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搜尋結果：符合關鍵字「維生素C」的查詢結果共 1811 筆

台灣氣候潮濕，從衣服、鞋子到食物等，發霉的情況可說是見怪不怪。不過，食物若只有一點點地方發霉還能吃嗎？醫師強調，「停止這個不良的習慣」，沒看到的部分並不代表沒有黴菌，且要留意，發霉所產生的「黃麴毒素」..

「蔡醫師、蔡醫師，你可以幫我看一下我有沒有骨盆歪斜嗎？因為我坐著的時候很喜歡翹腳，聽說翹腳很容易會骨盆歪斜？」每次看診總是很常會被問到這樣的問題。確實，坐著翹腳是很容易造成像是骨盆後傾、脊椎歪斜等情況..

肝癌是國人十大癌症發生率之一，根據110年衛福部死因統計資料顯示，有1萬2,035人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，其中肝癌高居主要癌症死因的第2位。專家提醒，大部分肝病並沒有明顯症狀，容易因警覺性不夠而..

南部一名30多歲男子就醫明確表示要驗尿，他不解地說，先前被檢查出「尿裡面糖很多」遭疑有糖尿病，但前兩天健檢驗尿報告卻正常，質疑「糖尿隔天就好了？」家醫科醫師洪暐傑追問後發現，他先前服用「1類營養素」，..

習慣每天喝咖啡或奶茶的人注意了，有研究發現，母親在孕期間，即使每天只攝取少量咖啡因，也會影響兒童身高。雖然台灣及美國婦產科醫學會都建議將每日咖啡因攝取量控制在200毫克以下，但該研究顯示，若能減少攝取..

民眾長痘痘多會尋求皮膚科醫師協助，不過有時效果差強人意，過沒多久又冒出來，或許其實正是因為身體上火的問題並未獲得改善，不單單只是毛囊炎，需改善的也包括調理身體，正如民眾普遍有的觀念，長痘痘常是因為「火..

台中慈濟醫院器官移植中心6日舉辦揭牌儀式，截至今年九月統計，全台等待器官移植人數1萬861人，有1072人等肝臟移植，其中有2成是喝酒引起，致力器官移植領域20年的主任鄭紹彬表示，國人對於「大愛器官」..

你常常半夜小腿抽筋，痛到醒來嗎？過去曾有研究顯示，抽菸、失眠、缺鈣等因素與半夜小腿抽筋有關；醫師建議，可透過規律運動、拉筋、睡前喝牛奶等方式來預防。

尿路結石有多痛？PTT上不少網友分享慘痛經歷，哀號「痛到想X」、「痛到地上爬」、「有生以來最痛的感覺」。玲玲藥師在粉專分享先生尿路結石發作時，整個人痛到站不起來、臉色蒼白狂飆冷汗，忍不住衝急診，整晚輾..

坊間流傳柿子和螃蟹一起食用會中毒，不過臺北農產闢謠「並不會」，但少數腸胃道較敏感者會有些不適，建議相距一段時間再食用。

愛滋病毒感染在藥物進步發展之下，已經像是高血壓、糖尿病等慢性疾病一般穩定可控，而且當病毒量測不到就不具有傳染力，然而在台灣仍有愛滋感染者看牙被拒診。為協助病友，「你不是一個人實踐協會」在LINE平台成..

2022年醫療科技展進行中，馬偕醫院展區以人工智慧（AI）吸睛度最高，其中包括針對自發性腦出血及心臟超音波檢查均有特殊表現；國泰醫院則展出冷凍微針消融術治療肺腫瘤，提供高齡、心肺功能不佳無法負荷手術及..

月經來別亂補！一名23歲女性，原先經血量十分正常，因天氣寒冷吃燒酒雞補身，不料血量暴增緊急求診；醫師表示，燒酒雞內含有酒及活血藥材，生理期吃會導致血量大增，「要補可以，但應以紅肉、豬肝等含鐵食物為主。..

果乾屬於相對健康的零嘴之一，但其實隱藏的熱量也不低；譬如一顆50大卡的新鮮芒果，變成果乾後熱量就暴增至371大卡，相當驚人，營養師提醒，愛吃果乾還是要注意份量。

健康飲食也可能導致便秘。醫師表示，診間常發現有痔瘡或便秘的患者飲食習慣事實上都是健康的，蔬果、膳食纖維等攝取足夠，但腸道蠕動仍緩慢，可能是某些成分過多了。像是含有單寧酸的食物，吃下肚會對腸道黏膜產生收..

不知道你是否也跟卡通人物蠟筆小新一樣不敢吃青椒？青椒有個特殊的味道總讓許多人避之唯恐不及，不過因為這樣就不吃青椒可就錯了！青椒的營養價值高，不但能抗癌還能舒緩便秘，就跟著《Hello醫師》一起了解青椒..

芭樂是本土常見的水果之一，不只美味，營養價值也高。醫師表示，飯前食用芭樂有助於降低血壓、三酸甘油酯和總膽固醇；纖維部分，光是一顆就能獲取每日建議量的一半，幫助降低便秘機率。

明明沒撞到，身上卻老是出現「詭異瘀青」嗎？要小心，這可能是身體發出的健康警訊。外科醫師陳榮堅說明，莫名其妙的瘀青常見於缺乏維生素C、K，或是正服用某些藥物，更嚴重的是肝臟、腎臟機能不好，甚至出現肝硬化..

人生有1/3時間都在睡覺，根據台灣睡眠醫學會調查發現，國人每10人就有1人飽受失眠所苦，慢性失眠盛行率為10.7%。而根據世界衛生組織調查數據顯示，全球有27%人存在睡眠問題。營養師劉怡里指出，睡眠質..

一名65歲吳先生去市場買生鮮，但在處理魚時左手不慎被魚刺刺傷，原以為是單純小傷口，沒想到兩天後傷口發熱作痛、手掌腫脹且伴隨發燒，就醫檢查發現左上肢感染已進展為壞死性筋膜炎，甚至呈現敗血性休克狀態，醫師..

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