不敢大口吃美食!十大過敏食物排行 高油高糖也會中標

點評:不新鮮的海鮮真的很要命!QQ

▲《史瑪特過生活》圖。

生活中心/綜合報導

你有食物過敏的困擾嗎?每次吃飯總是顧忌再三,不敢大快朵頤?《史瑪特過生活》28日邀請煩惱媽媽楊羽霓、電競女孩張小筑,以其東華醫院副院長汪國麟醫師,來節目中跟大家分享生活中常見的過敏原,以及如何改善食物過敏的症狀。

食物中最常見的海鮮食材,舉凡披薩上的花枝,火鍋中的蛤蜊,都是海鮮過敏者害怕的恐怖菜單。身為媽媽的楊羽霓,就因為自己的兒子曾吃了不新鮮的蝦子,馬上出現眼睛發癢、嘴邊起大水泡的症狀,嚇出一身冷汗。張小筑也因朋友吃了不新鮮的螃蟹,全身起疹子,還差點破傷風。

透過種種用自身慘痛的經驗換來的血淚飲食指南,身為食物過敏者,還有什麼可能會中標的食物要避開呢?在節目中,揭曉了2017年十大過敏食物排行榜!有許多常見的食物,如花生、螃蟹、芝麻,誤食過敏原了可能會引發皮膚癢、眼睛腫,甚至全身性的休克等症狀。

除了排行榜上食物外,就連添加物都可能是過敏原因!汪國麟醫師提醒,許多高油脂、高糖份的食物,還有都自身腸胃功能差,也是引發症狀的原因之一,想要改善食物過敏,又能讓孕婦、孩子吃得安心,在這一集的《史瑪特過生活》通通有解!記得鎖定今晚10點在ETtoday分享雲直播!

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