減肥茶含「番瀉」喝多反便秘 食藥署首定限量每日12mg

▲許多民眾都有迷思，認為肥胖是「大便大不乾淨」所致。（圖／示意圖／達志影像）

記者嚴云岑／台北報導

市售許多減肥茶包、膠錠皆含有「番瀉」成分，食藥署物確保消費這食用安全，今（26）日預告訂定使用限制級標示草案，明定番瀉使用部位、使用產品類型與外包裝標示，預告將進入60天的評論其，最快於2018年1月1日起正式實施，屆時若不遵守規定者，可依《食安法》第47條及第48條，處3~300萬元罰鍰。

番瀉為常見的中醫藥材，具有排便、順腸等作用。開業中醫師吳明珠表示，許多民眾常有迷思，將減重與「大便沒大乾淨」劃上等號，殊不知造成身體肥胖的原因有身體水腫、胃口不好等10多項原因，單純靠排便並無法達到減重之效。如果民眾為了減重瘋狂攝取「番瀉」，可能讓腸子因「強蠕動」破壞黏膜分泌，引發便秘等後遺症。

為了保障民眾使用安全，食藥署在預告中規定，含有番瀉產品的外包裝，因標示「番瀉苷含量」、「本品可能導致腹瀉」、「於晚上食用一次，一星期不得食用高於3次，欲連續食用超過一星期須先諮詢醫師意見」等事項。

▲減肥茶含「番瀉」喝多反便秘，食藥署首定限量每日12mg。（圖／示意圖／達志影像）

食品組簡任技正曾素香表示，因為番瀉含有瀉藥成份，有慢性腹瀉、腸阻塞、腸狹窄、乏力、炎症性結腸疾病（如克隆氏症、潰瘍性結腸炎等）、闌尾炎、不明原因腹痛伴隨水及電解質缺乏、嚴重脫水或是慢性便祕者，以及孕婦、授乳婦女及未滿十歲兒童不宜食用。

最後，曾素香還提到，番瀉每日食用量超過12毫克就會變成藥品，因此，若規範產品有使用「番瀉苷」（sennosides），每日應限量12毫克以下。另外，目前市售產品有膠錠及茶包兩項，若60天預告通過，自2018年起，業者將不得製造膠囊產品，違者可依《食安法》第47條及第48條，處3~300萬元罰鍰。