承受壓力是體重7倍！蹲馬桶超傷膝 醫建議女性坐著上

▲承受壓力是體重7倍！蹲馬桶超傷膝，醫建議女性坐著上。（圖／資料照／記者黃克翔攝）

記者嚴云岑／台北報導

全台有95%的老人飽受退化性關節炎困擾，此時就需靠置換關節恢復行動能力。隨著高齡化社會來臨，根據健保署統計，接受人工關節置換的比例逐年升高。骨科醫師提醒，上下樓梯時，膝蓋所承受的壓力，為自身體重的2至3倍，使用蹲式馬桶更是7倍，提醒50歲以上的女性，應儘量使用坐式馬桶，延長膝關節的使用率。

根據健保署統計，2011年至2015年的關節置換量從4萬例成長到4.8萬例，隨著高齡化社會來臨，未來需要置換膝關節的民眾只會越來越多。今年1~6月執行人工關節置換術睡多的醫院，分別為台北榮總、林口長庚、郵政醫院、高雄長庚及台中榮總。

健保署醫管組專委陳真慧表示，2007年至2014年醫學中心1年的膝關節再置換率為0.6%，5年卻高達2.18%，增長了3倍多；髖關節的1年與5年置換率也分別為1.21%與3.1%，高出近3倍。而再置換的手術費用，也比第一次多出了2至3萬元。

中華民國關節重建醫學會前理事長古鳴洲表示，女性接受人工關節置換的人數為男生的2~3倍，可能與荷爾蒙等因素有關。由於使用蹲式馬桶會讓膝蓋承受自身體重7倍的壓力，他也提醒50歲以上的女性，在公共場所上廁所時，應該盡量使用坐式馬桶，才能減少膝關節的磨損，不至於還沒過60歲就得換人工關節。