反映你的身體狀態！先前有位70幾歲的阿嬤，因為腹股溝腫了一大塊，孫女以為是疝氣，沒想到前往醫院檢查結果竟是「黑色素細胞瘤」。..

明明已經少吃多動，肚子上的肥油贅肉仍死巴著你不放嗎？圓滾滾的大肚腩不只穿衣服容易被撐起，還可能是「內臟脂肪囤積」恐衍生不少慢性疾病。營養師朱瑞君就將大肚子分為小腹肚、壓力肚、鮪魚肚及啤酒肚4種，其特徵..

癌症治療擔心副作用攪局，國內一項最新研究指出，青壯年、中年族群癌疲憊程度遠高於60歲以上長者，顛覆以往老年人治療副作用較高的觀念。醫師提醒，化療等治療引發癌疲憊不是多睡覺就能改善，透過評估量表評分，可..

不少民眾口味嗜辣、無辣不歡，各種食物都得加上一些辣椒、辣椒油，天冷時麻辣鍋也是熱門首選，深受許多民眾喜愛。不過營養師提醒，雖然辣椒是一種天然的辛香料，酌量取代其他調味料也有利健康，但過量、長期食用恐怕..

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