減肥好難？晚上7點後「吃5食物」囤油又失眠 麻辣鍋也中了
減重老是失敗有原因，常見的是吃錯食物，甚至吃錯也息息相關！根據《美國MSN網》健康頻道提出以下忠告：晚上7點後，有5種食物別再碰，包括甜蜜蜜的黑巧克力，以及被視為健康零食的堅果，小心吃錯時間，可能堆積..
2023年11月18日 18:45:00
被指含黃麴毒素！竹市還福源花生醬清白 港消委：檢驗品未過期
近日香港消費者委員會報告指新竹老牌「福源花生醬」，驗出含有黃曲霉毒素（黃麴毒素）超標引起民眾討論，新竹市衛生局也公布今年9月14日抽驗，有效日期為今年12月12日的「新竹福源花生醬」，經檢驗總黃麴毒素..
2023年11月17日 18:15:00
福源花生醬遭香港驗出黃麴毒素 業者喊冤：拿過期貨驗當然變質
香港消費者委員會最新一期《選擇》月刊，測試了20款花生醬，發現產地為台灣的新竹福源花生醬黃麴毒素含量最高，每公斤含4.94微克，超出歐盟的4微克上限，黃麴毒素B1含量則每公斤有4.27微克，也超出歐盟..
2023年11月16日 14:38:00
全台230萬人得糖尿病！醫推「吃3食物」降血糖 還預防肥胖
根據研究數字推估，台灣有超過230萬名糖尿病患者，而死亡人數已連續2年持續攀升，於2022年糖尿病死亡人數為12,289人，等於每小時有超過1人因糖尿病而過世。欲遠離高血糖的危害，肥胖專科醫師李唐越分..
2023年11月16日 09:01:00
感恩節吃雞！和逸飯店「6kg大火雞」爽啃肉 21世紀推3款烤雞新品
迎接感恩節，烤雞美食是歡聚時的首選料理。21世紀烤雞就推出了蔬菜烤雞、肯瓊雞汁烤蔬菜、人參糯米雞湯3款新品，此外以10個「雪鈴幣」兌換優惠券，就能以72折價享受經典明星品項半半烤雞。和逸飯店高雄中山館..
2023年11月15日 16:29:00
好多人中鏢！咳嗽、喉嚨痛「6類食物必吃」 營養師認證：快快好
近日氣溫下降，週四將迎來今年迄今最強冷氣團，全台有感降溫。而在你身邊也有超多咳嗽、喉嚨痛、發燒感冒的親友或同事嗎？營養師彭逸珊也有感直呼「最近身邊好多人中鏢」，想讓感冒快快好，她分享要多補充水分，攝取..
2023年11月15日 08:52:00
秋冬食慾大開 掌握2重點HOLD住身材免餓肚
已正式進入冬天，本周氣溫降的有感，秋冬時節最幸福就是來碗溫暖的火鍋，或者是誘人的蛋糕下午茶，食慾漸開成了身材大敵，其實只要在吃飯時掌握2個要點，不用餓肚子也能保持身材。
2023年11月15日 08:27:00
醫驚曝：吃洋芋片使人更易怒！研究「和1成分」有關
洋芋片是許多人追劇看電影的必備零食！但減重醫師蕭捷健驚曝吃洋芋片會讓人變刻薄，他引述加州大學研究結果，發現攝取較多反式脂肪恐增攻擊性與易怒行為，甚至比喝酒還嚴重。若真想吃洋芋片，他建議自行用馬鈴薯和酪..
2023年11月14日 21:48:00
火鍋、羊肉爐「買1送1」！超市量販鍋物湯底、進補必買清單一次看
迎接入秋以來最強冷氣團！想吃火鍋或熱湯暖暖身，各大超市量販也紛紛集結名店鍋物湯底、進補湯品、火鍋料、肉片等推出優惠。大潤發即日起至11/23推出「達人上菜」系列的韓式部隊鍋、酸菜白肉鍋、羊肉爐等通通「..
2023年11月14日 20:03:00
摩斯感恩節新品「歐式火雞堡」開賣！人氣豬排堡回歸早餐
感恩節即將來臨！摩斯漢堡將於11月16日起推出全新應景新品「歐式火雞堡」，除此之外還有「日式黃金雞腿堡」同步上市，以及「摩斯肉醬薯條」經典回歸；而早餐則有「胡麻豚燒福堡」、「摩斯豬排堡」。此波新品在M..
