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搜尋結果：符合關鍵字「不集中」的查詢結果共 131 筆

花蓮縣馬太鞍溪堰塞湖災害事件發生至今，第一線救災人員與投入災區復原工作的志工，身心承受高度疲憊與情緒張力，甚至影響後續生活。衛生福利部今（1）日起推出「馬太鞍溪堰塞湖救災人員心理健康支持方案」（馬太鞍..

一名40多歲、單親媽媽在一次檢查中確診轉移性乳癌，並接受ADC藥物治療，但因為她是高中老師，平時得請假才能到醫院治療，加上小孩尚處於要照顧的階段，工作、家庭兩頭燒，負擔相當大，且在接受ADC療程中更出..

就中醫的觀點上，認為我們的身體是大自然的一部分，我們的所作所為也受到外在環境的影響。例如在冬天的時候，溫度下降冷颼颼，影響到身體的循環，手腳特別容易冰冷。

依台灣睡眠醫學學會調查，全台至少有200萬人有慢性失眠困擾，每10人就有1人深受失眠之苦，很多人以為可能只是壓力大睡不好，但其實可能問題根源在於睡眠呼吸中止症。醫師指出，有超過3成失眠患者同時合併睡眠..

孩子是父母最在意的寶貝，除了身體健康，心理狀態與行為表現也同樣需要關心。如果孩子經常感到沮喪、學習困難，或特別衝動，這些都可能是提醒我們的訊號。及早理解與陪伴，能幫助孩子獲得更合適的支持。

即將要開學了，放假期間不少孩子因為晚睡晚起、三餐不規律，甚至零食攝取增加，國際研究顯示，孩童平日睡眠減少48分鐘，垃圾食物吃更多。醫師示警，若這些習慣延續到開學，不僅影響專注力與情緒表現，還可能導致血..

一名40多歲從事金融業的女性主管，因為操盤長期作息不正常與工作壓力，讓她變成慢性化頭痛，每個月吃止痛藥的日子比不吃還多，且感覺越吃越沒效、逐漸影響工作表現，甚至一週得請一天假。醫師提醒，若每個月偏頭痛..

一對各為13歲、8歲的兄妹近期晚上睡覺時不僅打鼾聲大、張嘴呼吸，妹妹還常似乎喘不過氣而突然驚醒，造成晚上睡不好、白天也精神不振；媽媽帶他們就醫後，發現是「兒童睡眠呼吸中止症」造成，經雙側下鼻甲微創手術..

注意力不足過動症（ADHD）是一種神經發展障礙，影響約5%~7%的兒童與青少年，近年不斷有研究發現，魚油中的EPA成分對部分病人的專注力問題與過動行為有些微幫助。但醫師提醒，魚油不能取代正規治療，且過..

7月26日「大罷免」投票結束，投票結果可能不盡如人意，精神科醫師提醒，如果支持的一方落敗，情緒一定會有，要給自己時間、空間讓自己緩過來；但如果有情緒低落、注意力不集中、社交退縮等三大心理健康警訊，且狀..

大罷免將於7月26日投票，國內政治氛圍緊繃。醫師說，一項關於美國大選的研究顯示，「非黑即白」的政治思維，與憂鬱症、焦慮症等精神疾病患者的「認知扭曲」類似，且常在社群媒體愈演愈烈，民眾若發現自己被政治議..

一名40歲的科技公司主管小雅，工作家庭兩頭燒，服用安眠藥多年，隨著時間拉長，不僅效果遞減，還出現健忘、注意力不集中等「腦霧」現象，對藥物也產生依賴感及戒斷症狀，甚至有時候半夜醒來到廚房煮東西吃，隔天卻..

近日一名年僅30多歲的公務員因為「吵到太太無法入眠」，經花蓮慈濟醫院耳鼻喉科陳柏呈醫師檢查後，發現他罹患了「阻塞型睡眠呼吸中止症」（OSA，Obstructive Sleep Apnea）。打呼不僅影..

近幾年台灣的AI半導體等科技產業蓬勃發展，如台南科學園區等吸引很多高科技人才進駐。而這些高科技人才操作精密高科技設備時，都需長時間、近距離用眼，也因此常造成眼睛疲勞不適。

高溫容易發生中暑等熱傷害，中醫師周宗翰也教民眾一招迅速自我判斷是否有中暑，只要捏一下「眉心」，若出現紅紅一條線，就表示已有有中暑現象。周宗翰也提醒，中暑的症狀包括頭暈目眩、肩頸僵硬、疲倦、四肢痠軟、喝..

別小看打鼾！一名43歲男性白天忙工作、夜晚照顧孩子，長期疲憊不堪，即使週末補眠12小時仍無法恢復精神，且夜間鼾聲如雷，某天開車途中多次打瞌睡，他才驚覺自己情況嚴重，就醫檢查確定是重度阻塞型睡眠呼吸中止..

一名13歲的國二男生，因為身材圓潤長期被取笑，竟然使用父親的信用卡，在網路上訂購號稱能快速瘦身的「減肥餅乾」取代正餐，結果不僅沒有瘦身成功，反而更容易飢餓、頻繁進食零食，甚至出現注意力不集中、學習成績..

營養功能醫學專家劉博仁醫師分享，一名女大生全身痠痛像被卡車輾過，原來是「慢性發炎」，且和生活方式有關，像是喝手搖飲、長期熬夜、幾乎不運動。他建議對方減少加工食品、甜食、紅肉，且規律作息和溫和運動，幾周..

泌尿科醫師白彞維提醒，禁慾可能帶來的4大影響，包括勃起困難、變成快槍俠、精子品質下滑、情緒不穩。

高血壓往往讓人覺得應該是中壯年族群的健康問題，但其實也可能出現在孩子身上。醫師指出，現代許多孩子長時間使用3C產品，戶外活動的時間大幅減少，加上高熱量、重口味的飲食習慣，使得高血壓不再是大人的專利問題..

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