2023年11月14日 19:04:00
提神只能喝咖啡？營養師揭「1飲品」：提升專注力還減少自由基
不少上班族每天都要仰賴咖啡提神，部份人甚至一天需要喝上好幾杯。不過，營養師透露，雖然咖啡含有豐富的咖啡因，可以刺激中樞神經，讓人感到亢奮、有精神，但2杯黑咖啡就可能導致過量，引發焦慮、心悸、手抖等情形..
2023年11月14日 14:12:00
鹿溪宴秒殺！男前1天就來等 阿公帶躺椅排10hrs「被叮5個包」
鹿港鎮公所主辦的「四季紅冬歡鹿溪宴」活動，19道菜每桌4000元，還送紀念碗盤及炊粉當伴手禮，今(14日)上午8點開始受理報名，搶頭香的是來自台中霧峰的陳先生，昨晚8:30就到公所前排隊，還有一名在地..
2023年11月14日 12:53:00
你喝的奶茶真的有「奶」嗎！ 奶茶補鈣又營養？ 答案揭曉
雖然不斷提醒，仍然有民眾誤以為「奶茶」是乳品類的一種。董氏基金會說明，其實市售奶茶可能添加奶精、煉乳、無水奶油等物質，奶精的原料為椰子油、棕櫚油、棕櫚核仁油等高飽和脂肪的植物油、玉米糖漿、酪蛋白、安定..
2023年11月14日 11:58:00
他吃完鍋吐血！醫：胃整片出血 「2種鍋一起吃」撐不住
冬天與三五好友相聚時，冷冷的天必吃麻辣鍋和薑母鴨，但要小心，吃得時候過癮，吃過頭可能會導致胃負荷不了。醫師表示，先前有患者吃完麻辣鍋後，肚子感覺一陣劇痛，竟吐出鮮血，送到醫院檢查，發現病人的胃整片出血..
2023年11月13日 20:18:00
更年期吃含硒食物緩解不適 醫師：延緩骨質流失提升代謝力
更年期是男女人生過程必經階段，除了評估接受荷爾蒙補充療法的必要性，也可透過適當補充正確的營養素以改善症狀。其中，微量元素「硒」與身體抗氧化力息息相關，適當補充足夠的硒能改善疲勞、延緩骨質流失、調節甲狀..
2023年11月13日 10:58:00
長壽飲食「8秘訣」曝光！權威期刊：每天斷食12小時
想透過改變飲食習慣活得更長久？權威生命科學期刊《細胞》（Cell）近期刊載研究指出，「長壽飲食」的秘訣在於「多攝取優質碳水」、「禁食」和「少吃蛋白質」3大關鍵，並佐以更多的魚類、豆類與植物油。研究認為..
2023年11月12日 20:15:00
彰化伸港首波養殖烏魚5000尾報到 烏魚子1斤1100...比去年便宜200
「烏金」來了！每年冬季是烏魚的盛產期，彰化縣伸港鄉首批養殖烏魚今天登場，業者清晨約捕撈5000尾，平均每尾烏魚可達6台斤，烏魚殼、烏魚子肥美又超值，由於現殺現賣「尚青」，今年烏魚子每台斤1100元，比..
2023年11月11日 17:29:00
飄香雲林！2023雲林滷肉飯節登場 挑動千人味蕾
一碗美味滷肉飯最關鍵的要素就是要使用好的豬肉、優質的稻米及及香醇醬油下去滷製，2023雲林滷肉飯節今（11）日在古坑綠色隧道飄香辦理，本屆神級滷肉飯爭霸戰脫穎而出，專業店家們也提供超過千碗的滷肉飯讓參..
2023年11月11日 14:28:00
十大癌症首見胰臟癌 醫示警7大危險因子
國民健康署公布最新110年國人10大癌症發生排名，肺癌更擠下連續15年高居第一位的大腸癌，成為國人發生人數第一名的癌症。其中，胰臟癌胰臟癌首度擠進十大癌症，醫師表示，胰臟癌有7大危險因子，而國際研究發..
2023年11月11日 13:31:00
2023基隆壽司季得獎名單出爐 副市長邱佩琳：打響美食嶄新形象
為推廣基隆漁獲及壽司美食文化，基隆市政府今年首度舉辦「基隆壽司季」活動，獲得31間在地知名壽司及連鎖店家熱烈響應，且還舉辦壽司店票選活動，票選活動期間（8月17至9月10日）網站瀏覽達10萬1625人..
2023年11月10日 17:20:00